2017/03/11 クライミングジムゼロさいたま

・絶不調。まあ運動不足解消で
・Garmin vivoactive HR Jを入手、付けながらやってみたけど、計算上これだけ運動しても900Kcal程度で、おやつに食べてるかりんとう一袋とかの罪深さを実感
・14時前から16時過ぎまで

105度115度壁のホールド替えまだだったかお知らせあってから長いような。

145長物でウォームアップも、26とかで力尽きる。指皮痛いからテーピングしまくったらこれはこれで違和感。また終盤が上手く登れずボルダリング課題モードでトライ。前回すんなり行けて特に引っ掛からなかった38が何故か取れない。前回より更に調子落ちてるな。

3D行って、登れてない水色10にもだめで、スタート出来ない。この前トライしたときは最初のうちはスタートは出来ていたのだが。テーピングぐるぐるでフリクションが悪いのか。グレード落として、青10は一撃も青9で詰まる。最初ボテ取れず、次は手前の棒の処理が出来ず。休憩して青8やったら結構いっぱいいっぱい。青9も四度目の正直で何とか。

さらにグレード落として、3D赤9/10は問題無く登れたものの、ぎりぎり感が。135度壁赤7は相変わらずゴール取れないし取れそうにない。青7もスタート二手目で落ちるという、前回より調子悪い。おやつ食べ過ぎだろうなあ。赤6もゴールマッチ出来ない。5トライくらいでようやく。赤5は一撃。赤4は例によってタコ足までで体力切れか、一度でパス。赤3は問題無く一撃。かなりレスト入れてから赤4に戻って何とか2トライ目で登れた。緑1はやはりスーパーモックだと下部でつるつる滑って落ちる。

初心者講習でスラブ垂壁混雑しているので、茶色でも。3Dの10が意外とぎりぎりでおやおやと思ったら、9が3トライ要した。そして115度壁の7のスタートゴール同一ホールドの3秒保持課題が出来ない。パスして1までは問題無し。戻って再度7トライも分からない。体力・ボルダリングIQともに落ちてるな…