また山に行きたくなる。山の記録を楽しく共有できる。

Yamareco

記録ID: 1010395
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
奥秩父

秋の武甲山(行こう!歯科健診登山部)

2016年11月20日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
05:17
距離
17.3km
登り
1,213m
下り
1,205m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:34
休憩
0:43
合計
5:17
9:32
81
11:20
11:22
21
11:43
11:47
29
12:16
12:16
1
12:17
12:37
4
12:41
12:41
20
13:01
13:03
47
13:50
13:51
39
14:46
14:49
0
14:49
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2016年11月の天気図
アクセス
朝マンションを出ると、濃い霧が!
2016年11月20日 06:49撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
1
11/20 6:49
朝マンションを出ると、濃い霧が!
西武秩父線も、霧の為徐行…
2016年11月20日 08:36撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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11/20 8:36
西武秩父線も、霧の為徐行…
横瀬駅で下車。
「心が叫びたがってるんだ」ヒロイン、成瀬順(の等身大ポップ)がお出迎え。
2016年11月20日 09:31撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 9:31
横瀬駅で下車。
「心が叫びたがってるんだ」ヒロイン、成瀬順(の等身大ポップ)がお出迎え。
ポスターもありました。
2016年11月20日 09:32撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
2
11/20 9:32
ポスターもありました。
横瀬駅から道路を歩いて登山口に向かいます。
2016年11月20日 09:38撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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11/20 9:38
横瀬駅から道路を歩いて登山口に向かいます。
紅葉。
2016年11月20日 09:40撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 9:40
紅葉。
堂々とした山容の武甲山。
2016年11月20日 09:47撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 9:47
堂々とした山容の武甲山。
道路を5キロほど歩くと、登山口です。
タクシーで行ってもよかったのですが、石灰岩工場(?)を見たかったのです。
2016年11月20日 09:47撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 9:47
道路を5キロほど歩くと、登山口です。
タクシーで行ってもよかったのですが、石灰岩工場(?)を見たかったのです。
美しい小ぶりの紅葉。
2016年11月20日 09:55撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 9:55
美しい小ぶりの紅葉。
露天掘りの採掘場が見えます。
2016年11月20日 10:01撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:01
露天掘りの採掘場が見えます。
あちこちに歯止め(車止め?)があります。
2016年11月20日 10:02撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:02
あちこちに歯止め(車止め?)があります。
工場萌え!
2016年11月20日 10:02撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:02
工場萌え!
不安定そうな建物萌え!
部屋の端っこに行ったら、建物ごとひっくり返るのかしら?
2016年11月20日 10:02撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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11/20 10:02
不安定そうな建物萌え!
部屋の端っこに行ったら、建物ごとひっくり返るのかしら?
ベルトコンベアー萌え!
2016年11月20日 10:02撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:02
ベルトコンベアー萌え!
建て増しを繰り返した古い旅館っぽい工場萌え!
2016年11月20日 10:03撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:03
建て増しを繰り返した古い旅館っぽい工場萌え!
道路をまたぐベルトコンベアー萌え!
2016年11月20日 10:04撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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11/20 10:04
道路をまたぐベルトコンベアー萌え!
宮崎アニメの工場に出てきそうな、細い宙を渡る通路萌え!
2016年11月20日 10:04撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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11/20 10:04
宮崎アニメの工場に出てきそうな、細い宙を渡る通路萌え!
建て増しを繰り返したために、壁や屋根がやたらデコボコしている工場萌え!
2016年11月20日 10:07撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:07
建て増しを繰り返したために、壁や屋根がやたらデコボコしている工場萌え!
石灰岩萌え!
2016年11月20日 10:08撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:08
石灰岩萌え!
ショベルカーとダンプ萌え!
2016年11月20日 10:08撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:08
ショベルカーとダンプ萌え!
タンク萌え!
2016年11月20日 10:09撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:09
タンク萌え!
タイヤ洗浄用の水濠萌え!
2016年11月20日 10:09撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:09
タイヤ洗浄用の水濠萌え!
太いベルトコンベアー萌え!
2016年11月20日 10:09撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:09
太いベルトコンベアー萌え!
沈殿池萌え!
theta360度画像。
2016年11月20日 10:10撮影 by  RICOH THETA S , RICOH
11/20 10:10
沈殿池萌え!
theta360度画像。
熊萎え!怖いよ…
2016年11月20日 10:13撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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11/20 10:13
熊萎え!怖いよ…
気温は16度くらい。
2016年11月20日 10:13撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:13
気温は16度くらい。
サイロ(?)萌え!
2016年11月20日 10:17撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:17
サイロ(?)萌え!
道路脇は石灰岩が層をなしています。
2016年11月20日 10:23撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:23
道路脇は石灰岩が層をなしています。
積み重なった工場萌え!
2016年11月20日 10:23撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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11/20 10:23
積み重なった工場萌え!
工場側の好意?登山者用公衆トイレ。
道沿いには、コンビニも民家もないのです…
2016年11月20日 10:28撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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11/20 10:28
工場側の好意?登山者用公衆トイレ。
道沿いには、コンビニも民家もないのです…
仕事の見える化萌え!
2016年11月20日 10:28撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:28
仕事の見える化萌え!
工場の裏手には採掘場が。
2016年11月20日 10:28撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:28
工場の裏手には採掘場が。
ハンターに注意!
2016年11月20日 10:37撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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11/20 10:37
ハンターに注意!
林道を歩きます。
2016年11月20日 10:45撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:45
林道を歩きます。
紅葉。
2016年11月20日 10:50撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:50
紅葉。
登山口に続く林道には、登山客の車がいっぱい。
2016年11月20日 10:50撮影 by  RICOH THETA S , RICOH
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11/20 10:50
登山口に続く林道には、登山客の車がいっぱい。
登山口。
2016年11月20日 10:55撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:55
登山口。
苔むした狛犬。
2016年11月20日 10:55撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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11/20 10:55
苔むした狛犬。
クマに告ぐ!人間を襲わないで…
2016年11月20日 10:55撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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11/20 10:55
クマに告ぐ!人間を襲わないで…
武甲山案内図。
2016年11月20日 10:56撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:56
武甲山案内図。
まだまだ林道。
2016年11月20日 10:57撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:57
まだまだ林道。
民家?
2016年11月20日 10:57撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 10:57
民家?
まだまだまだ林道。
2016年11月20日 11:01撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 11:01
まだまだまだ林道。
沢の横を登ります。
2016年11月20日 11:06撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 11:06
沢の横を登ります。
シラジクボへの分岐。
2016年11月20日 11:14撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 11:14
シラジクボへの分岐。
シラジクボ方面は、法面崩壊ため通行禁止に。
2016年11月20日 11:15撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 11:15
シラジクボ方面は、法面崩壊ため通行禁止に。
(登山を)家族に知らせたか?
ドキッとする張り紙。
2016年11月20日 11:15撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 11:15
(登山を)家族に知らせたか?
ドキッとする張り紙。
木製の橋。
2016年11月20日 11:17撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 11:17
木製の橋。
不動滝。
ちっちゃ!というのが正直な感想。
2016年11月20日 11:20撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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11/20 11:20
不動滝。
ちっちゃ!というのが正直な感想。
山頂トイレ用の水。
荷揚げのボランティアを募っていたので、2リットル担ぎました。
ヤマノススメにも出てきました。
2016年11月20日 11:20撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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11/20 11:20
山頂トイレ用の水。
荷揚げのボランティアを募っていたので、2リットル担ぎました。
ヤマノススメにも出てきました。
武甲山御嶽神社。
この「御嶽」というのは一般名詞なんでしょうか?あちこちで似た名前を見るのですが。
2016年11月20日 11:25撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 11:25
武甲山御嶽神社。
この「御嶽」というのは一般名詞なんでしょうか?あちこちで似た名前を見るのですが。
杉並木。
2016年11月20日 11:35撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 11:35
杉並木。
古い看板。
山頂まであと60分?
2016年11月20日 11:46撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 11:46
古い看板。
山頂まであと60分?
大杉。
2016年11月20日 11:46撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 11:46
大杉。
大杉。
theta360度画像。
2016年11月20日 11:46撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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11/20 11:46
大杉。
theta360度画像。
山頂へ。
2016年11月20日 11:49撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 11:49
山頂へ。
杉並木の中で。
theta360度画像。
2016年11月20日 11:51撮影 by  RICOH THETA S , RICOH
11/20 11:51
杉並木の中で。
theta360度画像。
山頂直下のトイレ。
節水を呼びかけています。
2016年11月20日 12:18撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:18
山頂直下のトイレ。
節水を呼びかけています。
担いできた水はどこに入れれば?
2016年11月20日 12:18撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:18
担いできた水はどこに入れれば?
御嶽神社。
2016年11月20日 12:19撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:19
御嶽神社。
白鳥伝説と武甲山。

このエピソードから、いかなる教訓を汲み取ればいいのかわかりません…
2016年11月20日 12:20撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:20
白鳥伝説と武甲山。

このエピソードから、いかなる教訓を汲み取ればいいのかわかりません…
担いできた水を、トイレの貯水槽に注ぎます。
自分用の飲み水も、下山時に必要な分を残してトイレ用の水に寄付します。
2016年11月20日 12:22撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
1
11/20 12:22
担いできた水を、トイレの貯水槽に注ぎます。
自分用の飲み水も、下山時に必要な分を残してトイレ用の水に寄付します。
2016年11月20日 12:24撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:24
山頂直下の採掘場。
2016年11月20日 12:26撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:26
山頂直下の採掘場。
武甲山山頂。
theta360度画像。
2016年11月20日 12:28撮影 by  RICOH THETA S , RICOH
2
11/20 12:28
武甲山山頂。
theta360度画像。
秩父の街が一望できます。
2016年11月20日 12:28撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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11/20 12:28
秩父の街が一望できます。
旧秩父橋。
「あの花」聖地でもあります。
2016年11月20日 12:29撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:29
旧秩父橋。
「あの花」聖地でもあります。
山頂直下の採掘場が見えます。
2016年11月20日 12:29撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
1
11/20 12:29
山頂直下の採掘場が見えます。
記念写真。
2016年11月20日 12:29撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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11/20 12:29
記念写真。
行こう!歯科健診登山部用写真。
定期的に歯科健診に行きましょう!
2016年11月20日 12:31撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:31
行こう!歯科健診登山部用写真。
定期的に歯科健診に行きましょう!
虫歯予防にはフッ化物洗口を!
フッ化物洗口液啓発用写真。
2016年11月20日 12:31撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:31
虫歯予防にはフッ化物洗口を!
フッ化物洗口液啓発用写真。
歯周病の予防には糸ようじを!
2016年11月20日 12:32撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:32
歯周病の予防には糸ようじを!
歯周病の予防には歯間ブラシを!
2016年11月20日 12:32撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:32
歯周病の予防には歯間ブラシを!
ブリッジの下のお掃除はスーパーフロス(ブリッジの下をお掃除する専用のフロス)を!
2016年11月20日 12:32撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:32
ブリッジの下のお掃除はスーパーフロス(ブリッジの下をお掃除する専用のフロス)を!
歯周病の予防にはデンタルフロスを!
2016年11月20日 12:32撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:32
歯周病の予防にはデンタルフロスを!
地元の山岳会でしょうか?
武甲山トレ500回。すごい!
2016年11月20日 12:33撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:33
地元の山岳会でしょうか?
武甲山トレ500回。すごい!
行こう!歯科健診登山部用写真。
2016年11月20日 12:34撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:34
行こう!歯科健診登山部用写真。
パノラマ画像。
2016年11月20日 12:34撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:34
パノラマ画像。
山頂直下の鐘。
2016年11月20日 12:37撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:37
山頂直下の鐘。
行こう!歯科健診のステッカーを入れて、再度トイレ用水タンクへの蓋。
2016年11月20日 12:38撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:38
行こう!歯科健診のステッカーを入れて、再度トイレ用水タンクへの蓋。
山頂直下の広場は、地元の人や家族連れで賑わっていました。
2016年11月20日 12:39撮影 by  RICOH THETA S , RICOH
11/20 12:39
山頂直下の広場は、地元の人や家族連れで賑わっていました。
浦山口へ下山します。
2016年11月20日 12:39撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:39
浦山口へ下山します。
石灰岩採掘場より、発破のお知らせ。

何回やるの?64回!発破64… なんちゃって…
2016年11月20日 12:41撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:41
石灰岩採掘場より、発破のお知らせ。

何回やるの?64回!発破64… なんちゃって…
浦山口なので裏参道?
確かに、表参道があるなら裏参道もありますな…初めて聞いた言葉ですが…
2016年11月20日 12:41撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:41
浦山口なので裏参道?
確かに、表参道があるなら裏参道もありますな…初めて聞いた言葉ですが…
落ち葉を踏んで降りていきます。
2016年11月20日 12:42撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:42
落ち葉を踏んで降りていきます。
危険のない箇所は、小走りで降りていきます。
2016年11月20日 12:48撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 12:48
危険のない箇所は、小走りで降りていきます。
下山途中。
ドローンで空撮自撮り。

山頂では人がいたので、できませんでした。
下山途中。
ドローンで空撮自撮り。

山頂では人がいたので、できませんでした。
発破待避所案内図。
2016年11月20日 13:03撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 13:03
発破待避所案内図。
発破待避所。
今でも使われているのでしょうか?
2016年11月20日 13:04撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 13:04
発破待避所。
今でも使われているのでしょうか?
晩秋の秩父。
2016年11月20日 13:05撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 13:05
晩秋の秩父。
紅葉の中を歩きます。
2016年11月20日 13:46撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 13:46
紅葉の中を歩きます。
渡渉。
theta360度画像。
2016年11月20日 13:47撮影 by  RICOH THETA S , RICOH
11/20 13:47
渡渉。
theta360度画像。
紅葉。
2016年11月20日 13:47撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 13:47
紅葉。
紅葉。
2016年11月20日 13:51撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
1
11/20 13:51
紅葉。
紅葉の林道。
theta360度画像。
2016年11月20日 13:51撮影 by  RICOH THETA S , RICOH
11/20 13:51
紅葉の林道。
theta360度画像。
また紅葉。
2016年11月20日 14:00撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
1
11/20 14:00
また紅葉。
稜線に見えるフェンス?
向こう側は採掘場でしょうか。
2016年11月20日 14:02撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 14:02
稜線に見えるフェンス?
向こう側は採掘場でしょうか。
紅葉と沢。
2016年11月20日 14:08撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 14:08
紅葉と沢。
お社様。
2016年11月20日 14:10撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 14:10
お社様。
ソフトクリーム!
下山後には甘いものが欲しくなります。
2016年11月20日 14:26撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 14:26
ソフトクリーム!
下山後には甘いものが欲しくなります。
信楽焼の狸(右)と。
2016年11月20日 14:28撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
1
11/20 14:28
信楽焼の狸(右)と。
すごい崖。
2016年11月20日 14:29撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 14:29
すごい崖。
橋立鍾乳洞のお土産屋さんで。
ソフトクリーム美味い!
2016年11月20日 14:34撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
1
11/20 14:34
橋立鍾乳洞のお土産屋さんで。
ソフトクリーム美味い!
浦山口駅へ。
2016年11月20日 14:40撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 14:40
浦山口駅へ。
ローカル線です。
2016年11月20日 14:47撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 14:47
ローカル線です。
駅への道。
地元の人が使っているっぽい水場。
2016年11月20日 14:47撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 14:47
駅への道。
地元の人が使っているっぽい水場。
無事下山。
けがなくてよかったね!
2016年11月20日 14:49撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
2
11/20 14:49
無事下山。
けがなくてよかったね!
手書きの掲示板?
2016年11月20日 15:03撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 15:03
手書きの掲示板?
ホームがカーブしている関係上、ドアはこの△しるしの箇所しか開きません。
駅員さんが列車到着前に注意してくれました。
(書いとけばいいのに)
2016年11月20日 15:07撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 15:07
ホームがカーブしている関係上、ドアはこの△しるしの箇所しか開きません。
駅員さんが列車到着前に注意してくれました。
(書いとけばいいのに)
段差+隙間…
2016年11月20日 15:10撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 15:10
段差+隙間…
埼玉が舞台のアニメ。
2016年11月20日 15:19撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 15:19
埼玉が舞台のアニメ。
めんま(あの花)、市内での買い物を促す。
2016年11月20日 15:20撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 15:20
めんま(あの花)、市内での買い物を促す。
鉄道むすめポスター。
2016年11月20日 15:20撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 15:20
鉄道むすめポスター。
鉄道むすめ等身大ポップ。
2016年11月20日 15:20撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 15:20
鉄道むすめ等身大ポップ。
メルヘンな駅名。御花畑。
2016年11月20日 15:21撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 15:21
メルヘンな駅名。御花畑。
決して他社と接続しない鉄道会社。それが西武鉄道。
2016年11月20日 15:22撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 15:22
決して他社と接続しない鉄道会社。それが西武鉄道。
ハックルベリー・フィンの家?
2016年11月20日 15:24撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 15:24
ハックルベリー・フィンの家?
秩父駅から見える武甲山。
採掘が進んでいますが、そのうちなくなっちゃうんじゃあ…
2016年11月20日 15:27撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 15:27
秩父駅から見える武甲山。
採掘が進んでいますが、そのうちなくなっちゃうんじゃあ…
明らかに無許可の「あの花」蒸しパン。
いいのかな…
2016年11月20日 15:33撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 15:33
明らかに無許可の「あの花」蒸しパン。
いいのかな…
帰りに池袋に立ち寄り、もうやんカレーで夕食。
2016年11月20日 17:48撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
1
11/20 17:48
帰りに池袋に立ち寄り、もうやんカレーで夕食。
2016年11月20日 17:48撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
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11/20 17:48
腐女子の町、池袋。イケメンカフェもあるよ!
2016年11月20日 18:39撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
11/20 18:39
腐女子の町、池袋。イケメンカフェもあるよ!
美味しゅうございました。
2016年11月20日 18:15撮影 by  iPhone 7 Plus, Apple
1
11/20 18:15
美味しゅうございました。

感想

200名山の一つ、武甲山に登ってきました。

秩父市内のどこからでも見える見事な山容。わりと手軽に登れる割に展望も良く、楽しめる山でした。



ヤマレコにコースタイムに対するペース評価(?)機能がついたので、下山時に小走り程度に急いだらどのくらいになるのかを試してみましたが、0.6〜0.7(とても早い)との評価。

自分の歩くペースが、コースタイムと比べて早いのか遅いのかがわかって面白いですが、小走りで下山したことで腰痛が…

もともと腰痛持ちで、登山は運動不足による腰痛予防の為に続けているという一面があるのですが、走ると良くないようです…早さを考えずに、山を楽しむくらいが一番ですかね。

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