記録ID: 1029804
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トレイルラン
奥多摩・高尾
陣馬往復:5年越しでサブ4達成
2016年12月21日(水) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 03:58
- 距離
- 26.5km
- 登り
- 1,513m
- 下り
- 1,513m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:54
- 休憩
- 0:03
- 合計
- 3:57
13:25
高尾山・清滝駅
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
感想
2011年にトレランを始めて以来、8回目の陣馬山往復。今までの記録が今年5月の4時間12分なので、今日はサブ4を目標にして、何とかギリギリ達成できた。いやー、嬉しい。
トレランを始めた頃、知り合いのFさんがよくトレランで陣馬山往復に行くという話を聞き、だいたい往復で4時間ぐらいと言っていたので、自分も5〜6時間かければ往復できるだろうとタカをくくって初挑戦したのが2011年夏。復路でヒザが痛くなって、小仏バス停にエスケープした。
翌2012年には途中エスケープしなかったけど、やはりヒザが痛くなって、最後は歩きまくり、往復で6時間以上かかってしまった。
あの頃から比べるとずいぶん走れるようになった。5年以上かかって、やっとFさんに追いつけた。ランタイムは標準歩行時間の36%。
*****
下山後の高尾山温泉極楽湯は柚子湯。そっか、冬至だったんだなあ。
次はタイムを気にせず、久しぶりにのんびりと山を楽しむランをしたい。
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