仙丈ヶ岳〜初南ア・3000峰〜

2017年08月19日(土) 〜 2017年08月20日(日)

• GPS: 32:00
• 距離: 8.5km
• 登り: 1,120m
• 下り: 1,128m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:35
• 休憩: 1:25
• 合計: 6:00

7:18 北沢峠
7:18 7:25 2合目
8:56 9:03 大滝ノ頭
10:13 10:24 小仙丈ヶ岳
11:10 11:15 仙丈小屋分岐
11:45 12:40 仙丈ヶ岳
13:18 仙丈小屋

2日目

• 山行: 2:50
• 休憩: 0:20
• 合計: 3:10

6:00 仙丈小屋
6:45 6:50 馬ノ背ヒュッテ
7:55 8:05 藪沢大滝
8:50 8:55 大平山荘
9:10 北沢峠 こもれび山荘

初めてヤマレコのアプリを使ってみましたが、途中でちょこちょこログが飛んでしまい、上手く使えていませんでした(T_T)なんで・・・？！

天候

おおむね晴れていたが雲多し
昼に向かうにつれガス、雲は流れていて時々眺えたりもする

アクセス

利用交通機関：

電車 バス タクシー

往路：
南アルプス登山者用直行バス（新宿〜広河原）山梨交通
　0:30くらいに広間？みたいなところに着き、3時間ほど仮眠ができる
　そこから広河原まで優先的に広河原行きのバスに乗車
広河原〜北沢峠はどんどんバスが出ていました（時刻表は関係なし？）

復路：
北沢峠〜広河原　（南アルプス市営バス）
　温泉に立ち寄るためにバスに乗るつもりでいたら、相乗りタクシーに拾われました
　広河原〜芦安駐車場　1100.−
芦安駐車場〜甲府駅（山梨交通）
　バス会社のおじさんが「バスは混んでるかもよ」と脅され！？ましたが、ちゃんと
　座って甲府駅に向かえました
甲府〜新宿（トクだ値利用　かいじ）
　　　
　

コース状況／危険箇所等

良好
沢側は多少滑りやすいところもあり

その他周辺情報

芦安駐車場下車
白峰会館で温泉と食事

写真

8/19 7:14

北沢峠出発！

8/19 7:15

登山口

8/19 7:31

気持ち良い朝！

8/19 7:47

このような看板をみながら、頑張ります

8/19 9:17

一応晴れてはいますが、雲が多い…

8/19 9:30

やっと六合目！

8/19 9:51

小仙丈ケ岳へ…

8/19 10:07

おおー雲がっ！

8/19 10:14

上出来(^^)

8/19 10:23

仙丈ケ岳山頂へGO！

8/19 10:32

どどーん！

8/19 10:44

進んでいく路…

8/19 10:58

お花いっぱい！

8/19 11:10

千丈小屋分岐
ドンドン雲が出ているので、山頂に向かいます

8/19 11:32

お花いっぱい！！

8/19 11:34

いっぱい！いっぱい！

8/19 11:38

それ、もう一頑張り！

8/19 11:51

登頂！
あーあ！まっしろだぁ〜
小一時間ねばりましたが、残念ながら眺望は開けず…
お花を眺めながら、小屋までのんびり下りました

8/19 17:42

今夜のお泊り

8/19 17:50

8/19 17:39

おっ！

8/19 17:49

頭が(^^)

8/20 4:48

翌朝…
晴れ予報につき日の出待ち
みなさん山頂に行かれましたが、バスの時間があるので私は小屋の分岐へ…
暁くなってきました〜

8/20 4:47

うーさぶっ！

8/20 4:56

あともうちょいーっ
…って、雲がかかちゃってざんねーん(+_+)
朝ごはんを頂きに、小屋にもどります

8/20 6:00

…とはいえ、気持ち良い朝

8/20 6:03

小屋のすぐ下の水場
惜しげなくジャブジャブ！
水場でお水を頂くことはあまりしないのですが
南アルプス天然水！美味！！

8/20 6:08

まずは馬ノ背ヒュッテ目指して、下山開始

8/20 6:20

お世話になりました〜
ばいばい！

8/20 6:24

いきなりの甲斐駒
かっけーっ！

8/20 6:45

さーて、どうしようかな…
沢沿いを下ることにしました〜

8/20 6:59

気持ち良い！

8/20 7:05

つい見とれてしまいます

8/20 7:17

沢の音も爽快

8/20 7:27

ざばざば

8/20 7:45

どんどんばしわたれ〜　さあ　わたれ〜♪

8/20 7:47

迂回…

8/20 8:06

薮沢大滝って、気の隙間から見えるコレ？？

8/20 8:23

ガン下り！
ヒザが痛い〜

8/20 8:34

苔むしてくると…
下りも一段落

8/20 8:39

プチ渡渉

8/20 8:50

おー見えた！

8/20 8:51

大平山荘
ここから北沢峠に上がる10数分がとどめの登り(T_T)

8/20 9:13

こもれび山荘
戻ってきました〜

8/20 13:16

芦安駐車場の目の前「白峰会館」
北沢峠〜広河原　バス
広河原〜芦安　乗合タクシー（予定より早く移動できました）

8/20 16:22

温泉の後はバスで甲府駅へ
指定をとったかいじまで時間があるので大通りをブラブラ
山梨県庁やまなしプラザ

8/20 15:21

…の1階にあったオープンカフェ
プラザの前は何やらイベントがあり、とーってもにぎやかでした

8/20 15:38

ちょっと贅沢なコーヒー（名前は忘れた）とリンゴとサツマイモのパイ！
すいません、ちょっと食べちゃいました〜
とってもおいしかったです(^^)

8/20 6:06

花の名前調べ（全部？？付きです(^_^;)
＜白いお花＞
モミジカラマツ

8/19 9:22

8/19 11:42

8/20 6:09

ミヤマセンキュウ

8/19 11:39

ゴマノハグサ

8/19 11:04

トウヤクリンドウ

8/19 11:04

8/20 7:08

8/20 7:20

ヤマハハコ

8/20 7:38

センジュガンピ

8/19 11:43

＜黄色＞
ミヤママンネングサ

8/19 10:38

8/20 7:00

シナノオトギリ

8/19 8:42

ミヤマアキノキリンソウ

8/20 7:38

＜ピンク＞
トモエシオガマ

8/19 12:43

ヨツバシオガマ

8/19 11:42

8/20 6:30

タカネグンナイフウロ

8/20 7:03

8/19 11:31

8/19 11:41

＜ムラサキ他＞

8/20 7:31

8/20 7:01

ミソガワソウ

8/19 12:29

チシマギキョウ

8/20 7:20

ソバナ

8/20 6:43

トリカブト

8/20 7:19

クリマユリ

8/19 12:42

チングルマ

ウーン…難しいよ〜

撮影機器：

iPhone 5s Apple

感想

nyanco228

　皆さん同様、すっきりしない天候に気をもみながらも、なんとか好転。
予定通り初めての南アルプス仙丈ケ岳にでかけることができました。

体力に心配あり、土日限定、でも涼しい高さまで上がりたい…
わがまま星人の計画でしたが、3000mと南アに入門！

○アクセス
　はじめは仙流荘へ夜行バスで…と思いましたが、調べていくと仮眠つきで広河原に行けるバスが！（山梨交通）
　仮眠をとった天恵泉白根桃源天笑閣とやらは温泉施設のようですが、真夜中に大広間のようなところに通されたのでよく分かりません（笑）
座布団が4枚（たしか…）と小ぶりのタオルケットが一人づつ用意されていて、私はほぼ3時間がっつり眠れました。夜行バスよりきちんと眠れたと思います。
　ちなみに途中休憩した双葉SAでは、食料は補充できませんでした（すっかり売り切れ）今回、時間の都合で食料を買い足したかったのですが…
やはりバスに乗る前に、しっかり購入しておくのが安全！

○登山道・ルート
　尾根道から登るか沢道にするか迷ったのですが、前日小屋に確認できなかったりこのところ雨が多かったこともあり尾根道で小仙丈ケ岳、仙丈ケ岳を目指します。
よく整備され歩きやすい道ですが、上り一辺倒で根性なしの私はもちろんヘロヘロ…小仙丈から山頂までは、ホントいつ着くのか！？泣きたくなりつつ（苦笑）
小屋の主人さんに下りのルートを確認すると「危険なとこなんてない！ない！どこ、行ったって一緒！一緒！」（おおざっぱ！？）
…てなことで、ひとまず馬ノ背ヒュッテまで下り、ちょいと考え沢沿いへ…
沢に沿っての下りは楽しくて快適、お花もきれい。
ちょこちょこテープが付いているので、迷う心配もありませんでした。

○仙丈小屋
　7月末に電話を入れると、希望の日はまだ空きがあるとのことで速攻予約。
定員55名？程のこじんまりとした、清潔な小屋でした。

　ロフトの階段みたいなので2階にあがると客室、男女一緒ですがとなり合わせは配慮して案内して下さいます。
この日は布団2枚に3人程度でしたが、十分休めました。
トイレは洋式水洗できれいですが、屋外にあるので夜はライト必携。
　食事は夜朝ともに5時（わかりやすい！？）
朝食は5時の日の出を見る方の為に、5時半過ぎまで対応していました。
白飯と味噌汁がとてもおいしかったです。
おかみさん？にそのことを伝えると「お水がおいしいからでしょう！」とのこと。
さすが南アルプス天然水。
消灯は7時半（早い！）ですが、疲れ果てた私は、消灯されたのも知らず7時過ぎには爆睡していました(^_^;)
　小屋の主人さんは知る人ぞ知る名物さん？のようです。この日は特別なお話はありませんでしたが…
いろいろ質問するとニコニコと早口でガンガン答えて下さいます（笑）
5時過ぎに小屋に入られた方には、ぱしっと注意されていましたが、そこはルールなので当然かと思います。
もう一人のスタッフの方の対応もとても丁寧でした。
　ちなみに水はすぐ近くの水場に行きます。
小屋にあるのはソフトドリンク類、カップめん程度で、お弁当の対応もありません。

○星空
　予報では深夜から早朝は晴れマーク。
深夜12時にパチッと目が覚めたので、おトイレへ…
外に出るとひゃーーーー！ものすごい星空☆
お月さんも出ていなかった（…と思う）ので、天の川はもちろん空一面星だらけでどれが星座かもわからないくらい！
流れ星もピュンピュン☆
ほげーっと見あげていると、わっ！人がいる（真っ暗なので何にも見えない）
「きれいですね〜」「ほんとうに！すごいですね」
男性でしたが誰だかわからない方と、しばしば星空観賞しました。
時々ぴかっとフラッシュが…撮影していた方がいらっしゃいました。
　冬の晴れ（夏沢鉱泉）の時よりもきれーい！
天候のためなのか標高のためなのか？今までで一番の星空☆
これだけでも今回の山歩きの収穫です。

○体力と筋力
　このところ登りがきつくて仕方がないので（体力筋力の低下と増量(＠_＠;)とにかく一歩一歩ゆっくりと上がるようにしました。
それでも後半2時間くらいはきついきつい！
度々足が止まってしまいました(+_+)
花を見たり長めの休憩もとっていた割には、終わってみればCT相応位。
全体的にもっとゆっくりと足を運ばないといけないな〜と感じました。
　下りは「テンポよく速く下りれることもリスク回避！」赤岳のツアーの時に教わったとおり、やさしくしっかりとサクサクと足を運ぶように…
いつもは2割増し位になってしまう下りですが、時間内に下りれました。
が、やぱり左ひざはかなり痛かった(T_T)
　余談ですが、今回後ろへの転倒（尻もち）数回(+_+)
チョットふらついたときに踏ん張りきれなかったような…
おっと！というタイミングで受け身に入るので大事には至りませんでしたが、やはり筋力の低下、体重増加あたりが原因！？
一度は完全にカメ状態！！になってしまい(^_^;)ザックは緑だし（笑）
起き上がろうにもすぐには起き上がれず、上の方から「だいじょうぶですか〜」
ああ、恥ずかしい！
まっすぐは起き上がれず、ゴロン！と寝返り。赤ん坊かっ！？
ソールが滑りやすくなって？・・・は、いないよな〜

○温泉
　南アルプスの日帰り温泉事情は難しい？
始めはここ！というところが見つけられず、甲府駅まで戻り徒歩10程度の日帰り施設をピックアップしていました。
小屋で知り合った先輩お姉さんペアの方に「芦安に出るとバス停目の前よ」とおしえていただきました。
白峰会館も一応調べていたのですが、途中下車ってどうかな〜と思っていたのです。
「私たちも寄るのよ。一緒に行きましょう！」とおっしゃて下さり、北沢峠に下りると「こっちこっち！」とお声をかけて下さいました(^^)
　白峰会館は小さくてシンプルな施設ですが、食事もできて（もちろん生ビールも）バスの乗り継ぎもうまくいったので結果オーライです。
温泉の後は「芦安うどん」（あたたかいうどんかき揚げ、とろろ、山菜等…ちなみに冷たいバージョンは夜叉神うどん）と生ビール！
その他、カレーやラーメン、おつまみもありました。
ソフトクリームはセルフっぽかったです。
　施設が小さいので混んでくるとカランやドライヤーは待ちが出ると思われます。
私たちは朝一で下りたので、ほぼ貸切でしたが、どんどん混んできていました。
先輩お姉さん方とは講習ツアーや格安チケット等々についての情報交換もしました！

○総じて・・・
　8月はもういけないかも…と思っていたので、今回の山行に恵まれたこと本当に感謝です。
南アルプスへのアクセスやルートの情報等、みなさんのレコはとても参考になりました。
ひとり歩きは「だいじょうぶかな〜」不安もいっぱい抱えています。いろいろな方がいて、そんな中でちょっとBLACKnyancoが出現してしまったことは反省…
これからも沢山の出会いの中で感謝や喜びの思いを大切に、歩いていきたいと思いました。
　雨ばかりの夏でしたが、天候の安定を願い、みなさんが素敵な山行に恵まれることを祈って♡

コメント

ゲスト

良かったですね〜♪
こんにちは！

南ア！3000mおめでとうございます〜
良いなぁ、南ア行きたいです〜。
お天気も良かったですね〜😄
晴れ女は、まだまだ健在ですね！

便利なバスがあるんですね！
仮眠出来るのはありがたいですね。

南アは、見たことないお花も沢山で、景色も素敵〜✨
ますます、行きたくなりました！

参考にしたいのでお気に入り登録しちゃいました！
私も行きた〜い！

nyanco228

Re: 良かったですね〜♪
miwaさん、こんにちは！

行ってこれました(^-^)/
miwaさんの、勢いで行っちゃえコールが背中を押してくれましたよ！
おかげさまで、久しぶりのひとり小屋泊山行を満喫してきました。

登り始めると北沢峠のカラフルなテントが見えました。
miwaさんは、あの中に仲間入りされたのですね〜（≧∇≦）

今日は今週土曜日の代休です。
朝からレコを上げ終え、極楽湯(和光)でグウタラしてます〜
足の筋肉痛を癒しながら、次の山を物色！

miwaさんは、次のテン泊は何処⁉
秋にかけて、晴れると良いですね。

コメントありがとうございました！

jikyoon

お疲れ様でした。
こんにちは〜

初南ア3000ｍ、登頂おめでとうございます
星空も見えて、良かったね〜

さてこちらもお天気回復傾向となりましたが、行ってみないとわからないので気は抜けません
南アは、山が大きいから、空身でピストンって言っても、ロングコースが歩けるかが心配の種です。年々落ちる体力に抗いながら、テント持参で遊んできます。

jikyoon

nyanco228

Re: お疲れ様でした。
jikyoon さん、こんばんは！

jikyoon さんも、北沢峠に向かわれるのでしたっけ？！
テント張って甲斐駒、仙丈なのかしら…
仙丈ケ岳…帰ってからおさらいしていたら、山頂から大仙丈ケ岳に向かうとお花がもっときれいだったようで…
時間はたっぷりあったのに、足を伸ばさず勿体なかったな〜なんて、山頂ではもう一歩も登れない(+_+)とか思っていたくせに、良く言うよ（笑）

お天気、このところ予測外の大崩れは落ち着いてきたような…
その分予報は正確になってくるのでしょうか？！
良いお天気の山行となりますよう、お祈りしています(^O^)／
コメント、ありがとうございました！