第4回五箇山・道宗道トレイルラン大会
| 日程 | 2017年10月08日(日) [日帰り] |
|---|---|
| メンバー | |
| 天候 | 曇後晴 |
| アクセス |
利用交通機関
ワンウェイのコースのため、ゴール後、瑞泉寺からタカンボースキー場まで大会バスで帰る。
車・バイク
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|
地図／標高グラフ
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コースタイム [注]
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
| コース状況／ 危険箇所等 | 三つの大きなピークである小倉山、高落葉山、高清水山への登りは急登です。標高もそこまだ高くないからか終始樹林帯が続きます。所々、片側切れ落ちているところあり。またこの日は前々日からの雨でトレイルはぬかるみが多く、難儀で泥だらけ。 |
|---|---|
| その他周辺情報 | ラフォーレにて割引入浴券が渡される+瑞泉寺からラフォーレまでシャトルバス出ております。 |
| 過去天気図（気象庁） |
2017年10月の天気図 [pdf] |
装備
| 個人装備 | Tシャツ 靴下 雨具 靴 ザック 行動食 ハイドレーション 地図（地形図） コンパス ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 サングラス タオル |
|---|
写真
集合場所のタカンボースキー場からスタート地点の行徳寺まで10分くらい歩きます。
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す集合場所のタカンボースキー場からスタート地点の行徳寺まで10分くらい歩きます。
行徳寺境内に300人近くが集まります。招待選手として、TJARに出た男澤選手もいました。拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す行徳寺境内に300人近くが集まります。招待選手として、TJARに出た男澤選手もいました。
行徳寺。昔、この寺の住職である道宗さんがここから井波の瑞泉寺まで歩いた道(月に一回、約36�卍未辰燭箸里海�)をこれから走ります。拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す行徳寺。昔、この寺の住職である道宗さんがここから井波の瑞泉寺まで歩いた道(月に一回、約36�卍未辰燭箸里海�)をこれから走ります。
スタートから4�卉賄世慮涓媚魁／�沼集落。集落内も走らせていただきます。拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探すスタートから4�卉賄世慮涓媚魁／�沼集落。集落内も走らせていただきます。
日当たりがいいところは乾いていますが、樹林帯が多く続くので、ぬかるみ多し。拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す日当たりがいいところは乾いていますが、樹林帯が多く続くので、ぬかるみ多し。
高清水山山頂。道宗道には変わった形をした木が多かったです。兜の形や象の形など、ゆっくり楽しむのもいいかもしれません。まだ霧の中。拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す高清水山山頂。道宗道には変わった形をした木が多かったです。兜の形や象の形など、ゆっくり楽しむのもいいかもしれません。まだ霧の中。
11：00〜12：30あたりはハンガーノック気味なのか、吐き気とふらふらして全然走れませんでした。せっかく下りで稼げるところが台無し。ジェル補給して回復するまで辛抱です。拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す11：00〜12：30あたりはハンガーノック気味なのか、吐き気とふらふらして全然走れませんでした。せっかく下りで稼げるところが台無し。ジェル補給して回復するまで辛抱です。
第二エイドの覗口峠エイド。粕汁。これも里芋やらズイキやら具沢山で美味しいです、それとコーラが身体に染み渡ります。拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す第二エイドの覗口峠エイド。粕汁。これも里芋やらズイキやら具沢山で美味しいです、それとコーラが身体に染み渡ります。
閑乗寺公園。もうガスも晴れて、砺波平野が一望できます。テンションがあがります。コースはこの芝を降りてきます。第二エイド過ぎてから元気が出てきて、下りは淡々と走れました。八乙女山過ぎてからの階段地獄とV字型のシングルトラックは滑りますが、いいペースで進めました。拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す閑乗寺公園。もうガスも晴れて、砺波平野が一望できます。テンションがあがります。コースはこの芝を降りてきます。第二エイド過ぎてから元気が出てきて、下りは淡々と走れました。八乙女山過ぎてからの階段地獄とV字型のシングルトラックは滑りますが、いいペースで進めました。
感想／記録
by nonbororon
二年前にミドルに出ましたが、ロングは今回が初。補給がいまいちだったのか調子が底辺まで来た割には何とか復活してゴールできました。補給戦略は大事だと痛感。勉強になりました。高清水山から大寺山までの下りは所々急な下りもありますが、気持ちいいトレイルも多くトレッキングにいいところだと思いました。しかし、この道を毎月通った和尚さんには頭が上がらないですね。距離のわりに、とてもハードなコースだと。
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