記録ID: 1306862
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トレイルラン
奥多摩・高尾
高尾・陣馬トレラン
2017年11月03日(金) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 05:22
- 距離
- 20.4km
- 登り
- 1,184m
- 下り
- 1,140m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:58
- 休憩
- 1:18
- 合計
- 5:16
13:15
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2017年11月の天気図 |
---|---|
アクセス |
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
カメラ
|
---|
感想
5回目
前回より遅かったのは、トレラン初めての友達と走ったから(言い訳)笑
天気も良くて気持ちよかった
往復したかったな〜
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