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Yamareco

記録ID: 1421708
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
金剛山・岩湧山

【0407】【中】ダイトレトレーニング

2018年04月07日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1〜2泊以上が適当
GPS
08:02
距離
22.5km
登り
2,202m
下り
1,649m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:29
休憩
0:29
合計
7:58
7:34
9
8:20
8:20
6
8:26
8:27
4
8:31
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8
8:39
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10
8:50
9:01
35
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33
10:10
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26
10:36
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13
10:49
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11:09
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12
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14
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17
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5
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33
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26
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4
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7
13:48
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11
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26
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5
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6
14:42
14:47
5
14:52
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38
15:32
ゴール地点
天候 くもり10
過去天気図(気象庁) 2018年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
START : 近鉄 二上神社口
GOAL : 南海バス 金剛ロープウェイ下
コース状況/
危険箇所等
■【中】ダイトレトレーニング
今日はトレーニングにダイヤモンドトレイルを歩いてきました( ・∇・)

ルートは二上山から大和葛城山を越えて金剛山まで。前は大和葛城山でリタイアしてましたが、ストックを活用し出してから歩行距離が伸びたので、金剛山まで縦走できるようになりました。今日は強風で寒かったですが、桜もまだ咲いていて、今週も花見気分を楽しめました◎

ちなみにダイトレは整備されすぎていて階段地獄。。。膝が悪い人にはオススメしません(º﹃º)

■ヤマの記録■
出発時刻: 07:29
到着時刻: 15:32
合計時間: 8時間2分
合計距離: 22.55km
登り累積: 2039m
下り累積: 1475m
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1421708.html

■ヤマの写真■
https://yamap.co.jp/activity/1722896
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