workout 46

2018年06月03日(日) [日帰り]

• GPS: 10:55
• 距離: 12.9km
• 登り: 1,307m
• 下り: 1,301m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:45
• 休憩: 3:09
• 合計: 10:54

距離 12.9km 登り 1,307m 下り 1,308m

5:39 赤岳山荘
5:44 美濃戸山荘
7:02 7:05 中ノ行者小屋跡
7:50 8:11 行者小屋
8:23 阿弥陀岳分岐
9:27 9:37 文三郎尾根分岐
9:57 9:58 赤岳
9:59 竜頭峰
10:01 10:04 赤岳
10:05 竜頭峰
10:15 11:15 赤岳
11:31 11:38 赤岳頂上山荘
12:16 13:07 赤岳
13:13 13:14 竜頭峰
13:14 赤岳
13:23 13:25 文三郎尾根分岐
14:04 阿弥陀岳分岐
14:10 14:36 行者小屋
15:00 15:04 赤岳鉱泉
15:48 堰堤広場
16:25 美濃戸山荘
16:32 16:34 赤岳山荘
16:34 ゴール地点

05:38 スタート(0.00km) 05:38 - 休憩(1.84km) 06:45 - 休憩(3.89km) 07:51 - 休憩(4.68km) 08:54 - 休憩(4.99km) 09:32 - 山頂(5.31km) 10:26 - 休憩(6.39km) 13:43 - 休憩(7.14km) 14:10 - 休憩(9.21km) 15:21 - ゴール(12.35km) 16:34