2011-12-17塔ノ岳鍋割トレラン

2011年12月17日(土) [日帰り]

• GPS: 06:56
• 距離: 28.4km
• 登り: 1,615m
• 下り: 1,605m

コースタイム

8:26秦野文化会館スタート-9:10大倉-11:10塔の岳-12:00鍋割山-13:45大倉-14:45ラーメン屋さん-15:20渋沢駅

天候

快晴　今シーズン最高の冷え込み

アクセス

利用交通機関：

電車

車で送迎

写真

8/6 6:48

秦野文化会館スタート
8:26

8/6 6:53

水無川沿いぞいをアップしながら大倉へ
天気は良いけどさむーい

8/6 7:20

戸川公園風の吊り橋が見えてきました

8/6 7:20

体も温まってきました

8/6 7:25

大倉到着9:10

8/6 7:25

8/6 7:35

8/6 7:35

8/6 7:35

登山道入り口ではまだ綺麗な紅葉が

8/6 8:19

ちょくちょく走れるトレイル

8/6 8:22

8/6 8:22

ハムストリング泣かせの階段の行

8/6 8:25

8/6 8:37

8/6 9:02

房総半島・大島

8/6 9:09

8/6 9:09

8/6 9:17

木道

8/6 9:17

南アルプスまでばっちり

8/6 9:33

8/6 9:33

8/6 10:59

8/6 11:08

8/6 13:30

冷えた体に染みました。とんこつラーメン

撮影機器：

CAMEDIA FE-220 オリンパス

感想

takanobu

yuichimさんをピックアップ後、秦野駅まで奥さんに送ってもらって渋沢駅まで電車で移動後スタートの予定が改札へ行くと、なんと踏み切り故障かなんかで電車が止まっているではないですか・・・。んーここから走る?とか思いながら、送ってくれた奥さんはまだそう遠くには行ってないはずと戻ってきてもらい秦野文化会館まで送ってもらいました。
大倉まで送ってもらうとアップ無しにいきなり急登になってしまうので、程よくアップでき良かったです。
大倉BSからスタートですが、9:00も過ぎていたので登山者もまばらでした。
今シーズン一番の寒さということで、きんきんに冷えましたがお日様の恵みを感じつつ、塔の岳11:10だいたい2時間ぐらいで着けました。
天気は快晴ですが、とにかく寒くおにぎりをささっと食べ鍋割経由で西山林道、大倉へ下山。
とことん、整備された登山道で階段が多く走りづらいルートでした。
大倉に14時前に到着したので、水無川を下って秦野駅まで走り始めましたが、
やっぱり寒いなぁと思い、渋沢の山笠と言うとんこつラーメンを食べ渋沢駅でゴール。冷えた体にとんこつラーメンうまかったです。
走行距離GPS25.8k
消費カロリー3785kcal
inzone 1:38
アベレージHR 136

今日も良いトレーニングできました。yuichimさんありがとうございました。

コメント

yuichim

楽しかったです
yuichimです。
寒かったけど天気は快晴、楽しい一日でした。
帰りの階段が膝にきてきつかったけど、私も良いトレーニングになりました。
また、よろしくお願いします。