workout 40

2018年09月17日(月) [日帰り]

• GPS: 11:10
• 距離: 12.3km
• 登り: 1,393m
• 下り: 1,375m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:54
• 休憩: 3:13
• 合計: 11:07

距離 12.3km 登り 1,393m 下り 1,393m

5:19 やまのこ村
5:24 5:25 美濃戸山荘
6:41 中ノ行者小屋跡
7:52 行者小屋
8:26 阿弥陀岳分岐
9:41 9:54 文三郎尾根分岐
10:19 赤岳
10:21 竜頭峰
10:23 10:26 赤岳
10:26 10:29 竜頭峰
10:30 10:47 赤岳
11:00 12:16 赤岳頂上山荘
12:42 12:46 赤岳天望荘
12:51 13:05 地蔵の頭
13:56 14:37 行者小屋
15:09 15:11 中ノ行者小屋跡
16:03 16:04 美濃戸山荘
16:07 16:27 赤岳山荘
16:27 やまのこ村
16:27 ゴール地点

05:16 スタート(0.00km) 05:16 - 休憩(1.16km) 05:48 - その他(1.16km) 05:54 - 休憩(2.09km) 06:34 - その他(2.09km) 06:39 - 休憩(3.32km) 07:27 - その他(3.32km) 07:34 - 休憩(4.04km) 07:54 - その他(4.05km) 08:18 - 休憩(4.71km) 09:00 - その他(4.73km) 09:14 - 休憩(5.06km) 09:43 - その他(5.10km) 09:54 - 山頂(5.46km) 10:43 - その他(5.89km) 12:24 - 休憩(6.52km) 12:51 - その他(6.54km) 12:58 - その他(6.93km) 13:35 - その他(7.50km) 14:34 - 休憩(9.89km) 15:15 - その他(9.89km) 15:21 - ゴール(12.05km) 16:27