東六甲縦走路 （宝塚〜六甲山〜有馬温泉）

2018年09月23日(日) [日帰り]

• GPS: 03:45
• 距離: 14.8km
• 登り: 1,200m
• 下り: 850m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:40
• 休憩: 0:05
• 合計: 3:45

距離 14.8km 登り 1,200m 下り 869m

10:56 スタート地点
11:32 11:33 塩尾寺
11:46 岩倉山
11:52 譲葉山
12:17 12:18 大谷乗越
12:32 12:34 大平山
12:55 船坂峠
13:15 水無山
13:28 13:29 東六甲縦走路分岐点
13:33 石の宝殿
13:42 一軒茶屋
14:34 かんぽの宿 有馬
14:38 銀の湯
14:41 ゴール地点

天候

晴れ

写真

9/23 11:22

塩尾寺手前の眺望。我が町、自宅を眺めていざ出発。

9/23 12:29

9/23 12:40

盤滝トンネル上からの眺望。気持ちいい〜。さあ〜ここからアップダウン続くよ〜。

撮影機器：

iPhone 7 Plus Apple

感想

BORDERTERRIER

先週の燕岳の筋肉痛が少し和らいできたところで宝塚から六甲山へ。
東六甲縦走路はいいトレーニングコース。
自分の体力やペースを確認するのに適しています。
眺望にはあまり恵まれないですがトレーニングと思えば楽しめます。
低山でのトレーニングは確実に体力や筋力を鍛えることが出来ると今年は実感しました。
これからの秋、また週1低山、頑張るぞ〜。

あっ、今回は日曜日で人が多かったので山頂まで行かず、一軒茶屋から有馬温泉へ下山しました〜。