南高尾コース 足のようすを確認する。

2018年09月24日(月) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 16.4km
• 登り: 895m
• 下り: 890m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:00
• 休憩: 0:30
• 合計: 6:30

10:15 高尾山・清滝駅
11:15 10:15 高尾山頂
11:40 12:00 一丁平
12:55 12:55 大垂水峠
13:15 13:20 大洞山
14:45 14:50 三沢峠
15:35 15:35 四辻
15:45 高尾山口駅

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

行き：高尾山口駅
帰り：高尾山口駅

コース状況／危険箇所等

今の時期の南コースは、人が少ない。

写真

しばらく来てなかったら、秋っぽくなってます。

稲荷山コースで登ります。
ヤマホトトギスたくさん咲いてます。

混んでましたので山頂は通過しました。
この階段も、すっかり秋の装いです。

ハチを撮影してたら、攻撃されました。

シモバシラが咲いてました。

一丁平の東屋で休憩。

ヤマボウシの実が面白い。

足が持ちそうなので城山に向かわず、大垂水峠から南を通って高尾山口へ行ってみよう。

このコース初めてです。
シモバシラ、サラシナショウマ、キバナアキギリがたくさんありました。

甲州街道を少し歩き、先に見えてる陸橋を渡る。

水路にミゾソバ。

大洞山でちょと休憩。
飲み水が足りそうもないのに気づく。トホホ。

三沢峠を目指してます。

ここのツリフネソウは元気でした。

三沢峠に着きました。分岐の道標多すぎですね。
少し患部の右足が痛み出してきた〜。

はじける前のツリバナ。

草戸山を通過。
足は痛くなってくるし、水は無いし、ただ黙々と歩きます。

やっと四辻だ。もう少しでゴール。

喉カラカラでゴールが見えました。長く感じた一日でした。

感想

Yippei

8月末に痛風を発症して、やっと患部が良くなってきたので、慣らすために歩きました。途中で水が足りないと思ったときに、足まで痛くなって。

もう少し足の様子を見ながらですが、秋のハイキングを楽しみたいです。
健康の大切さをしみじみと感じる今日このごろ・・・。

コメント

fgackty

健康
Yippeiさん、こんにちは。

私はなったことはありませんが、通風というのは相当痛いそうですね。尿酸値を下げる薬を飲めば、ある程度改善するのでしょうか。

私は最近、とても疲れやすくなってしまいました。あまり無理できない年齢になったようです。

お互いに健康には気をつけましょう。それではまた😊

Yippei

Re: 健康
fgacktyさん、ご無沙汰しております。

山に登ってるみたいですね。復活うれしいですよ。

つつついに、痛風になりました。もの凄く痛かったです。
酒の飲みすぎのようです。ガンマー・コレステロールとかなんでもないんですが・・・。

もう無理しちゃだめですね。紅葉シーズンに向けて頑張ります。

失礼します。Yippei.

MonsieurKudo

痛風(>_<)
Yippeiさん、こんばんは。

最近レコをお見かけしないと思っていたら、痛風とは・・・。
それにしても病み上がりで15km超の山行とは、頑張りましたね。
あまり無理をせず山を楽しんでください。
自分も気を付けないとですね。

Yippei

Re: 痛風(>_<)
MonsieurKudoさん、おはようございます。

ご無沙汰しました。
痛風もの凄く痛かったです。右足が３割くらい大きく腫れました。
お酒の量を半分以下にしてます。ゼロは無理なので。
身体のサインなので、十分に気をつけたいと思います。

秋シーズン突入ですね。良い天気を願います。

失礼します。Yippei.