TOKYO八峰マウンテントレイル

2018年12月24日(月) [日帰り]

• GPS: 05:29
• 距離: 34.1km
• 登り: 2,092m
• 下り: 2,164m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:23
• 休憩: 0:06
• 合計: 5:29

8:15 夕焼小焼バス停
8:17 8:17 関場バス停
8:23 8:23 要倉山登山口
8:38 8:42 鳥切場登山口
8:59 8:59 鳥切場(森久保峠)
9:03 9:03 弾左衛門ノ峰−新多摩線81号鉄塔分岐
9:16 9:16 栗ノ木沢ノ頭(トヤド)
9:46 9:47 ウルシガヤノ頭
10:13 10:13 醍醐丸
10:17 10:17 醍醐峠
10:22 10:22 高岩山
10:27 10:27 和田峠
10:38 10:38 南郷山
10:44 10:44 奈良子峠
10:50 10:51 底沢峠
11:04 11:04 72番鉄塔
11:25 11:25 小仏峠
11:55 11:55 大垂水峠
12:08 12:08 赤馬分岐
12:14 12:14 コンピラ山
12:19 12:19 中沢峠
12:24 12:24 ボランティアの森
12:31 12:31 入沢山
12:35 12:35 西山峠
12:38 12:38 泰光寺山
12:44 12:44 三沢峠
12:55 12:55 草戸山
12:59 12:59 草戸峠
13:26 13:26 四辻
13:42 13:42 高尾山ちか道入口
13:44 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

夕焼小焼バス停（臨時バスでJR高尾駅から）

コース状況／危険箇所等

道が狭いところや滑りやすい場所もあったが、概ね走りやすいトレイル。
間違えやすい分岐にはスタッフのみなさんが誘導いただいていて、走りやすかったです。

写真

12/24 8:15

スタート！定員は900名のレースでしたがどのぐらいの人が来たのでしょうか・・・。

12/24 8:44

登山道に入るポイントは渋滞していました。もっと飛ばせばよかったかも。

登山道に入っても登りは渋滞しているので歩きになりました。

主な山頂はすべて巻いていきます。

途中で景色の開ける箇所があります。

12/24 11:34

エイドステーション。場所によってバナナとかチョコとか栄養補給できました。水も補給できます。

大垂水峠

津久井湖
？がよく見える場所があります。ベンチもあり。

12/24 13:28

ゴール少し前も東京方面がよく見えます。ヒーヒー言いながら走ってました。

12/24 13:50

無事完走しました。はじめてのレースなのでタイムがいいのかどうかはよくわからず。

12/24 13:51

記念撮影。疲れ切ってます。

ヤマレコMAPのアプリでログを取りました。逸脱警告も特になく、快調に動いてくれました。

撮影機器：

iPhone X 64GB SIMフリー Apple

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス

感想

まとやん／的場 一峰🍡

ヤマレコがスポンサーになっている「TOKYO八峰マウンテントレイル」に参加してみました。トレランのレースは数年ぶりです。
http://tokyo-8mine-trail.org/

距離は33kmほどで、陣馬から高尾のルートを大回りで走ります。
早朝はとても寒くてダウンの上着を念のため持っていったのですが、ソフトシェルを脱いでその後は何も着る必要がないぐらいに暑かったです。

久しぶりのレースでペースもよくわからないので、「初級者」と看板があった場所の後方に並んでスタート。しばらくはアスファルトの道で走りやすかったのですが、登山道に切り替わるところで渋滞していました。

渋滞のあとはみんなのペースに合わせて、登りは歩いて下りは走ってという感じでダラダラと進みます。

このルートの最高点の醍醐丸の時点で2時間経過。疲労は大してなく、快調に進みました。その後も大垂水峠までは下り基調で上り下りはありますが体調はまだ大丈夫。

途中のエイドステーションでは、バナナとかチョコとかいろいろ置いてありました。
食事はエイドステーションの補給がない前提で持っていったので、結構余ってしまいました。持参した食料では、おにぎり2個、チーかま2本、ラムネ1袋ぐらいしか食べませんでした。

後半は精神力との戦いです。後半になればなるほど小ピークの登り返しが多くなり、疲れた足にさらにダメージが蓄積されます。四股手前あたりで木の根につまづいたタイミングで足がつってしまいました。

その後はつった足を騙しながら周囲の人達についていってなんとかゴール。
参加賞のTシャツをもらうタイミングでヤマレコMAPのチラシが入っていることを確認して今回のミッションは完了しました。

チラシは事前にゼッケンなどと一緒に送るのかなと思っていたので、ヤマレコMAPをレース中にどう使うかを解説する内容で作ってもらっていたのですが、ゴール後に配られてしまい残念でした。

また機会があればトレイルランのレースも出てみようかなと思います。