記録ID: 1771238
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
六甲最高峰へスピードハイク (芦屋川駅から最高峰、そして宝塚)
2019年03月26日(火) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 04:36
- 距離
- 18.1km
- 登り
- 1,299m
- 下り
- 1,261m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:09
- 休憩
- 0:26
- 合計
- 4:35
13:29
ゴール地点
【全行程】
距離:18.2km 所要時間:4時間35分
移動時間:4時間08分[停止0時間27分]
平均速度:3.9km/h(10分で655m:1kmを15分)
平均移動速度:4.4km/h(10分で726m:1kmを14分)
高度上昇:1526m
【登り】芦屋川(ロックガーデン)最高峰
高度上昇:900m
距離:7.5km 所要時間:1時間57分
移動時間:1時間48分[停止0時間09分]
平均速度:3.8km/h(10分で640m:1kmを16分)
平均移動速度:4.1km/h(10分で694m:1kmを14分)
【下り】一軒茶屋〜宝塚
距離:10.0km 所要時間:2時間24分
移動時間:2時間11分[停止0時間13分]
平均速度:4.2km/h(10分で696m:1kmを14分)
平均移動速度:4.6km/h(10分で765m:1kmを13分)
【七曲り(最高峰まで)】
距離:1.7km 所要時間:27分 累積標高:+362m
平均速度:3.7km/h(10分で636m:1kmを16分)
(10分で+125m登る 標高差100mを8分01秒)
距離:18.2km 所要時間:4時間35分
移動時間:4時間08分[停止0時間27分]
平均速度:3.9km/h(10分で655m:1kmを15分)
平均移動速度:4.4km/h(10分で726m:1kmを14分)
高度上昇:1526m
【登り】芦屋川(ロックガーデン)最高峰
高度上昇:900m
距離:7.5km 所要時間:1時間57分
移動時間:1時間48分[停止0時間09分]
平均速度:3.8km/h(10分で640m:1kmを16分)
平均移動速度:4.1km/h(10分で694m:1kmを14分)
【下り】一軒茶屋〜宝塚
距離:10.0km 所要時間:2時間24分
移動時間:2時間11分[停止0時間13分]
平均速度:4.2km/h(10分で696m:1kmを14分)
平均移動速度:4.6km/h(10分で765m:1kmを13分)
【七曲り(最高峰まで)】
距離:1.7km 所要時間:27分 累積標高:+362m
平均速度:3.7km/h(10分で636m:1kmを16分)
(10分で+125m登る 標高差100mを8分01秒)
天候 | 晴れ |
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過去天気図(気象庁) | 2019年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
下山地:阪急宝塚駅 |
その他周辺情報 | 『六甲全山縦走大会』で宝塚でゴールしてから、いつも立ち寄っている『ラーメン工房あ』のラーメンを食する目的で昼飯も食べずに宝塚をゴール地点にしたのに。火曜が定休日だったとは(泣) リサーチ不足(ガッカリ) |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
メッシュ半袖シャツ
長袖アンダーシャツ
長袖シャツ
ペットボトル2本
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六甲・摩耶・有馬 [日帰り]
六甲ケーブル山上駅→六甲ガーデンテラス→極楽茶屋跡→六甲山→水無山→岩倉山→塩尾寺→阪急宝塚駅
利用交通機関:
電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
2/5
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