記録ID: 1869354
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ハイキング
奥武蔵
奥武蔵山歩 棒ノ嶺でお昼ご飯
2019年05月27日(月) [日帰り]
iroha
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:07
- 距離
- 9.5km
- 登り
- 864m
- 下り
- 858m
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| 天候 |  |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2019年05月の天気図 |
| アクセス | さわらびの湯 登山者用駐車場 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
沢は滑ります |
| その他周辺情報 | さわらびの湯 http://sawarabino-yu.jp/onsen.html |
写真
夜勤明けなので奥武蔵山歩、いつもの棒ノ嶺へ。
自分はスタートですが、月曜の男達からはそろそろ下山するとLINEが入ります。
自分はスタートですが、月曜の男達からはそろそろ下山するとLINEが入ります。
いつもの白谷沢から
TV放送されたからか、平日の月曜なのに沢山の車が止まっていました。
TV放送されたからか、平日の月曜なのに沢山の車が止まっていました。
今日はサーモスの水筒2本に氷を入れたアクエリアスと麦茶を持って来ました。
今日は土鍋でご飯
無洗米0.8号に水180㎖、コメは水に浸してあります。
火加減が微妙です。
無洗米0.8号に水180㎖、コメは水に浸してあります。
火加減が微妙です。
蒸してる間に豚肉焼きます。
夜勤明けの熱中登山には豚肉のビタミンB群を摂取します。
夜勤明けの熱中登山には豚肉のビタミンB群を摂取します。
キャベツにマヨネーズ、暑い時のスタミナ飯。iroha亭の豚丼の完成^^
温玉にしじみの味噌汁忘れた。
ボーッと準備してました(^^;
47
5/27 12:58
キャベツにマヨネーズ、暑い時のスタミナ飯。
iroha亭の豚丼の完成^^
温玉にしじみの味噌汁忘れた。
ボーッと準備してました(^^;
iroha亭の豚丼の完成^^
温玉にしじみの味噌汁忘れた。
ボーッと準備してました(^^;
月曜の男たちは白毛門に白砂山にいっています。
もう下山した時間だろうな〜
もう下山した時間だろうな〜
大型家電店で買った500円の三脚を落としたので、登って来た白谷沢で下ります。
行きにカジカガエルに脅され、飛び跳ねた時の落ちたかな(-_-;)
感想
先週の月曜は午後から天気が崩れる予報に、山行きお休みしました。
冬装備を片付けながら、雨の降りださない空を見ながらイライラ。
今週は仕事が忙しくイライラ。
夜勤明けでも新緑の中を歩きたいといつもの棒ノ嶺へ。
30℃越えの暑さ対策に、サーモスの水筒2本に冷えたアクエリヤスと麦茶。
（沢水程度の冷たさ）
山専ボトルに氷を入れて持って行きました。
冷たい物ばかりだと疲れてしまうので常温の麦茶も持って行きます。
10時過ぎに駐車場に着きましたが、平日でもたくさんの車が止まっています。
先月テレビ放送されたからかな？
歩き出しは暑くて大汗をかきましたが、沢に入ると気持ちの好い風が吹き抜けます。
冷たい麦茶にアクエリアスが、沸騰しそうな血液を冷やしてくれ、
バテることなく山頂へ。
山飯は今回初めてご飯を炊いて肉を焼き、豚丼を作ってみました。
初チャレンジにしては中々の出来栄え、美味しかった〜^^
山飯を楽しむのも低山ならではの楽しみですね。
重い荷物を背負ってトレーニングにもなるし一石二鳥です。
来週は高山に行きたいな〜
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こんにちは〜！
最近棒の嶺の食事は凄い事になってますね！
豚丼とは恐れ入りました(^^;
それにしても暑い日でしたね〜！
豚丼がぴったりの日でしたね😁
お疲れ様でした！
kazumくん こんにちは^^
月末で忙しく返信遅くなりましたm(_ _)m
サーモスの水筒に氷入れて、山頂で冷たい麦茶で生き返った
次はステーキ丼かな
irohaさん､こんにちは。
山で土鍋ごはん♪炊きたてすごく美味しそうです。お肉も進みそう。
鍋ボッカもお疲れさまです(^^)/良いトレーニングですね。
白谷沢の道は､いい季節ですね〜涼しそうです。
miruru🍃
miruruさん こんにちは^^
返信遅くなりましたm(_ _)m
メスティンで炊いたらカッコいいかなと思ったけど、
買いに行くに面倒なので土鍋にしました
蓋が茶碗になる優れもので、
カインズのワゴンセールで春に300円で買いました^^
暑い日は帰りも白谷沢の方が気持ちいいね。
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