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ヤマレコ

記録ID: 1869354 全員に公開 ハイキング奥武蔵

奥武蔵山歩 棒ノ嶺でお昼ご飯

日程 2019年05月27日(月) [日帰り]
メンバー
天候
アクセス
利用交通機関
さわらびの湯 登山者用駐車場
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.7〜0.8(速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち90%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
3時間21分
休憩
1時間42分
合計
5時間3分
Sさわらびの湯バス停10:2810:47白谷沢登山口10:4811:17白孔雀の滝地名板11:1811:49岩茸石12:06権次入峠12:0712:18棒ノ嶺13:5514:03権次入峠14:0414:15岩茸石14:1614:38白孔雀の滝地名板15:07白谷沢登山口15:25名栗温泉さわらびの湯15:31ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
沢は滑ります
その他周辺情報さわらびの湯
http://sawarabino-yu.jp/onsen.html
過去天気図(気象庁) 2019年05月の天気図 [pdf]

写真

夜勤明けなので奥武蔵山歩、いつもの棒ノ嶺へ。
自分はスタートですが、月曜の男達からはそろそろ下山するとLINEが入ります。
2019年05月27日 10:21撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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夜勤明けなので奥武蔵山歩、いつもの棒ノ嶺へ。
自分はスタートですが、月曜の男達からはそろそろ下山するとLINEが入ります。
6
暑い!ここまでで大汗
湖畔を生温い風が吹き抜けてきます。
2019年05月27日 10:37撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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暑い!ここまでで大汗
湖畔を生温い風が吹き抜けてきます。
7
いつもの白谷沢から
TV放送されたからか、平日の月曜なのに沢山の車が止まっていました。
2019年05月27日 10:48撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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いつもの白谷沢から
TV放送されたからか、平日の月曜なのに沢山の車が止まっていました。
3
登山道はガクウツギの香りでいっぱいです
2019年05月27日 10:49撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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登山道はガクウツギの香りでいっぱいです
11
マルバウツギ
2019年05月27日 10:59撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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マルバウツギ
22
滝が見えたら沢歩き
2019年05月27日 11:05撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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滝が見えたら沢歩き
7
お気に入りの流れ
2019年05月27日 11:06撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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お気に入りの流れ
10
遅めのスタートですが
2019年05月27日 11:10撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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遅めのスタートですが
4
沢に日が入り気持ちが好い
2019年05月27日 11:11撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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沢に日が入り気持ちが好い
10
白孔雀の尾
2019年05月27日 11:18撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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白孔雀の尾
4
新緑光線を浴びる
2019年05月27日 11:29撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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新緑光線を浴びる
10
今日はサーモスの水筒2本に氷を入れたアクエリアスと麦茶を持って来ました。
2019年05月27日 11:34撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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今日はサーモスの水筒2本に氷を入れたアクエリアスと麦茶を持って来ました。
3
フタリシズカ
2019年05月27日 11:42撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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フタリシズカ
6
ヨニンシズカ(^^;
(フタリシズカです)
2019年05月27日 11:43撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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ヨニンシズカ(^^;
(フタリシズカです)
6
ヒトリシズカ・・・
オヤジギャグです
2019年05月27日 11:45撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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ヒトリシズカ・・・
オヤジギャグです
15
岩茸石に着くと風が吹き抜け気持ちの好い
2019年05月27日 11:49撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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岩茸石に着くと風が吹き抜け気持ちの好い
4
大汗かいて障害物を乗り越えると
2019年05月27日 12:05撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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大汗かいて障害物を乗り越えると
7
ゴンジリ峠
2019年05月27日 12:06撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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ゴンジリ峠
5
山頂にと〜ちゃく!
2019年05月27日 12:17撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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山頂にと〜ちゃく!
9
まずは山専ボトルに入れて来た氷を入れ、冷たい麦茶で一息。
2019年05月27日 12:23撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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まずは山専ボトルに入れて来た氷を入れ、冷たい麦茶で一息。
9
今日は土鍋でご飯
無洗米0.8号に水180㎖、コメは水に浸してあります。
火加減が微妙です。
2019年05月27日 12:35撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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今日は土鍋でご飯
無洗米0.8号に水180㎖、コメは水に浸してあります。
火加減が微妙です。
11
初めちょろちょろ 中ぱっぱ 赤子泣いても蓋取るな。
2019年05月27日 12:43撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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初めちょろちょろ 中ぱっぱ 赤子泣いても蓋取るな。
17
上手く炊けた^^
2019年05月27日 12:46撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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上手く炊けた^^
24
蒸してる間に豚肉焼きます。
夜勤明けの熱中登山には豚肉のビタミンB群を摂取します。
2019年05月27日 12:49撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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蒸してる間に豚肉焼きます。
夜勤明けの熱中登山には豚肉のビタミンB群を摂取します。
14
焼けて来たら豚丼のタレをかけ煮詰めます。
2019年05月27日 12:52撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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焼けて来たら豚丼のタレをかけ煮詰めます。
21
キャベツにマヨネーズ、暑い時のスタミナ飯。
iroha亭の豚丼の完成^^
温玉にしじみの味噌汁忘れた。
ボーッと準備してました(^^;
2019年05月27日 12:58撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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キャベツにマヨネーズ、暑い時のスタミナ飯。
iroha亭の豚丼の完成^^
温玉にしじみの味噌汁忘れた。
ボーッと準備してました(^^;
47
食後はアイスコーヒー
2019年05月27日 13:19撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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食後はアイスコーヒー
20
月曜の男たちは白毛門に白砂山にいっています。
もう下山した時間だろうな〜
2019年05月27日 13:54撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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月曜の男たちは白毛門に白砂山にいっています。
もう下山した時間だろうな〜
7
さぁ〜てと下りますか
2019年05月27日 13:54撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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さぁ〜てと下りますか
5
障害物をトントントンと下り
2019年05月27日 14:03撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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障害物をトントントンと下り
2
大型家電店で買った500円の三脚を落としたので、登って来た白谷沢で下ります。
2019年05月27日 14:17撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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大型家電店で買った500円の三脚を落としたので、登って来た白谷沢で下ります。
1
クワガタソウ
三脚ないな〜
2019年05月27日 14:32撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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クワガタソウ
三脚ないな〜
17
好い流れの音^^
誰か拾ってれば、ゴミにならずに済むのにな
2019年05月27日 14:34撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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好い流れの音^^
誰か拾ってれば、ゴミにならずに済むのにな
8
行きにカジカガエルに脅され、飛び跳ねた時の落ちたかな(-_-;)
2019年05月27日 15:01撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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行きにカジカガエルに脅され、飛び跳ねた時の落ちたかな(-_-;)
3
少し涼しくなった湖畔を歩き
2019年05月27日 15:18撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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少し涼しくなった湖畔を歩き
13
駐車場へ

お疲れさまでした^^
2019年05月27日 15:31撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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駐車場へ

お疲れさまでした^^
6

感想/記録
by iroha


先週の月曜は午後から天気が崩れる予報に、山行きお休みしました。
冬装備を片付けながら、雨の降りださない空を見ながらイライラ。
今週は仕事が忙しくイライラ。
夜勤明けでも新緑の中を歩きたいといつもの棒ノ嶺へ。

30℃越えの暑さ対策に、サーモスの水筒2本に冷えたアクエリヤスと麦茶。
(沢水程度の冷たさ)
山専ボトルに氷を入れて持って行きました。
冷たい物ばかりだと疲れてしまうので常温の麦茶も持って行きます。

10時過ぎに駐車場に着きましたが、平日でもたくさんの車が止まっています。
先月テレビ放送されたからかな?
歩き出しは暑くて大汗をかきましたが、沢に入ると気持ちの好い風が吹き抜けます。
冷たい麦茶にアクエリアスが、沸騰しそうな血液を冷やしてくれ、
バテることなく山頂へ。

山飯は今回初めてご飯を炊いて肉を焼き、豚丼を作ってみました。
初チャレンジにしては中々の出来栄え、美味しかった〜^^
山飯を楽しむのも低山ならではの楽しみですね。
重い荷物を背負ってトレーニングにもなるし一石二鳥です。

来週は高山に行きたいな〜

訪問者数:511人
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この記録へのコメント

登録日: 2014/4/21
投稿数: 701
2019/5/29 15:39
 iroha亭(^^)
こんにちは〜!
最近棒の嶺の食事は凄い事になってますね!
豚丼とは恐れ入りました(^^;
それにしても暑い日でしたね〜!
豚丼がぴったりの日でしたね😁
お疲れ様でした!
登録日: 2013/11/8
投稿数: 1022
2019/5/30 12:56
 炊きたての♪
irohaさん、こんにちは。
山で土鍋ごはん♪炊きたてすごく美味しそうです。お肉も進みそう。
鍋ボッカもお疲れさまです(^^)/良いトレーニングですね。
白谷沢の道は、いい季節ですね〜涼しそうです。
miruru🍃
登録日: 2013/4/2
投稿数: 998
2019/6/1 17:45
 Re: iroha亭(^^)
kazumくん こんにちは^^
月末で忙しく返信遅くなりましたm(_ _)m

サーモスの水筒に氷入れて、山頂で冷たい麦茶で生き返った
次はステーキ丼かな
登録日: 2013/4/2
投稿数: 998
2019/6/1 17:56
 Re: 炊きたての♪
miruruさん こんにちは^^
返信遅くなりましたm(_ _)m

メスティンで炊いたらカッコいいかなと思ったけど、
買いに行くに面倒なので土鍋にしました
蓋が茶碗になる優れもので、
カインズのワゴンセールで春に300円で買いました^^
暑い日は帰りも白谷沢の方が気持ちいいね。

この記録に関連する本

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トレッキング クライミング 富士山 高尾山 日本百名山
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