workout 20

2018年07月26日(木) 〜 2018年07月28日(土)

• GPS: 50:24
• 距離: 57.0km
• 登り: 3,231m
• 下り: 4,362m

コースタイム

1日目

• 山行: 3:27
• 休憩: 1:16
• 合計: 4:43

距離 8.2km 登り 1,407m 下り 483m

11:41 鳥倉林道ゲート（駐車場）
12:18 12:26 鳥倉林道登山口
13:26 13:36 豊口山のコル
14:13 14:14 ほとけの清水
14:43 14:49 塩川・鳥倉ルート合流点
15:29 16:19 三伏峠小屋
16:23 宿泊地

2日目

• 山行: 4:36
• 休憩: 1:25
• 合計: 6:01

距離 11.0km 登り 1,092m 下り 932m

5:41 三伏山
6:39 6:51 本谷山
8:35 9:04 塩見小屋
10:05 塩見岳
10:09 10:50 塩見岳東峰
10:52 10:55 塩見岳
11:42 塩見小屋

3日目

• 山行: 7:40
• 休憩: 0:41
• 合計: 8:21

距離 37.4km 登り 705m 下り 2,952m

5:44 塩見小屋
7:25 7:30 本谷山
8:18 8:20 三伏山
9:02 9:22 三伏峠小屋
10:09 10:11 ほとけの清水
10:45 10:46 豊口山のコル
11:26 11:34 鳥倉林道登山口
12:09 12:13 鳥倉林道ゲート（駐車場）
12:17 夕立神パノラマ公園
14:03 ゴール地点

11:36 スタート(0.00km) 11:36 - その他(2.63km) 12:25 - その他(7.45km) 16:24 - その他(16.64km) 13:14 - 休憩(25.59km) 11:31 - ゴール(53.08km) 14:05