記録ID: 1955307
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ハイキング
槍・穂高・乗鞍
御嶽山(中ノ湯Pから剣が峰・摩利支天山・継子岳)
2019年08月04日(日) [日帰り]
長野県
岐阜県
sm1959
- GPS
- --:--
- 距離
- 15.6km
- 登り
- 1,755m
- 下り
- 1,739m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:02
- 休憩
- 1:18
- 合計
- 8:20
8:40
8:55
5分
五の池小屋
12:50
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2019年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
写真
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装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
ズボン
靴下
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
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GPS
常備薬
日焼け止め
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
|
|---|
感想
一ヶ月以上ぶりの登山は約10年ぶりの御嶽山へ。
10年前は田の原からでした。
仮眠して4時頃出発するつもりだったが、
ヘッデンを忘れて明るくなり始めた4時半スタート。
前日の雨で濡れた木の階段は滑りやすい。
剣ヶ峰到着時刻はほぼ予定通りだがいつもの頭痛、ふらつきがある。
高山病に効くと言われるイチョウ葉エキスを試してみたがあまり効果がないようだ。
ニノ池から先は初めて歩く。
一ノ池・ニノ池は火山灰で埋まっていたが、
賽の河原から向こうは噴火があったことを感じさせない別世界。
摩利支天・五の池小屋・継子岳・三ノ池の周回も素晴らしい景色。
継子岳�機Ν曲�間のコマクサの群生も見事でした。
ニノ池小屋まで戻り、カップ麺で昼食。
腹は減っていたが途中で気持ち悪くなり、吐きそうにらなりつつなんとか完食。
頭痛もずっとあったが、下るにつれて徐々に体調回復。
この体調不良、なんとか克服できないものか。
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