捻挫明けに秋の今倉山〜菜畑山〜高畑山

2019年10月05日(土) [日帰り]

• GPS: 09:34
• 距離: 20.9km
• 登り: 1,609m
• 下り: 2,322m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:53
• 休憩: 0:41
• 合計: 9:34

5:59 道坂隧道バス停
6:16 6:16 道坂峠
7:00 7:02 今倉山（東峰）
7:16 7:16 平沢ノ頭
7:51 7:51 水喰ノ頭
8:31 8:38 菜畑山(大久保入ノ峰)
8:59 8:59 網場峠(アミバ)
9:13 9:13 アミハリ(網張峠・切通シ)
9:21 9:26 ブドウ岩ノ頭(高丸・葡萄山)
9:30 9:31 本坂峠(道志口峠・大杉峠・大ドーミ)
9:55 9:56 岩戸ノ峰(高丸・高丸山・大峰)
10:25 10:25 岩殿山
10:34 10:46 朝日山(赤鞍ヶ岳・ブナダツマ)
11:11 11:12 サンショ平(棚ノ入)
12:12 12:12 日向舟
12:19 12:19 寺山（三本木山）
12:34 12:34 雛鶴峠(オオダミ峠)
13:00 13:01 高岩(高岩山・大平沢ノ頭)
13:04 13:04 イヤゲ峠
13:11 13:11 大ダビ山(大旅山)
13:20 13:20 楢峠
13:46 13:46 雛鶴分岐
13:48 13:55 高畑山(楢山)
14:11 14:13 仙人小屋跡地
14:38 14:39 穴路峠分岐
15:00 15:01 小篠貯水池
15:33 鳥沢駅

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 自家用車

コース状況／危険箇所等

人が少なく、蜘蛛の巣・倒木多いです
後半はエスケープルートが無く、長いコースなだけに辛かったです

写真

9月に通勤中捻挫してしまい、足首が無くなってしまいました( ;∀;)

足首の方まで紫色に変わり、ほぼひと月お山はお休みになってしまいました・・・( ノД`)シクシク…

そして、ひと月ぶりの登山で選んだのはこちら

道志の『道坂トンネル』からスタートです
富士五湖に用事のある主人に送ってもらいました(*^^*)

トンネルの横を登って行きます

ずっと前にトンネルの反対側から御正体山に登ったことがあります、懐かしいなぁ(*^^*)

道坂峠

歩き始めは寒いくらいでしたが、天気が気温が上がってきました

10月だというのに今日の最高気温は33度だとか(^^;

今日はお花少な目
貴重な花です

今倉山に到着
何も見えず、ちょっとガッカリ山頂です

捻挫した足首が固く可動域が少なく感じるのは、暫く動かしてなかったからでしょうか？
登りは問題なく歩けたのですが下りはどうかな？

トリカブトの花だけはたくさん咲いていました
アップで写すと別の花みたい(*^^*)

水喰ノ頭

菜畑山
栃木百74座目(*^^)v

今日は2つ目の山梨百名山です

丹沢方面が綺麗に見えました

椅子があったので座って休憩していると・・・

富士山🗻が見えた！！！(≧▽≦)♪

雪はまったく付いていませんね

今日のおやつはブドウ
秋の定番です

菜畑山山頂付近には小鳥の巣箱がすごくたくさんありました

足が痛ければここから下山してしまう予定でしたが、大丈夫そうなので鳥沢駅まで歩くことにしました

岩戸ノ峰

今日はこんなにいいお天気なのに、山で人に会ったのはこの辺りだけでした

赤鞍ヶ岳

崩落危険個所

右側が崩れている場所が結構長く続きます
急いで通過しました💦💦

通る人が少ないせいか倒木が多く、避けるのに一苦労でした

蜘蛛の巣もやたら多く、帽子もスパッツも蜘蛛の巣でピカピカです

激登り・激下りの連続で、まだ足が本調子ではなく絶対に転びたくない私は、神経を消耗しました(;^_^A

鹿よけネットの脇を下ります

日向舟

いいお天気の中、自分の足で歩ける幸せを感じながら歩きました

あの遠くに見える、とんがってる山が高畑山かな〜なんて思って、（遠いな(^^;）と考えていたけど、高畑山はあれよりずっと遠くでした・・・

ひなづる峠

正直クタクタで、ここから下山したくてなってしまい地図を出してみましたが、どっちに行っても不便な場所なので諦めて高畑山に向かいました

ひと月ぶりの登山ってこんなに体が鈍ってしまうんですね

鉄塔って、必ず写真が撮りたくなっちゃうのは何故？

これってリニアの実験施設でしょうか？
急に見えてびっくりしました(*^^*)

高岩

今日一匹目のヘビ
アオダイショウ君

大ダビ山

ゴルフ場の音が時々聞こえてきて、「ファー」の声にびくついてしまいました
ここまでゴルフボールが飛んでくるはずないですけどね〜

高畑山に到着！！！
心の底からホッとしました

そして・・・ここに見えるはずの富士山は、雲の向こう側でした( ;∀;)
楽しみにしてたんだけどな

下りは落ち葉で歩きにくい道・・・
左足を庇うので、得意なはずの下りが辛く気が抜けません

仙人小屋跡地

写真を撮るふりで休憩です
（自分に言い訳）

沢に降りて、沢水で顔を洗いました

道も歩きやすくなって余裕が出てきました

金属の橋も苔むしていい感じ

今日2匹目のヘビ君

近づいて写真を撮っていたら、頭をこっちに向けたのでびっくりして逃げ帰ってきました(;´Д｀)💦

小篠貯水池

ゲートを通過して人里に戻ってきました

近くの神社では秋祭りをやっていました

コスモスの一種でしょうか？

小さな秋を見つけながら鳥沢駅に向かいます

橋を渡れば駅はもうすぐです

電車の発車時刻ギリギリに鳥沢駅に到着で、着替えもできず電車に飛び乗りました
間に合ってよかった〜
お疲れさまでした(*^^*)

感想

kaori509

9月の通勤中に足をひねってしまい、ケガに慣れていない私は大したことが無いと思い、そのままピラティスのレッスンへ。
その時、あまり痛くないと感じたのはアドレナリンが出ていたからなんですね。
翌日は痛みはあったけれど、（足はちょっと腫れてるかなぁ〜）程度だったのでそのまま会社へ。
ところがその翌日になって、足首が腫れて色も紫色になってしまったのでした。
結局ひと月も山はお休みすることになってしまいました(^^;

風邪をひいても○十肩になっても、山には行っていた私ですが、足だけはどうすることもできず、我慢に我慢を重ねた日々でした。
でも暫く山に行かないと、猛烈に山に行きたいのは最初だけで、そのうち（山に行かなくてもいいかも(^^;)）と思い始めて来た自分にもびっくりしました。

でも、やっぱり山はいいです！
今また足を捻ってしまったらどうしようと思い、ずいぶん気も使いましたが、
それでも何とか歩きとおすことが出来ました。一人で山頂で景色を眺めながらのんびりご飯を食べる時間は何物にも代えがたく、本当にリラックスした素晴らしい時間となりました。

これからまた台風が来るようですが、なんとか晴れ間を探してお出かけしたいと思います。

コメント

kinkonkan

治りが早い？
足首の捻挫、もうちょい時間がかかるかなって思ってたけど
意外と早く治癒したんですね
一安心です

もうじき紅葉シーズンですね！いっぱい登ってください

kaori509

Re: 治りが早い？
捻挫は、3週間目までは痛みも強く、できないことも多かったのですが、それを過ぎたら急に良くなって来ました😁
まだ少し不安でしたが、何とか歩くことができました。
ご心配おかけしました😉

usakosetto

こんにちは。
捻挫でお山に行かれなかったのに、相変わらずいっぱい歩くんで、びっくりです。

下の方のコスモスでしょうかという花はシュウメイギクだと思います。花びらが落ちてしまっているみたいです。

kaori509

Re: こんにちは。
usakosettoさま

シュウメイギク！
ネットで調べたら同じ花でした
さすがお花にお詳しいですね！
ありがとうございます。

今回ばかりは確かに歩きすぎでした
最初のうちは足首が硬くて、痛い方の足のかかとを少し上げたまま坂を登っていたので、余計に疲れてしまって・・・
帰りは、鳥沢駅からお茶の水まで乗り換えなしの電車でしたので、爆睡してしまいました

KAZ-PIKO

むちゃぶり拝見
お久しぶりです。
私は山に行ってはいましたが、途中体調不良で挫折とかでヤマレコにUPせず。
などで先日久しぶりにUPしました。「拍手」ありがとうございました。
ところで、むちゃぶりですね。
捻挫されて1か月後で20kmですか?
捻挫してなくても私にはムリです。
毎回書いてますが、脱帽です。
コメントのたびに言ってますが、どこかでお会いできることを切に願っております。

kaori509

Re: むちゃぶり拝見
BLACKKAZさん

旅行中で返事が遅くなりました。
捻挫中は天気が安静しない日が多くて、意外と焦らずに済みましたが、怪我や体調不良は嫌ですね😢

お互い、元気にずっと登り続けられるといいですね😃

tarancho

うわ〜！
やっぱり凄いですね。私も似たようなルートを考えていたんですが、バスの時間が丁度良かったので、素直にバスで帰りました（笑）
同じ年に同じようなところを歩いていたんですね。

kaori509

taranchoさん

凄いんじゃなくて、バスルートを調べて無かったので、手っ取り早く山を越えました
結構大変で、後悔しましたよ💧

同じような事を考える人がいると、なんか安心します