記録ID: 2068145
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無雪期ピークハント／縦走
葛城高原・二上山
秋のダイトレ
2019年10月20日(日) [日帰り]
大阪府
奈良県
和歌山県
しんじ
体力度
7
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 10:19
- 距離
- 34.8km
- 登り
- 2,338m
- 下り
- 2,202m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:47
- 休憩
- 0:32
- 合計
- 10:19
距離 34.8km
登り 2,344m
下り 2,203m
7:07
4分
スタート地点
17:26
| 過去天気図（気象庁） | 2019年10月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
写真
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感想
今年はあまり山に行っていない影響か、昨年より1時間半くらい遅れてゴールとなりました。
葛城山を降りるまでは調子が良いかと思ったのですが、金剛山への取り付きの長い林道でシャリバテっぽくなってしまいました。
昨年の秋も今年の春も、チェックポイント以外は休憩しなかったのですが、金剛山への登りは息が上がって何度も休憩してようやく登りました。この時点で昨年より50分は遅れていました。
あとは惰性で、長い長い紀見峠までのトレイルを辿りました。
反省点 トレーニングを増やす。ご飯類の摂取
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利用交通機関：
電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
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