記録ID: 2092395
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トレイルラン
富士・御坂
2019甲州アルプスオートルート・リリー50K＃紅葉トレラン
2019年11月03日(日) [日帰り]
山梨県
ぐれさんぽ
体力度
8
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 10:47
- 距離
- 51.6km
- 登り
- 3,216m
- 下り
- 3,212m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 10:23
- 休憩
- 0:23
- 合計
- 10:46
距離 51.6km
登り 3,226m
下り 3,216m
8:00
56分
スタート地点
18:46
ゴール地点
距離50Km、累積標高3400mは伊達じゃない。
レース中、想像以上のコースの厳しさに泣き、
レース後、想像以上の好成績に再びうれし泣き。
レース中、想像以上のコースの厳しさに泣き、
レース後、想像以上の好成績に再びうれし泣き。
| 天候 | 曇り時々晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2019年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
整備されたトレイルをひた走る。今年一番の紅葉を見た！ |
| その他周辺情報 | 『ぶどうの丘温泉 天空の湯』(300円※ランナー特典) |
写真
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リリールート50Km、累積標高3500mにエントリー。
他にオートルート67Km、マロニエルート30Kmがあります。
他にオートルート67Km、マロニエルート30Kmがあります。
8AMスタート、暫くはブドウ畑のアップダウンを隊列走行(約7Km)。私は既にそのペースに付いていけない。。。
標高1000〜1500mで紅葉が見頃。何度も足を止めて写真撮影。
どーんと下って「すずらんエイド(標高1449m)」。温かい味噌汁が体に染みた。お替り！
もう一度下ってからの深沢エイド(1424m)、ここで67Kmオートルートと合流
その後に本日最後の試練。何も残ってない足で300mを登る。ご褒美は甲府盆地の綺麗な夜景。
感想
天気予報は「曇り後雨」でしたが最後まで持ち応えてくれました。コースは厳しいが美しい紅葉と”フカフカ”トレイルで気持ちよく走ることが出来ました。エイド補給は基本的にどこも同じ、クリームパン/チョコパン/バナナ/水/コーラ/アクエリアス/OS1。
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