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Yamareco

記録ID: 2234438
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トレイルラン
奥多摩・高尾

北高尾→南高尾1周トレラン

2020年02月24日(月) [日帰り]
 - 拍手
uedacci その他1人
体力度
6
1〜2泊以上が適当
GPS
06:52
距離
29.1km
登り
1,905m
下り
1,887m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:14
休憩
0:38
合計
6:52
7:45
14
8:14
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4
8:18
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7
8:25
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13:45
52
14:37
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2020年02月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
スタート/ゴール:高尾駅
コース状況/
危険箇所等
いつもの大垂水峠から南高尾に入るところは、通行止めです。
車道を少し進んだ所のゲートから入れます。
高尾駅からロードを走りハイキングコースに入った所で梅が咲いていました。
2020年02月24日 07:57撮影 by  iPhone 8, Apple
2/24 7:57
高尾駅からロードを走りハイキングコースに入った所で梅が咲いていました。
ハイキングコースはここを登ります。いきなり急です。
2020年02月24日 08:01撮影 by  iPhone 8, Apple
2/24 8:01
ハイキングコースはここを登ります。いきなり急です。
富士見台から富士山がきれいに見えました。ここが北高尾唯一のビューポイントです.....
2020年02月24日 08:47撮影 by  iPhone 8, Apple
2/24 8:47
富士見台から富士山がきれいに見えました。ここが北高尾唯一のビューポイントです.....
北高尾は相変わらず意味不明のアップダウンの連続。堂所山に着いた時はホッとしました。補給のため小休止。
2020年02月24日 10:21撮影 by  iPhone 8, Apple
2/24 10:21
北高尾は相変わらず意味不明のアップダウンの連続。堂所山に着いた時はホッとしました。補給のため小休止。
景信山。
2020年02月24日 10:51撮影 by  iPhone 8, Apple
2/24 10:51
景信山。
景信山からの景色。補給は城山で取ることにして休憩なしで進みます。
2020年02月24日 10:52撮影 by  iPhone 8, Apple
2/24 10:52
景信山からの景色。補給は城山で取ることにして休憩なしで進みます。
小仏峠。
2020年02月24日 11:07撮影 by  iPhone 8, Apple
2/24 11:07
小仏峠。
城山に到着。
2020年02月24日 11:36撮影 by  iPhone 8, Apple
2/24 11:36
城山に到着。
ここで大休止。ナメコ汁をいただきました。
2020年02月24日 11:22撮影 by  iPhone 8, Apple
1
2/24 11:22
ここで大休止。ナメコ汁をいただきました。
ここでもうお腹いっぱいですが、気合いを入れ直して南高尾へ。
2020年02月24日 11:39撮影 by  iPhone 8, Apple
2/24 11:39
ここでもうお腹いっぱいですが、気合いを入れ直して南高尾へ。
大垂水峠。橋を渡った所から南高尾への登山道は通行止めです。
2020年02月24日 12:00撮影 by  iPhone 8, Apple
2/24 12:00
大垂水峠。橋を渡った所から南高尾への登山道は通行止めです。
車道を少し進むと右側にゲート。ここから入ります。
2020年02月24日 12:01撮影 by  iPhone 8, Apple
2/24 12:01
車道を少し進むと右側にゲート。ここから入ります。
林道を登ると右側に登山道に入口があります。標識もありました。
2020年02月24日 12:04撮影 by  iPhone 8, Apple
2/24 12:04
林道を登ると右側に登山道に入口があります。標識もありました。
大洞山。
2020年02月24日 12:17撮影 by  iPhone 8, Apple
2/24 12:17
大洞山。
津久井湖。
2020年02月24日 12:37撮影 by  iPhone 8, Apple
2/24 12:37
津久井湖。
城山湖。
2020年02月24日 13:00撮影 by  iPhone 8, Apple
2/24 13:00
城山湖。
草戸山に到着。前回は間違ってここを直進してしまいましたが、高尾駅方面は左です。
2020年02月24日 13:08撮影 by  iPhone 8, Apple
2/24 13:08
草戸山に到着。前回は間違ってここを直進してしまいましたが、高尾駅方面は左です。
四辻を左折して高尾山口方面に向かうと思いきや、直進して高尾駅方面へ。少し景色が良い所がありました。
2020年02月24日 13:47撮影 by  iPhone 8, Apple
2/24 13:47
四辻を左折して高尾山口方面に向かうと思いきや、直進して高尾駅方面へ。少し景色が良い所がありました。
最後はヘロヘロになりながら何とか高尾駅に到着。駅前で食べた蕎麦が身にしみました。
2020年02月24日 14:49撮影 by  iPhone 8, Apple
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2/24 14:49
最後はヘロヘロになりながら何とか高尾駅に到着。駅前で食べた蕎麦が身にしみました。

感想

予定していた3月のマラソンが中止になり、ランニングの練習に全く気合いが入りません。練習に気が乗らない時は、人の練習に便乗するしかないと思い、UTMFに向け絶賛練習中のトレラン仲間のOさんの練習に乗っかって、北高尾から南高尾までトレランに行ってきました。北高尾は、眺望もないし、アップダウンの連続で何回行っても好きになれませんが、修行の場としては最適ですね。南高尾の最後は四辻から高尾山口駅に下りるのかと思いきや、直進して高尾駅へ。最後のオマケは、精神的にも肉体的にもかなりキツいものがありましたが、初めて高尾駅から高尾駅にきれいにぐるっと1周した形になったので満足です。

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