記録ID: 2345672
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ハイキング
京都・北摂
箕面起点から竜王山迄の東海自然歩道を歩く(34km)
2020年05月15日(金) [日帰り]
sanseki1949
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 11:33
- 距離
- 34.0km
- 登り
- 1,488m
- 下り
- 1,489m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:38
- 休憩
- 1:56
- 合計
- 11:34
4:26
14分
スタート地点
4:40
0:00
23分
北千里駅前
5:03
0:00
14分
今宮西
5:17
0:00
30分
白島東
5:47
0:00
4分
Ｇ７
5:51
0:00
14分
Ｇ８
6:05
0:00
12分
峠
6:17
6:45
4分
東海道自然歩道 西起点（朝食タイム）
7:35
0:00
5分
Ｆ５
7:40
0:00
5分
Ｊ６
7:45
0:00
7分
Ｊ５
8:15
0:00
8分
北摂霊園
9:20
0:00
5分
泉原集落入り口
9:25
9:30
58分
素戔嗚尊神社
10:28
10:35
23分
忍頂寺(交差点)
10:58
11:00
7分
八大龍王宮(宝池寺)
11:07
12:05
6分
竜王山（ランチタイム）
13:25
0:00
41分
高速道路の最初の下くぐり
14:56
0:00
19分
粟生間谷東・府道交差点
15:15
0:00
45分
小野原（171号線交差点）
16:00
ゴール地点
| 天候 | 曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2020年05月の天気図 |
| アクセス | �ー�宅から日帰り散歩が可能な箕面・西起点から竜王山迄の東海自然歩道を歩く。��大阪府・休業要請解除のこの日、3密を避け早朝出発。��いつもと同じペースで歩いたにも関わらず（34kmを実歩行時間9.5Hr）、歩くペース 1.2 〜1.3 表示になったこと？。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険個所なし |
写真
東海自然歩道の西起点から竜王山迄の約13kmを目指します。今回自宅から ”白島東(交差点）−谷山谷” 経由して入り、最も容易なルートかと思いました。
拍手5/15 6:42
東海自然歩道の西起点から竜王山迄の約13kmを目指します。今回自宅から ”白島東(交差点）−谷山谷” 経由して入り、最も容易なルートかと思いました。
最勝ケ岳迄約40分で到着。新鮮な空気の中、新緑と小鳥の囀り声も相まって、早朝の山歩きは心も弾みます。
証如峰604m迄起点から70分程で到着。証如峰とは、平安時代、証如上人が勝尾寺にて長年無言の念仏の行に励み、念仏往生を遂げられた場所との謂れあり。
5/15 7:52
証如峰604m迄起点から70分程で到着。証如峰とは、平安時代、証如上人が勝尾寺にて長年無言の念仏の行に励み、念仏往生を遂げられた場所との謂れあり。
泉原の湧水。冷たい湧き水が豊富に出ていました。近隣の方と思われる方が水汲みに来ていました。ここから車道歩きが続きます。
やや古い測定値ですが、泉原の湧水の水質検査表が掲示されていました。
交差点・忍頂寺。60分程手前に”素盞鳴尊神社”があり、畑仕事をされている人に読み方を聞いたところ、「ここに嫁に来て長くなるけど分らない。只、お宮さんと呼んでいる」、との60才代と思われる主婦の方。別途私と同世代とお見受けする方に聞いたところ、”スサノオミコト”と読むとのこと。
5/15 10:28
交差点・忍頂寺。60分程手前に”素盞鳴尊神社”があり、畑仕事をされている人に読み方を聞いたところ、「ここに嫁に来て長くなるけど分らない。只、お宮さんと呼んでいる」、との60才代と思われる主婦の方。別途私と同世代とお見受けする方に聞いたところ、”スサノオミコト”と読むとのこと。
忍頂寺について。竜王山南麓付近を”忍頂寺”と呼ぶ。平安時代初期に僧・三澄によって創建され、清和天皇によって寺号を賜わり勅願寺となった”忍頂寺”に由来。天正のはじめ(16世紀後半)、切支丹伝播した為焼かれ、今は寿命院が法燈を伝えている、と記載。
5/15 10:44
忍頂寺について。竜王山南麓付近を”忍頂寺”と呼ぶ。平安時代初期に僧・三澄によって創建され、清和天皇によって寺号を賜わり勅願寺となった”忍頂寺”に由来。天正のはじめ(16世紀後半)、切支丹伝播した為焼かれ、今は寿命院が法燈を伝えている、と記載。
八大龍王大権現の案内板。竜王山の信仰は、天然の泉に水の神が宿るという信仰の表れ・・・と記載。箕面からこの茨木に至る一帯、溜池が多いことからも、かって水不足だったことが伺われます。
5/15 10:58
八大龍王大権現の案内板。竜王山の信仰は、天然の泉に水の神が宿るという信仰の表れ・・・と記載。箕面からこの茨木に至る一帯、溜池が多いことからも、かって水不足だったことが伺われます。
東海自然歩道の案内板。明治の森箕面国定公園から東京の明治の森高尾国定公園までの延長1697kmに及ぶ自然豊かな山道を主体とした歩道・・・と記載。
5/15 11:06
東海自然歩道の案内板。明治の森箕面国定公園から東京の明治の森高尾国定公園までの延長1697kmに及ぶ自然豊かな山道を主体とした歩道・・・と記載。
写真では見えにくいですが、展望台からの遠景に、岩湧山、和泉葛城山、その手前に万博公園・太陽の塔が見えます。
忍頂寺(寿命院）の案内板。・・織田信長の保護をうけたが、高山右近が切支丹伝播のため寺を焼き寺領を没収した・・・と記載。”大阪みどりの百選”の石碑もあります。
5/15 12:25
忍頂寺(寿命院）の案内板。・・織田信長の保護をうけたが、高山右近が切支丹伝播のため寺を焼き寺領を没収した・・・と記載。”大阪みどりの百選”の石碑もあります。
鉢伏自然歩道です。忍頂寺から新しくできた高速道路・脇道の車道歩きが続き、やっと地道の山歩きです。
撮影機器：
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
日よけ帽子
靴
ザック
昼食用食材
行動食
朝食
水筒(1L)
保温水筒
コンパス
計画書
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
保険証(写し)
時計
タオル
ストック
ガスコンロ
コッヘル
スマホ
他 （出発時 7.7kg）
|
|---|
感想
1）今回、箕面西起点から東海自然歩道を自宅から日帰りで歩く行程として、竜王山を目指す計画。総歩行距離34kmのうち東海自然歩道は13km。
以下の車道歩きが辛い。� 廟�原湧き水”から忍頂寺迄の大部分が車道（約1時間） �⊃靴燭砲任�ていた高速道路脇道の車道歩き(約1時間） �Ｈ�伏山から下った粟生間谷から自宅迄の車道歩き(約110分）
2）5日前と2日前に万博外周を走りすぎて痛めた右足アキレス腱の痛みもやわらぎ始めたので、体調維持のため計画通りに実行。特に車道はもっぱらストック頼りにした歩きでした。
3）前回昼食作りを記載したゆえ、備忘録として今回は前夜に作った朝食用のお握り（ネットで収集）。尚、昼食用の食べ物と併せ以下あれば、水以外行動食不要。�，笋箴�なめの水に入れた米1合に、みりん小さじ1 ＆ 塩小さじ半量をかき混ぜ約30分間放置して、炊き上げる。�△修隆屐△�つぶし(4.5g入り）に醤油小さじ半量と砂糖小さじ1を入れ良く混ぜる。��ラップをお握り3個分相当用意し、朝食用の2個には予めふりかけと塩を振っておき、ご飯を均等に3等分に。朝食用2個に限り�△罵廚靴燭�つおぶしを芯に入れ握る。残り1個は昼食用雑炊。�な姪咫�付け足しとして、バーガー(丸大)とジャガイモ(予めレンジで少し柔らかくして）をフライパンで炒く。そして、キャベツ少々、朝食時にマヨネーズをつけて食べる。�ヌＡ構舛料如�これは必須品。
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