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Yamareco

記録ID: 2867248 全員に公開 トレイルラン 奥多摩・高尾

トレラン 北高尾-陣馬-高尾

情報量の目安: B
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日程 2021年01月17日(日) [日帰り]
メンバー
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
電車車・バイク
高尾山薬王院 自動車祈祷殿 駐車場
\500/日
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地図/標高グラフ


標高グラフを読み込み中です...
歩くペース 0.4~0.5(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち37%の区間で比較) [注意事項]
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コースタイム [注]

コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
分岐が何度かありますが標識もあります。
危険個所はありません。
北高尾コースは何度もアップダウンがあり、心が折れそうになります。
その他周辺情報高尾山口駅の京王高尾山温泉 極楽湯。休日1200円。
モンベルカードあるとハンドタオル無料で貰えます。
ビール(asahi)特大ジョッキ880円。

写真

いつもの高尾山口。この時間にしては人が少ないです。
2021年01月17日 08:23撮影 by iPhone 8, Apple
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いつもの高尾山口。この時間にしては人が少ないです。
高尾ベース。
2021年01月17日 08:26撮影 by iPhone 8, Apple
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高尾ベース。
西浅川の交差点を左折
2021年01月17日 08:47撮影 by iPhone 8, Apple
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西浅川の交差点を左折
今日はロードも走ります(走らされる。笑)
2021年01月17日 08:50撮影 by iPhone 8, Apple
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今日はロードも走ります(走らされる。笑)
中央線を越えて
2021年01月17日 08:51撮影 by iPhone 8, Apple
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中央線を越えて
神社を過ぎるとトレイルスタート。
2021年01月17日 08:51撮影 by iPhone 8, Apple
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神社を過ぎるとトレイルスタート。
中央高速の高架をくぐり
2021年01月17日 08:54撮影 by iPhone 8, Apple
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中央高速の高架をくぐり
ハイキングとは言い難い北高尾コースへ
2021年01月17日 08:55撮影 by iPhone 8, Apple
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ハイキングとは言い難い北高尾コースへ
富士見台
2021年01月17日 09:31撮影 by iPhone 8, Apple
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富士見台
今日は富士山お預け
2021年01月17日 09:31撮影 by iPhone 8, Apple
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今日は富士山お預け
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この方々、談笑しながら登りも走ります・・・
2021年01月17日 10:58撮影 by iPhone 8, Apple
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この方々、談笑しながら登りも走ります・・・
ここまでくれば、陣馬はもうすぐ
2021年01月17日 11:04撮影 by iPhone 8, Apple
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ここまでくれば、陣馬はもうすぐ
いつものやつ
2021年01月17日 11:26撮影 by iPhone 8, Apple
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いつものやつ
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曇っておりますね
2021年01月17日 12:01撮影 by iPhone 8, Apple
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曇っておりますね
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いつのまにやら聖地に
2021年01月17日 13:03撮影 by iPhone 8, Apple
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いつのまにやら聖地に
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高尾山までもうすぐ
2021年01月17日 13:31撮影 by iPhone 8, Apple
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高尾山までもうすぐ
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今日は山頂も人が少ない
2021年01月17日 14:05撮影 by iPhone 8, Apple
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今日は山頂も人が少ない
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2号路で下って、お疲れ様でした
2021年01月17日 14:43撮影 by iPhone 8, Apple
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2号路で下って、お疲れ様でした
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感想/記録
by kyokoo

山の呼吸をつかう柱稽古ということで、8:00高尾山口集合。北高尾から堂所山を経由して、陣馬山を目指す。帰りは余力があれば南高尾経由ということで。序盤から滝汗&ゼーゼーハーハー呼吸。登りも走るとは想定していなかった。最後尾で食らい付くが、どんどん離される。待っていただく皆さんに追いつくと、すぐ再スタート。休むこともままならず、ヘロヘロ。なんとか陣馬山にたどりついた。帰りの南高尾経由は今回は勘弁していただき、次回の稽古に持ち越し。激しい筋肉痛をお土産にいただき、楽しい稽古でした。もっと強くなりたい。
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