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Yamareco

記録ID: 297928
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トレイルラン
奥多摩・高尾

第3回TOKYO成木の森トレイルラン

2013年05月12日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
03:30
距離
16.7km
登り
1,368m
下り
1,354m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

10:30成木の家→11:12高水山常福院→11:33岩茸石山山頂→12:23黒山山頂→12:36権次入峠→12:44棒の嶺→13:02黒山山頂→馬乗馬場→小沢峠→13:59成木の家
天候 はれ
過去天気図(気象庁) 2013年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
バス
私のトレランの師匠との2shot
私のトレランの師匠との2shot
スタートはここ。試走の時と違い活気があります。
2013年05月12日 10:00撮影 by  DMC-FT2, Panasonic
5/12 10:00
スタートはここ。試走の時と違い活気があります。
高水神社、最初のエイド。塩をいっぱいなめました。
高水神社、最初のエイド。塩をいっぱいなめました。
最初の林道ですでに歩きます。まだ顔に余裕あり。
2013年05月12日 10:57撮影 by  DMC-FT2, Panasonic
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5/12 10:57
最初の林道ですでに歩きます。まだ顔に余裕あり。
登山道は渋滞。でもこうじゃなくちゃ休めない!
2013年05月12日 11:16撮影 by  DMC-FT2, Panasonic
5/12 11:16
登山道は渋滞。でもこうじゃなくちゃ休めない!
景色がいいので写真におさめて、後で堪能しました。
2013年05月12日 11:28撮影 by  DMC-FT2, Panasonic
5/12 11:28
景色がいいので写真におさめて、後で堪能しました。
こんなに渋滞してる。これでいいのです。急ぎたいのに急げない、その気持ちを前があくまで持ち続けます。
2013年05月12日 11:28撮影 by  DMC-FT2, Panasonic
5/12 11:28
こんなに渋滞してる。これでいいのです。急ぎたいのに急げない、その気持ちを前があくまで持ち続けます。
ほんとにきれいな景色。
2013年05月12日 11:34撮影 by  DMC-FT2, Panasonic
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5/12 11:34
ほんとにきれいな景色。
2013年05月12日 12:06撮影 by  DMC-FT2, Panasonic
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5/12 12:06
棒の峰山頂。こんなにきれいだったなんて。ここで羊羹をほうばりました。
2013年05月12日 12:46撮影 by  DMC-FT2, Panasonic
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5/12 12:46
棒の峰山頂。こんなにきれいだったなんて。ここで羊羹をほうばりました。
下り、顔に余裕なし。
2013年05月12日 13:34撮影 by  DMC-FT2, Panasonic
5/12 13:34
下り、顔に余裕なし。
下りを走るのがやっぱり楽しい!!
2013年05月12日 13:34撮影 by  DMC-FT2, Panasonic
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5/12 13:34
下りを走るのがやっぱり楽しい!!
ゴールの瞬間!!友達が撮影してくれました。
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ゴールの瞬間!!友達が撮影してくれました。

感想

初のトレイルランレース、383位で無事完走。次はどこの大会に参加しようかな。

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コメント

デビュー戦、完走おめでとう。
コース上に一般の応援団が皆無なあのレース、もしや誰か覚えていてくはしないだろうか?と思っていました。
デビュー戦で完走!
おめでとうございます。

自分は登山が主体で、ラン&トレイルはついでにやっているくらいだし、トレイルはまだ3戦しかでたことがありません。
2012年ハセツネ30Kがデビュー戦でした。
その後、ハセツネカップをビリから5番目でギリギリ完歩(一回も走っていません)
今年のハセツネ30Kも無事完走はしましたが、男子総合1194人中725位で5時間42分58秒。
evidenceさんと一緒に走ったとしても、自分より早いのではないでしょうか?(多分

次走はエコ・ジャーニー奥多摩周遊99km。
クリック合戦次第ですが、信越五岳トレイルを狙い。
ハセツネカップは優先出走ポイント獲得していますので、ハセツネカップへ。
〆は、つくばのフルマラソンを狙っていく予定です。
来年のUTMFに、出られたらいいなぁと。
普段はテント担いで、山々をふらふら歩き回っています。

まず故障しないことを第一に、自己への挑戦頑張ってください。
ちなみに、自分は木村クリニック(ラン友の勤め先)とは関係ありません(笑)
モバゲーに「ランナーズ2008」というサークルがあって、そこの有志一同で作ったTシャツです。
背中に自分の登山サークル「あふろ道」とも書いてあります。
フル、サブ3がゴロゴロいる、変態サークル「ランナーズ2008」
国際A基準を満たす人もいますし、トレイルランナーからウルトラのランナー、自分みたいななんちゃってランナーまで。(宣伝ではありません)
応援と称して、自分のトレーニングに出かける人も多いので、またどこかで応援しているかもしれません。
2013/5/14 19:47
kameasiさん
ありがとうございます。

kameasiさんは登山を本当に沢山しているのですね。
私は知人にトレイルランを誘われて今年からはじめました。登山やトレイルランは距離が長くてびっくりしています。ハセツネやUTMFの距離を初めて聞いたときは「車で移動の距離」だと思っていました。kameasiさんはそれを完歩されているなんてほんとにスゴイと思います。

自分は鍼灸師なので、何処に鍼をしたら疲れないかを研究しながら走っているし、大会のときも小さな鍼を20本ぐらい体に刺したままだったり、テーピングをしていたりと完全にドーピングを超えていて反則ではないかと思えるくらいのことをしているので、実際はもっともっと遅いのです。

いつかはハセツネにも出たいと思うようになりましたが、仕事がなかなか土日に休めないのでかなりつらいです。

これからはスピードをつけていきたいと思っているので「ランナーズ2008」の練習を見学とかできたら面白そうです。

またお会いできる日を楽しみにしております。
2013/5/15 14:11
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