また山に行きたくなる。山の記録を楽しく共有できる。

Yamareco

記録ID: 3086110 全員に公開 ハイキング 奥多摩・高尾

川苔山

情報量の目安: S
-拍手
日程 2021年04月18日(日) [日帰り]
メンバー , その他メンバー4人
天候概晴れ だけど爆風
アクセス
利用交通機関
電車
JR東日本 青梅線 奥多摩駅
帰りは鳩ノ巣駅
経路を調べる(Google Transit)

地図/標高グラフ


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歩くペース 0.9~1.0(標準)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち73%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
6時間46分
休憩
31分
合計
7時間17分
S川乗橋バス停08:5208:53蕎麦粒山&鳥屋戸尾根方面分岐09:19聖滝09:38細倉橋09:40川乗山登山口09:4110:34百尋ノ滝10:4810:56百尋ノ滝山11:0012:23川苔山12:2513:57舟井戸15:28大根ノ山ノ神15:3815:57熊野神社分岐16:02熊野神社16:07町営鳩ノ巣駐車場16:09ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
特に危険な場所はありません。整備されたルートです。
その他周辺情報山鳩にてゆったりと。
http://yamabatonosu.com/

装備

個人装備 歩数計 財布 コンパス GPS地図ダウンロード バンダナか手ぬぐい 筆記具 携帯電話 時計 携帯バッテリー(要稼働確認) カトラリーセット ペーパータオル 食料(詳細別途) クッカー類(詳細別途) ストーブ(種類別途) 燃料(詳細別途)

Myアイテム  

tarancho 重量:1.22kg

写真

今日はおむすびを作って行こうと思っていたんだけど何時も使っている釜が186回目の再利用で割れてしまいました。芯が残るご飯になってしまったので朝ごはんにしちゃいました。
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今日はおむすびを作って行こうと思っていたんだけど何時も使っている釜が186回目の再利用で割れてしまいました。芯が残るご飯になってしまったので朝ごはんにしちゃいました。
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川乗橋は結構な人でしたね。高尾山に比べれば…比べちゃだめだよね。
2021年04月18日 08:45撮影 by SOV37, Sony
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川乗橋は結構な人でしたね。高尾山に比べれば…比べちゃだめだよね。
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今日はここではないです。
2021年04月18日 08:53撮影 by SOV37, Sony
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今日はここではないです。
それにしても、人気の山ですね。
2021年04月18日 08:55撮影 by SOV37, Sony
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それにしても、人気の山ですね。
1
中々の急登具合ですな。
2021年04月18日 09:01撮影 by SOV37, Sony
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中々の急登具合ですな。
山々の色が良い感じです。
2021年04月18日 09:11撮影 by SOV37, Sony
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山々の色が良い感じです。
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新鮮な落石もΣ(゜ρ゜;)
2021年04月18日 09:17撮影 by SOV37, Sony
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新鮮な落石もΣ(゜ρ゜;)
苔も良い感じです。
2021年04月18日 09:25撮影 by SOV37, Sony
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苔も良い感じです。
新緑の季節ですな。
2021年04月18日 09:27撮影 by SOV37, Sony
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新緑の季節ですな。
オーバーハング気味な岩。
2021年04月18日 09:29撮影 by SOV37, Sony
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オーバーハング気味な岩。
2
長い林道が終了しました。ここから取り付きですね。
2021年04月18日 09:35撮影 by SOV37, Sony
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長い林道が終了しました。ここから取り付きですね。
水力発電しているんですね。
2021年04月18日 09:35撮影 by SOV37, Sony
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水力発電しているんですね。
でも、稼働してない…ような…
2021年04月18日 09:36撮影 by SOV37, Sony
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でも、稼働してない…ような…
やけに近く見えますな。
2021年04月18日 09:40撮影 by SOV37, Sony
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やけに近く見えますな。
橋は新品ですね。
2021年04月18日 09:42撮影 by SOV37, Sony
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橋は新品ですね。
ここもなかなか良い滝ですね。壱尋の滝とか(笑)
2021年04月18日 09:44撮影 by SOV37, Sony
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ここもなかなか良い滝ですね。壱尋の滝とか(笑)
川の流れが心地良いです。
2021年04月18日 09:45撮影 by SOV37, Sony
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川の流れが心地良いです。
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ここにも滝があります。
2021年04月18日 09:51撮影 by SOV37, Sony
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ここにも滝があります。
しかし、ここのルートって橋が無いと難易度がかなり上りそうですね。
2021年04月18日 09:53撮影 by SOV37, Sony
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しかし、ここのルートって橋が無いと難易度がかなり上りそうですね。
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沢沿いの道を歩きます。
2021年04月18日 09:56撮影 by SOV37, Sony
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沢沿いの道を歩きます。
水の色も少し変ってきましたね。
2021年04月18日 09:59撮影 by SOV37, Sony
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水の色も少し変ってきましたね。
あ、今年初の「ヒトリシズカ」だ。
2021年04月18日 10:02撮影 by SOV37, Sony
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あ、今年初の「ヒトリシズカ」だ。
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ヨゴレネコノメソウも咲いてました。
2021年04月18日 10:03撮影 by SOV37, Sony
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ヨゴレネコノメソウも咲いてました。
ツツジも良い雰囲気。写真にすると色が出ないんだけどね。
2021年04月18日 10:16撮影 by SOV37, Sony
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ツツジも良い雰囲気。写真にすると色が出ないんだけどね。
行動食を頂きました。
2021年04月18日 10:22撮影 by SOV37, Sony
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行動食を頂きました。
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まだまだ沢沿いの道です。
2021年04月18日 10:28撮影 by SOV37, Sony
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まだまだ沢沿いの道です。
ムラサキケマン(紫華鬘)でしょうか。
2021年04月18日 10:28撮影 by SOV37, Sony
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ムラサキケマン(紫華鬘)でしょうか。
またまたヨゴレネコノメソウです。
2021年04月18日 10:37撮影 by SOV37, Sony
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またまたヨゴレネコノメソウです。
これはチゴユリでしょうか。
2021年04月18日 10:38撮影 by SOV37, Sony
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これはチゴユリでしょうか。
ハナネコノメソウっと思ったけど、葉っぱが違うよね。この花はなんだろう。
2021年04月18日 10:39撮影 by SOV37, Sony
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ハナネコノメソウっと思ったけど、葉っぱが違うよね。この花はなんだろう。
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百尋の滝に到着です。
2021年04月18日 10:42撮影 by SOV37, Sony
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百尋の滝に到着です。
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ミストが気持良いです。
2021年04月18日 10:42撮影 by SOV37, Sony
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ミストが気持良いです。
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「尋守姫命」かな。
2021年04月18日 10:46撮影 by SOV37, Sony
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「尋守姫命」かな。
ここのツツジも素晴らしい。
2021年04月18日 10:50撮影 by SOV37, Sony
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ここのツツジも素晴らしい。
沢から離れます。
2021年04月18日 10:59撮影 by SOV37, Sony
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沢から離れます。
これは、ハシリドコロかな。有毒ですからね。
2021年04月18日 11:27撮影 by SOV37, Sony
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これは、ハシリドコロかな。有毒ですからね。
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あれ、これはハナネコノメソウだよね。まだ咲いていたんだ。
2021年04月18日 11:47撮影 by SOV37, Sony
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あれ、これはハナネコノメソウだよね。まだ咲いていたんだ。
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ここにも沢山咲いてる。
2021年04月18日 11:51撮影 by SOV37, Sony
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ここにも沢山咲いてる。
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こちらはバイケイソウ。有毒ですな。
2021年04月18日 11:59撮影 by SOV37, Sony
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こちらはバイケイソウ。有毒ですな。
山頂に到着です。
2021年04月18日 12:23撮影 by SOV37, Sony
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山頂に到着です。
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うん。良い景色だ。
2021年04月18日 12:23撮影 by SOV37, Sony
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うん。良い景色だ。
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裏側も。
2021年04月18日 12:24撮影 by SOV37, Sony
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裏側も。
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あ、富士山が見えていたじゃない。
2021年04月18日 12:27撮影 by SOV37, Sony
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あ、富士山が見えていたじゃない。
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さて、お昼ご飯にしましょう。玉ねぎをスライスします。
2021年04月18日 12:35撮影 by SOV37, Sony
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さて、お昼ご飯にしましょう。玉ねぎをスライスします。
良い感じにスライスできましたね。
2021年04月18日 12:37撮影 by SOV37, Sony
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良い感じにスライスできましたね。
シーチキンを混ぜます。マヨネーズを忘れちゃったんだよね。
2021年04月18日 12:38撮影 by SOV37, Sony
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シーチキンを混ぜます。マヨネーズを忘れちゃったんだよね。
ホットサンドメーカーに食パンとスライスチェダーチーズを乗せて、具を乗せます。
2021年04月18日 12:46撮影 by SOV37, Sony
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ホットサンドメーカーに食パンとスライスチェダーチーズを乗せて、具を乗せます。
弱火でじっくりと両面を焼きます。
2021年04月18日 12:50撮影 by SOV37, Sony
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弱火でじっくりと両面を焼きます。
その間に乾杯。
2021年04月18日 12:55撮影 by SOV37, Sony
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その間に乾杯。
良い感じに焼けましたね。頂きます。
2021年04月18日 12:56撮影 by SOV37, Sony
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良い感じに焼けましたね。頂きます。
2
食後のコーヒーを作ってます。
2021年04月18日 13:18撮影 by SOV37, Sony
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食後のコーヒーを作ってます。
デザートを頂きました。町田銘菓七国山。
2021年04月18日 13:27撮影 by SOV37, Sony
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デザートを頂きました。町田銘菓七国山。
さて下山しましょう。
2021年04月18日 13:48撮影 by SOV37, Sony
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さて下山しましょう。
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この辺が、家内と来た時に撤退した場所かな。
2021年04月18日 13:53撮影 by SOV37, Sony
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この辺が、家内と来た時に撤退した場所かな。
今回も大ダワ方面へは行きません。
2021年04月18日 14:27撮影 by SOV37, Sony
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今回も大ダワ方面へは行きません。
距離も時間も書いてないんだよね。
2021年04月18日 14:44撮影 by SOV37, Sony
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距離も時間も書いてないんだよね。
お。ヨゴレネコノメソウだ。今日は沢山見たね。
2021年04月18日 14:57撮影 by SOV37, Sony
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お。ヨゴレネコノメソウだ。今日は沢山見たね。
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キケマンでしょうか。
2021年04月18日 14:58撮影 by SOV37, Sony
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キケマンでしょうか。
チゴユリかな。
2021年04月18日 14:59撮影 by SOV37, Sony
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チゴユリかな。
おお!
豪快な倒木だ。
2021年04月18日 15:21撮影 by SOV37, Sony
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おお!
豪快な倒木だ。
ヒトリシズカ群生してますね。
2021年04月18日 15:25撮影 by SOV37, Sony
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ヒトリシズカ群生してますね。
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前はここから登ったんだよね。
2021年04月18日 15:29撮影 by SOV37, Sony
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前はここから登ったんだよね。
ありがとうございます。
2021年04月18日 15:31撮影 by SOV37, Sony
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ありがとうございます。
無事に下山できました。
2021年04月18日 16:02撮影 by SOV37, Sony
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無事に下山できました。
本日のレコはここまで。
2021年04月18日 16:10撮影 by SOV37, Sony
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本日のレコはここまで。
その後、反省しない反省会。
2021年04月18日 16:36撮影 by SOV37, Sony
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その後、反省しない反省会。
こごみですね。
2021年04月18日 16:37撮影 by SOV37, Sony
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こごみですね。
1
蕎麦サラダです。
2021年04月18日 16:41撮影 by SOV37, Sony
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蕎麦サラダです。
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澤乃井を買ったらおつまみを頂きました。有り難うございました。
2021年04月18日 17:13撮影 by SOV37, Sony
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澤乃井を買ったらおつまみを頂きました。有り難うございました。
1

感想/記録

【予定】
YMちゃんが、詳細な計画を作ってくれました。

8:13 奥多摩駅集合
8:35 西東京バス東日原行(奥21)乗車
8:48 川乗橋下車
10:30 百尋ノ滝 
12:30 川苔山
休憩1時間
13:30 下山開始
16:00 鳩ノ巣駅
山鳩で打ち上げ(希望者)

実は私は川苔山は未踏なのだ。

2016年01月17日(日) 記録ID: 798932

で予定した事はあったのだが家内のペースではちょっと届きそうになかったので途中で撤退したのだ。

当日は自宅を6時前に出れば大丈夫そうだ。

参加メンバーは
・ YMちゃん 主宰
・ CYちゃん 今日も日本酒
・ KB隊長 今日はバリじゃないよ
・ OBさん 飲み以外では初めまして
・ 私
の5人です。

【靴紐が…】
朝、色々とトラブルがあり…トラブルと言っても、何時もご飯を炊いているおぎのやの釜飯の器が割れてしまったという事なのだが…
とにかく、準備に時間がかかってしまったのだ。そして、今回は珍しく登山靴の紐を外して洗っていてたのだ。その結果、家を出る時に紐を通している時間がなくなってしまった。そんなわけで本日は登山口ではなくトレランシューズで行く事になった。
夜は結構雨が降っていたようなのでグシャグシャの山道の可能性があるが今更どうする事もできない。
結果は幸いにして比較的に綺麗な登山道だったのでトレランシューズでも大丈夫だった。

【ザックが軽い】
今日の山行はとにかくザックが軽く感じた。先週の南アルプス深南部の幕営登山と比較すると背中の重さが全く違う。肩への負担も全くない。偶には幕営をやって鍛えないといけないって事かもしれませんな。

【ダイエットホットサンド】
山に登って山ごはんすると、何故か

消費カロリー << 摂取カロリー

になってしまう。今回は控え目に(笑)
食パン一枚用のホットサンドメーカーを久しく使っていなかったので、今回はホットサンドにしました。

▼食材
・ 食パン 1枚
・ スライスチェダーチーズ 1枚
・ シーチキン
・ 玉ねぎ 1/8 程度
・ マヨネーズ (忘れた)
・ バター 適宜
▼作り方
1. 玉ねぎを微塵切り又はスライスします。今回はスライスしました。
2. シーチキンと玉ねぎとマヨネーズを混ぜます…なんとマヨネーズ忘れちゃいました…ダイエットだからねって事にしておきます
3. バターをホットサンドメーカーに塗ります
4. ホットサンドメーカーに食パンを乗せてスライスチーズを乗せます
5. シーチキンと玉ねぎとマヨネーズを合わせた具を乗せます。残った具は別途食べちゃいましょう。
6. ホットサンドメーカーを閉じて両面を弱火で焼きます。
7. 頂きます。

【水】
・ 水 1リットル
・ 麦茶 600ml
▼消費
・ 水 300cc程度(マキネッタで使った)
・ 麦茶 300cc程度

【膝】
問題なし
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