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Yamareco

記録ID: 3100934
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

陣馬山→高尾山

2021年04月24日(土) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 東京都 神奈川県
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
02:40
距離
14.5km
登り
947m
下り
740m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:05
休憩
0:00
合計
3:05
距離 14.5km 登り 999m 下り 860m
9:39
6
10:22
4
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5
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4
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16
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8
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6
12:21
12:22
15
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3
12:41
2
12:43
0
12:43
ゴール地点
天候 少し雲がかかった晴れ☀️
過去天気図(気象庁) 2021年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
コース状況/
危険箇所等
特に心配する場所はございません
ヤマレコアプリの皆様、ご無沙汰しております。昨夜、グループでのランニング練習が外苑であったので、睡眠不足(5時間半)でしたが、自分の家から最も近くお手軽なトレイルランコースに行ってきました。今日はこんな感じ。
2021年04月24日 07:24撮影 by  iPhone XS Max, Apple
5
4/24 7:24
ヤマレコアプリの皆様、ご無沙汰しております。昨夜、グループでのランニング練習が外苑であったので、睡眠不足(5時間半)でしたが、自分の家から最も近くお手軽なトレイルランコースに行ってきました。今日はこんな感じ。
この木たちが恋しかった🥰
2021年04月24日 09:50撮影 by  iPhone XS Max, Apple
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4/24 9:50
この木たちが恋しかった🥰
マイナスイオンブンブン気持ちが良かった🥰
2021年04月24日 10:03撮影 by  iPhone XS Max, Apple
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4/24 10:03
マイナスイオンブンブン気持ちが良かった🥰
陣馬山には45分後くらいに到着。今日は陣馬山の山頂で最も富士山🗻がきれいに見えました👀
2021年04月24日 10:19撮影 by  iPhone XS Max, Apple
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4/24 10:19
陣馬山には45分後くらいに到着。今日は陣馬山の山頂で最も富士山🗻がきれいに見えました👀
2021年04月24日 10:22撮影 by  iPhone XS Max, Apple
4/24 10:22
記念に写真撮影📸
2021年04月24日 10:22撮影 by  iPhone XS Max, Apple
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4/24 10:22
記念に写真撮影📸
富士山🗻大好きだよ😘
2021年04月24日 10:40撮影 by  iPhone XS Max, Apple
4/24 10:40
富士山🗻大好きだよ😘
今日は暑かったので、汗びっしょり💦良い運動になりました!
2021年04月24日 11:07撮影 by  iPhone XS Max, Apple
4/24 11:07
今日は暑かったので、汗びっしょり💦良い運動になりました!
富士山🗻と私。ここ1ヶ月の間で、10キロのマラソン大会に3回連続参加してました。一番嬉しかったのは、4月度の横浜月例マラソン大会に参加する目的でオーバーローディング(疲労マックス)でしたが、走ったら、10キロ女子の部門で🥇でした🥰
2021年04月24日 11:26撮影 by  iPhone XS Max, Apple
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4/24 11:26
富士山🗻と私。ここ1ヶ月の間で、10キロのマラソン大会に3回連続参加してました。一番嬉しかったのは、4月度の横浜月例マラソン大会に参加する目的でオーバーローディング(疲労マックス)でしたが、走ったら、10キロ女子の部門で🥇でした🥰
飲兵衛さん家族、会いたかったよ!!
2021年04月24日 11:38撮影 by  iPhone XS Max, Apple
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4/24 11:38
飲兵衛さん家族、会いたかったよ!!
富士山🗻と相模湖🥰
2021年04月24日 11:42撮影 by  iPhone XS Max, Apple
4/24 11:42
富士山🗻と相模湖🥰
やっぱり登山は大好き❤
2021年04月24日 11:43撮影 by  iPhone XS Max, Apple
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4/24 11:43
やっぱり登山は大好き❤
茶屋もお忙しかったです。でも、また緊急事態宣言が降りるので、登山者少なくなりますね😢
2021年04月24日 11:54撮影 by  iPhone XS Max, Apple
4/24 11:54
茶屋もお忙しかったです。でも、また緊急事態宣言が降りるので、登山者少なくなりますね😢
2021年04月24日 11:55撮影 by  iPhone XS Max, Apple
4/24 11:55
富士山🗻
2021年04月24日 12:02撮影 by  iPhone XS Max, Apple
4/24 12:02
富士山🗻
オリンピックのモチーフがありました‼️後ろに富士山も見える🗻
2021年04月24日 12:20撮影 by  iPhone XS Max, Apple
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4/24 12:20
オリンピックのモチーフがありました‼️後ろに富士山も見える🗻
やっぱり高尾山登る時は懺悔の気持ちで、全部、自分に要らないものを除いてもらうために、また、他の幸福を祈り登ります。🙇🏻‍♀️
2021年04月24日 12:37撮影 by  iPhone XS Max, Apple
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4/24 12:37
やっぱり高尾山登る時は懺悔の気持ちで、全部、自分に要らないものを除いてもらうために、また、他の幸福を祈り登ります。🙇🏻‍♀️
今日のラン後のおやつはお醤油団子🍡
初めて食べましたが、美味しかった🥰
2021年04月24日 13:25撮影 by  iPhone XS Max, Apple
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4/24 13:25
今日のラン後のおやつはお醤油団子🍡
初めて食べましたが、美味しかった🥰
これ最強!私はブラッドオレンジ🍊とアイスの実が大好き😘これ企画した人と私は仲良くなれると思いました😂
2021年04月24日 14:41撮影 by  iPhone XS Max, Apple
2
4/24 14:41
これ最強!私はブラッドオレンジ🍊とアイスの実が大好き😘これ企画した人と私は仲良くなれると思いました😂
ラン後はいつも家に帰って、お風呂に入って、じっくり3時間くらいご飯を作りますが、今日は久しぶりに外食したい気分でした♪ また、緊急事態宣言が降りてしまい、東京ではお食事しにくいので、自宅最寄りのお店で早めのビーフカレーディナー🍛を美味しく頂きました。(私は神奈川県民ですので、丹沢とか近い将来行くと思います。)
2021年04月24日 16:30撮影 by  iPhone XS Max, Apple
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4/24 16:30
ラン後はいつも家に帰って、お風呂に入って、じっくり3時間くらいご飯を作りますが、今日は久しぶりに外食したい気分でした♪ また、緊急事態宣言が降りてしまい、東京ではお食事しにくいので、自宅最寄りのお店で早めのビーフカレーディナー🍛を美味しく頂きました。(私は神奈川県民ですので、丹沢とか近い将来行くと思います。)
撮影機器:

感想

ヤマレコアプリの皆様、ご無沙汰しております。
昨夜、グループでのランニング練習が外苑であったので、睡眠不足(5時間半)でしたが、自分の家から最も近くお手軽なトレイルランコースに行ってきました。

ここ1ヶ月の間で、10キロのマラソン大会に3回連続参加してました。

一番嬉しかったのは、4月度の横浜月例マラソン大会に参加する目的でオーバーローディング(疲労マックス)でしたが、走ったら、10キロ女子の部門で🥇でした🥰

当分、試合には出ないので、今日は久しぶりに陣馬山→高尾山コースに行ってきましたが、気持ちが良かったです。山も自然も登山者の皆様のスピリットも!

充分癒してもらって、心の栄養補給できました。
ありがとうございました🙇🏻‍♀️🙆🏻‍♀️💓

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訪問者数:707人

コメント

早っ💦
お久しぶりの山ですね。
マラソン大会優勝、おめでとうございます㊗🎊
日々の充実っぷりがレコからも伝わってきます♪
次回のレコも楽しみにしています❗
2021/4/27 1:23
Shakekenさん コメントありがとうございます❗️
お久しぶりです。
まさか、女子一位にランクインするとは思っていませんでした。
去年の10月に山活開始して、半年でここまで持って来れるとは!!やっぱり楽しく運動すると継続は力なりで結果もついてきますね。これからは怪我をしないように気をつけながら、ランニングと山カツを楽しもうと思います❗️
2021/4/27 22:20
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