山は少しは涼しかったです。

2013年08月11日(日) [日帰り]

• GPS: 02:53
• 距離: 12.4km
• 登り: 837m
• 下り: 708m

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

行き：ラン
帰り：京阪大谷駅

コース状況／危険箇所等

特に危険な箇所はございません。

写真

8/11 9:00

朝から全開のお天気です。暑すぎ！

8/11 9:21

醍醐寺に到着。お花が涼しげで綺麗でした。

8/11 9:30

上醍醐への入り口です。入山料は600円。私はこの脇道から登るので無料です。

8/11 10:00

いつもの横峯峠、ここまでの登りでいっぱいいっぱいです(泣)

8/11 10:21

ゴルフ場へ向かうアスファルトの登り坂。あつくて無理です。

8/11 10:37

桜の馬場、ここでよくBBQしていますね。

8/11 10:40

牛尾観音への階段、走っては登れません。

8/11 10:47

牛尾観音到着。頭から水をかぶってスッキリしました。

8/11 10:48

お昼にします。ローソンのブランパンシリーズです。糖質は11g

8/11 10:49

まいうー

8/11 10:54

氷らせたスポーツドリンク。冷たくておいしかったです。クールダウン！

8/11 11:04

音羽山山頂を目指します。

7/28 11:59

山頂に到着。メッチャ暑くてすぐに退散。

7/28 12:00

皆さん、日陰に避難中(笑)

7/28 12:29

無事に逢坂山まで下山。

撮影機器：

Xperia acro HD SO-03D SONY

感想

ganbareore

　毎日暑いですね。日中に街中のランニングは身の危険を感じます。

久しぶりに少しトレランへ。日曜日なので音羽山へ、登りは相変わらずへぼへぼです、ほぼ歩きになってしまいます。歩きでも出来るだけ足を止めないように頑張って登ります。

山は少しは涼しくて気持ちよく走ることが出来ました。苦しい登りに耐え、山頂に到着した時の気持ちよさは最高ですね。怪我しないように気をつけながらもっと練習していきたいと思います。

秋になったら気持ちいいんでしょうね♪