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Yamareco

記録ID: 3466521
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

朝トレRUN@南高尾〜6号路から

2021年08月28日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:00
距離
16.3km
登り
1,019m
下り
1,009m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:41
休憩
0:19
合計
3:00
5:37
3
5:40
5:40
4
5:44
5:44
5
5:49
5:49
9
5:58
5:58
5
6:15
6:24
3
6:27
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3
6:37
6:37
9
6:49
6:50
13
7:03
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5
7:08
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4
7:12
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4
7:16
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13
7:29
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4
7:33
7:34
3
7:37
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8
7:45
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2
7:47
7:49
14
8:03
8:04
0
8:04
8:04
4
8:08
8:09
5
8:14
8:14
7
8:21
8:21
11
8:36
8:37
0
8:37
ゴール地点
天候 はれ
過去天気図(気象庁) 2021年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
高尾山口駐車場に駐車
コース状況/
危険箇所等
何ら問題なし
その他周辺情報 直帰
朝5時半の高尾山口駅
駐車場も8割ほど埋まっていて既にかなりの人がいる
2021年08月28日 05:34撮影 by  KYV46, KYOCERA
3
8/28 5:34
朝5時半の高尾山口駅
駐車場も8割ほど埋まっていて既にかなりの人がいる
毎回稲荷山コースというのも芸がないので、今日は6号路で。
初めてではないはずだが、通ったことがあるかどうかも覚えてないので初めてと同じ。
2021年08月28日 05:39撮影 by  KYV46, KYOCERA
2
8/28 5:39
毎回稲荷山コースというのも芸がないので、今日は6号路で。
初めてではないはずだが、通ったことがあるかどうかも覚えてないので初めてと同じ。
何とか走れてしまう微妙な斜度がかえってキツイw
2021年08月28日 05:43撮影 by  KYV46, KYOCERA
6
8/28 5:43
何とか走れてしまう微妙な斜度がかえってキツイw
沢沿いの道だけど暑い・・・
2021年08月28日 06:06撮影 by  KYV46, KYOCERA
1
8/28 6:06
沢沿いの道だけど暑い・・・
延々と続く階段。何より作った人が凄い。
2021年08月28日 06:09撮影 by  KYV46, KYOCERA
5
8/28 6:09
延々と続く階段。何より作った人が凄い。
山頂到着
超絶暑くて、自販機のコーラ買わずにはいられなかった・・・
2021年08月28日 06:17撮影 by  KYV46, KYOCERA
4
8/28 6:17
山頂到着
超絶暑くて、自販機のコーラ買わずにはいられなかった・・・
パラのモニュメント
今日は霞んで眺望はほとんど効かず
2021年08月28日 06:24撮影 by  KYV46, KYOCERA
1
8/28 6:24
パラのモニュメント
今日は霞んで眺望はほとんど効かず
一丁平からも何も見えない

2021年08月28日 06:39撮影 by  KYV46, KYOCERA
2
8/28 6:39
一丁平からも何も見えない

大垂水峠
朝露に濡れた防火帯の薄で上下びっしょり
2021年08月28日 06:49撮影 by  KYV46, KYOCERA
3
8/28 6:49
大垂水峠
朝露に濡れた防火帯の薄で上下びっしょり
大洞山
やっぱり暑くて小休止
2021年08月28日 07:05撮影 by  KYV46, KYOCERA
2
8/28 7:05
大洞山
やっぱり暑くて小休止
休憩所
富士山はもちろん、正面の山も霞んで見えない
2021年08月28日 07:23撮影 by  KYV46, KYOCERA
2
8/28 7:23
休憩所
富士山はもちろん、正面の山も霞んで見えない
ドラゴンベンチ
座った事ないけどw
2021年08月28日 07:32撮影 by  KYV46, KYOCERA
7
8/28 7:32
ドラゴンベンチ
座った事ないけどw
フクロウ
2021年08月28日 07:38撮影 by  KYV46, KYOCERA
5
8/28 7:38
フクロウ
榎窪山
ひと月ぶり位
2021年08月28日 07:47撮影 by  KYV46, KYOCERA
2
8/28 7:47
榎窪山
ひと月ぶり位
草戸山
ここで「三ツ矢サイダーフローズン」を食す
流石に百均保冷バックだけでは3時間持たず
ちょっと溶けすぎだった
2021年08月28日 07:58撮影 by  KYV46, KYOCERA
2
8/28 7:58
草戸山
ここで「三ツ矢サイダーフローズン」を食す
流石に百均保冷バックだけでは3時間持たず
ちょっと溶けすぎだった
もう暑くて戦意喪失
ここから下山
2021年08月28日 08:10撮影 by  KYV46, KYOCERA
3
8/28 8:10
もう暑くて戦意喪失
ここから下山
あぁ、ここに出てくるのか・・・
しばらく林道RUN
2021年08月28日 08:14撮影 by  KYV46, KYOCERA
1
8/28 8:14
あぁ、ここに出てくるのか・・・
しばらく林道RUN
梅ノ木平に降りてから、舗装路は走る気にならず、タラタラ歩いて高尾山口へ
2021年08月28日 08:21撮影 by  KYV46, KYOCERA
3
8/28 8:21
梅ノ木平に降りてから、舗装路は走る気にならず、タラタラ歩いて高尾山口へ
高尾山口到着
もう暑くて死にそうなので速攻帰宅
2021年08月28日 08:37撮影 by  KYV46, KYOCERA
5
8/28 8:37
高尾山口到着
もう暑くて死にそうなので速攻帰宅

装備

個人装備
ザック :Mountain Hardwear シングルトラックレースベストパック シューズ:montrail LOG

感想

朝トレRUN、狭山湖にするか高尾山にするかちょっと悩んだが、
今回は高尾山で。
いつもなら稲荷山ルートなのだが、毎回同じというのも芸がないので
今回は6号路で行く事にした
微妙な斜度の上り坂、走れなくもない程度だが、
この時期、暑くて走り続けるのはムリw
たまに走る程度で山頂へ
山頂ではすでに滝汗で、自販機のコーラを買わずにはいられなかった
この日は山域全体がガスの中にいた様で、
終日眺望はほとんどなく、隣の尾根が見えるくらいだった
高尾山から先はいつものルート
特に変わったこともなく、淡々と走るが
やっぱりこの時期は暑くて参ってしまう
いい加減暑くて草戸峠で戦意喪失
梅ノ木平に下山してしまった

梅ノ木平から先、舗装路は走る気にもならず
タラタラ歩いて高尾山口へ

8時半高尾山口到着
駅前はこれから登り始める人でいっぱい
即撤収・帰宅

おつかれさまでした

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