山行記録: 青木鉱泉:鳳凰三山＋高嶺【南アルプス】日帰り

記録ID: 3613995

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無雪期ピークハント／縦走

甲斐駒・北岳

青木鉱泉:鳳凰三山＋高嶺【南アルプス】日帰り

2021年10月09日(土) [日帰り]

tadayama

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 11:35
距離: 18.0km
登り: 2,241m
下り: 2,249m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 10:44
休憩: 0:51
合計: 11:35

3:53

84分

スタート地点

5:16

5:19

69分

南精進ヶ滝

6:28

6:34

23分

白糸の滝

6:58

7:00

46分

五色の滝

7:45

7:56

70分

鳳凰小屋

9:06

9:08

16分

地蔵ヶ岳

9:24

35分

アカヌケ沢の頭

10:00

10:14

34分

高嶺

10:48

10:50

29分

アカヌケ沢の頭

11:18

11:19

21分

鳳凰小屋分岐

11:40

11:48

20分

鳳凰山

12:08

12:13

36分

薬師岳

12:49

83分

御座石

14:12

14:13

35分

林道出合

14:48

43分

中道ルート登山口

15:31

ゴール地点

天候	曇り
過去天気図（気象庁）	2021年10月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車青木鉱泉750円/日で駐車できますアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	●青木鉱泉～南精進ノ滝 2回くらい沢に降りて渡るが、暗いと渡った後のピンクテープが分かりにくい。1回目は少し沢を下るように渡り、2回目は上がるように渡るとピンク印が見つけやすい。 ●南精進ノ滝～鳳凰小屋危険箇所なし。五色滝は綺麗なので、是非一度ご覧になってください。鳳凰小屋ではお水が補給できます。 ●鳳凰小屋～地蔵ヶ岳疲れた身体には堪える斜度と砂地の地面で進まない。バランスを崩して後ろに転倒しないように気をつける。 ●地蔵ヶ岳～高嶺アップダウンあり。少し道が切れ落ちている箇所があるので少し注意。その他特記なし。 ●高嶺～観音岳アカヌケ沢ノ頭まで戻ったら観音岳へ。一度標高を下げてから登り返し。危険箇所は特にはないが、稜線なので風と体温に注意。 ●観音岳～薬師岳基本降りで少しアップダウン。30分もあれば着く。危険箇所はないが、標識とは別の薬師岳本体に近づけない？【縄が設置してあったので、登らず、レコ取れたので下山した】 ●薬師岳～青木鉱泉登山口 2780m→1100mまで降りる。 2780m→2000m付近はひたすら急勾配を降りる。疲れて根に足を取られないように気をつける。岩に苔が生えているのでたまに滑ります。 2000m→林道1610m比較的歩きやすい道。林道1610m→中道登山道入口1266mひたすらギザギザ切り返しで標高を下げる 1266m→青木鉱泉登山口　砂利道を歩きます今回ドンドコ沢ルートで登り、中道で下山しましたが、逆もアリなのではと思いました。(ドンドコ沢は暗いと迷う、中道ルートは道が基本一本で分かりやすい)
その他周辺情報	曇りのち晴れだったので、鳳凰三山＋高嶺＋アサヨ峰日帰りのつもりで、登山開始。途中左足首捻挫、小指死亡でアサヨは断念(´◒`) 初の青木鉱泉でしたが、勾配がキツく久々に堪えました。特に下山。。