蹴上〜醍醐縦走

2022年02月20日(日) [日帰り]

• GPS: 04:41
• 距離: 22.8km
• 登り: 1,384m
• 下り: 1,421m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:10
• 休憩: 0:30
• 合計: 4:40

9:40 粟田口隧道ねじりまんぽ
9:46 9:48 天岩戸
9:53 9:54 七福思案処
10:05 10:05 大日山
10:20 10:28 大文字山四つ辻
10:28 10:28 大文字山
10:42 10:44 如意ヶ岳
11:03 11:03 皇子山
11:11 11:13 長等山
11:27 11:34 小関峠
11:48 11:49 逢坂山
12:12 12:13 東海自然歩道歩道橋
12:51 12:53 音羽山
13:11 13:16 牛尾観音
13:21 13:21 桜の馬場
13:45 13:46 高塚山
14:21 ゴール地点

天候

曇り時々小雪

アクセス

利用交通機関：

電車

スタートの蹴上、ゴールの醍醐ともに京都市営地下鉄東西線の駅

コース状況／危険箇所等

前日の雨で多少ぬかるみあり。音羽山頂から急に吹雪になったり急な天候の変化に注意

写真

2/20 9:39

ねじりまんぼからスタート！

2/20 10:23

大文字山 455m

2/20 10:46

如意ヶ岳

2/20 11:02

間違ってロードを下ってもここで合流可能

2/20 11:11

長等山354m 標識を架け替えていらっしゃいました😊

2/20 11:18

坊越峠。小関峠へ向かいます

2/20 11:24

真っ直ぐ行きたくなるけどテープのある左へ

2/20 11:33

小関峠。右から降りてきて、看板横の細道ではなく、電柱横の上り坂を進む。

2/20 11:45

逢坂山324.7m 琵琶湖が一望❣️

2/20 11:57

自然観察の道分岐点

2/20 12:14

逢坂山歩道橋

2/20 12:51

音羽山593.1m

2/20 12:52

音羽山頂上から琵琶湖方面

2/20 13:02

牛尾観音分岐点。右に進みます。

2/20 13:14

牛尾観音

2/20 13:21

桜の馬場。左の橋を渡ります。

2/20 13:45

高塚山485m あとは下るだけ〜

2/20 14:05

醍醐寺

2/20 14:12

醍醐寺

脹脛の痛みで走れず3週間ぶりのランだったので、無理せず。楽しかった😊

撮影機器：

iPhone 12 mini 128GB au Apple

感想

こーいち

関西トレイルランニングコースガイドNo.17 京都東山〜醍醐縦走コース。

脹脛の軽い肉離れで3週間ぶりのラン。トレランは2ヶ月ぶりの今年初（笑）病み上がりなので無理せず、その代わり休憩は出来るだけ最小限で。
途中2度ほどコースロストしたけど、ヤマレコの声のおかげで無事復帰（笑）
音羽山で急に吹雪になったり、山の天気は変わりやすいを体験したりしたけど、昨日の雨の影響もほとんどなく、走りやすいコースでした^_^