御嶽山（シリセード楽しみました！）
長野県
ヤマアリ
reg
体力度について
- GPS
- 05:45
- 距離
- 8.3km
- 登り
- 978m
- 下り
- 977m
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8:35ゴンドラリフト頂上駅−10:50九合目避難小屋−11:10王滝頂上山荘−11:50剣ヶ峰−11:55御嶽頂上山荘12:25-12:55王滝頂上山荘-13:05九合目避難小屋-14:20ゴンドラリフト頂上駅
※標準コースタイム（夏道）とほご同じタイムになっています。
※参考までに昭文社の標準コースタイム（夏道）を下に記しておきますので、ご活用ください。
＜昭文社の標準コースタイム（夏道）＞（昼食30分含む）
8:30ゴンドラリフト頂上駅−9:45金剛童子（八合目避難小屋）-10:35九合目避難小屋−11:15王滝頂上山荘11:45−12:10剣ヶ峰−12:25王滝頂上山荘-12:45九合目避難小屋-13:15金剛童子（八合目避難小屋）-14:00ゴンドラリフト頂上駅
| 天候 | ■ゴンドラリフト頂上駅 8:35 晴れ（高曇り） 10℃ 無風 ■剣ヶ峰 11:50 晴れ（高曇り） 0℃ 風速2〜3m（体感） |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2014年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）
運行時間は、以下の通り。 土日祝 8:15〜16:00 平日 8:45〜16:00 往復2000円 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
■全体として 夏道は、岩がでていたり、氷になっていたりと歩きにくくなっています。私たちは、バックカントリーの方々が利用する、夏道横の雪渓を直登しました。踏み抜きはありません。ワカン等は不要です。9合目から上はクラストしています。 ■ゴンドラリフト頂上駅〜王滝頂上山荘 危険個所はありません。 ■王滝頂上山荘〜剣ヶ峰 危険個所はありません。吹きさらしで、岩がところどころ出ています。 ■温泉 王滝の湯に行きました。山奥で引き返したくなりますが、行く価値あり。 http://otakiya.jp/ |
写真
regさんおなじみのヤマ飯。焼きそばとスープパスタ。焼きそばの捨て汁をパスタに再利用するところが、画期的なんだそうです（本人談）。
14
温泉は「王滝の湯」へ。街中からは4kmくらい山の中に入ります。途中からは砂利道になり、心細くなりますが、決して引き返さないように！！
3
装備
| 個人装備 |
ツエルト（2人用） １
救急セット １
ヘッドライト ２ PETZL ZIPKA PLUS2
非常用防寒シート １
手袋・フェイスマスク 1 予備
インナー 1 ユニクロ フリース
ステンレスボトル 1 THERMOS FEK-800
ガスカートリッジ 1 PRIMUS IP-110
バーナー 1 PRIMUS P-153
イグニッションスチール 1
カートリッジホルダー 1 PRIMUS P-CH
コッヘルセット 1 snow peak
手拭・ハンカチ・ティッシュ 1
地図・コンパス 1
高度計・時計 1 Suunto Core Glacier Gray
GPS 1 GARMIN etrex20
カメラ 1 OLINPUS TOUGH TG-1
無線機 1 STANDARD VX3
非常食 2 カロリーメイト
携帯食 飴など
水 1.5L
ワカン 1 MSR LIGHTING ASCENT もしくはエキスパートオブジャパン SＮ16
トレッキングポール 1 Helinox LB130
ピッケル 1 GRIVEL EVOLUTION 68
アイゼン 1 GRIVEL G12 ニューマチック
|
|---|
感想
■急きょ三大霊山の御嶽へ
週間予報で唯一晴れマークのあった奥秩父の両神山を狙っていましたが、前々日に予報が好転。急きょ、雪山を狙いに御嶽山にいくことにしました。
私は1年前に山スキーで御嶽山にいっていましたが、その時見たのが、登山者たちのシリセード。今回はスキーヤーでなく登山者として、下りでシリセードを狙いながら登頂しました。
＜御嶽山（日本最高点の幻の湖。「一ノ池」出現！？）2013年05月12日(日) [日帰り] ＞
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-297035.html
■楽しかったシリセード
最初9合目あたりからチャレンジしましたが、雪面硬く、本当に滑落しそうになりました（笑）。滑落停止訓練を八ヶ岳の三ツ頭でしておいてよかったです。
＜権現岳・三ツ頭（快晴無風。気持ちいい登山ルートでした！）2014年03月23日(日) [日帰り]＞
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-421507.html
少し雪が柔らかくなってきた8合目あたりから、再び開始。楽しいですし、あっという間に下っていけます。シリセードのコツは足の使い方であることを知りました（ちなみに、regいわく、シリセードのコツはピッケルの深さであるといっていました）。
写真にはとれませんでしたが、シリセードの途中には、ライチョウも見れました。初体験です。拾い物の御嶽山で、いろいろな経験をさせてもらいました！
カップ焼きそば＆スープパスタ
材料（しっかり2人分）
大盛いか焼きそば 1個
パスタ 200g
たまねぎ 4分の1
にんじん 4分の1
じゃがいも 1個
ベーコン 2枚
バター 15g
チューブニンニク
オリーブオイル
輪切り唐辛子
顆粒コンソメ
塩
あらびきガーリック
パセリ
＜前日準備＞
1 パスタを固めにゆでて（お湯には塩を入れる）、バターをからめておく。
2 チューブニンニク3cmくらいと、輪切りとうがらしをオリーブオイルで炒める
3 オイルに味がうつったら、にんにくととうがらしを取り出して捨てる
4 そのオイルでスライスしたたまねぎ、じゃがいも、にんじん、ベーコンを炒める
5 コンソメで軽く味付けしておく
6 1，5とも粗熱をとって別々にジップロックへ。
＜当日＞
1 いか焼きそばに添付のかやくを入れて、お湯を注ぐ
2 お湯をコッヘルの中に切る
3 そのお湯の中に具材とパスタを投入
4 コンソメで味を調え、パセリを散らす
5 焼きそばとパスタを仲良く半分こして食べる
山でカップ焼きそばを食べたかったのですが、お湯の処理に悩んでました。
残り湯でスープを作る、だけでもよかったのですが、
せっかくなので、パスタに使ってみました。
案外おいしいですよ。
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