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Yamareco

記録ID: 4317802
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トレイルラン
八ヶ岳・蓼科

【VK】蓼科山 女神茶屋登山口から

2022年05月22日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
01:43
距離
6.3km
登り
812m
下り
808m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:39
休憩
0:04
合計
1:43
16:17
16:18
5
16:23
16:23
22
16:45
16:46
3
16:49
16:51
3
16:54
16:54
18
17:12
17:12
5
17:17
17:17
19
17:36
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2022年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
すずらん峠(女神茶屋)駐車場へ駐車。スペース30台くらい(反対車線にも駐車場あり)
15時半の時点で20数台。17時半の時点で数台でした。
コース状況/
危険箇所等
特に危険個所なし。本ルートは南斜面であり、雪も蓼科山荘の北斜面を除き溶けていました。中腹〜山頂は岩場の急斜面ですのでグリップの良い靴が良いでしょう。
その他周辺情報 白樺温泉すずらんの湯:
 水風呂・サウナあり。大人700円。食堂の営業再開予定は未定(来年かも)とのこと。
いきなり山頂。
タイムは53分。
2022年05月22日 16:46撮影 by  SC-03L, samsung
1
5/22 16:46
いきなり山頂。
タイムは53分。
山頂広過ぎー!
これでガスった日には迷子になれる自信あり。
2022年05月22日 16:47撮影 by  SC-03L, samsung
1
5/22 16:47
山頂広過ぎー!
これでガスった日には迷子になれる自信あり。
北横岳のあたり。
2022年05月22日 16:47撮影 by  SC-03L, samsung
1
5/22 16:47
北横岳のあたり。
八ヶ岳連峰は雲に覆われていることも多いです。
2022年05月22日 16:47撮影 by  SC-03L, samsung
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5/22 16:47
八ヶ岳連峰は雲に覆われていることも多いです。
山頂ヒュッテの看板。
2022年05月22日 16:50撮影 by  SC-03L, samsung
1
5/22 16:50
山頂ヒュッテの看板。
ヒュッテは営業しているようでした。裏側が増築(改築?)中でした。
2022年05月22日 16:50撮影 by  SC-03L, samsung
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5/22 16:50
ヒュッテは営業しているようでした。裏側が増築(改築?)中でした。
本ルートはおおむね南斜面で雪ありませんでしたが、ヒュッテ側の北斜面には残雪ありそうです。
2022年05月22日 16:51撮影 by  SC-03L, samsung
1
5/22 16:51
本ルートはおおむね南斜面で雪ありませんでしたが、ヒュッテ側の北斜面には残雪ありそうです。
下山。駐車場のトイレ。協力金100円。結構きれいでした。
男子トイレは水流れず。(女子トイレはわかりません><)
2022年05月22日 17:37撮影 by  SC-03L, samsung
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5/22 17:37
下山。駐車場のトイレ。協力金100円。結構きれいでした。
男子トイレは水流れず。(女子トイレはわかりません><)
今日はスポルティバ、ウルトララプターで。
八ヶ岳、北アルプスなどの岩々した所ではグリップの効くシューズが重宝します。
2022年05月22日 17:39撮影 by  SC-03L, samsung
2
5/22 17:39
今日はスポルティバ、ウルトララプターで。
八ヶ岳、北アルプスなどの岩々した所ではグリップの効くシューズが重宝します。
アイシングはパイナップルシャーベット。
2022年05月22日 20:01撮影 by  SC-03L, samsung
1
5/22 20:01
アイシングはパイナップルシャーベット。

装備

個人装備
Tシャツ タイツ 靴下 日よけ帽子 飲料 GPS 携帯 時計 サングラス

感想

本当は朝から赤線つなぎ目的のもうちょい長めの山行を計画していましたが、急用で半日どこかに行ってしまったので、偉大なヤマレコの先輩方に倣い、サクッとトレーニングをしてみることにしました。ほぼ登りしかない蓼科山の南斜面ルートを折角なのでタイムアタックも兼ねて。
※タイムアタックとしていますが、普段のハイクと変わらず、すれ違い・追い越しはマナー大事にしています。
このルート登りで利用は初だったせいか途中プチロストしたり、中腹〜山頂までの岩々した急登が延々と続き脚・心肺・メンタルが大分やられましたが、だめかと思った頃に開けた山頂が見えてきて(そこからも岩飛びのせいで歩みは牛歩の如しでしたが・・・)、なんとか1時間切りを達成できました。
短時間で充実感が味わえる山行でしたが、縦走でこんなことしてたら脚があっという間に売り切れてしまいます・・・。VK(バーティカル)は劇薬でした。
花や植生に気を配れる位のペースで登るくらいが身の丈に合っているかもしれません。

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