記録ID: 4317802
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トレイルラン
八ヶ岳・蓼科
【VK】蓼科山 女神茶屋登山口から
2022年05月22日(日) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 01:43
- 距離
- 6.3km
- 登り
- 812m
- 下り
- 808m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:39
- 休憩
- 0:04
- 合計
- 1:43
17:36
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
15時半の時点で20数台。17時半の時点で数台でした。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
特に危険個所なし。本ルートは南斜面であり、雪も蓼科山荘の北斜面を除き溶けていました。中腹〜山頂は岩場の急斜面ですのでグリップの良い靴が良いでしょう。 |
その他周辺情報 | 白樺温泉すずらんの湯: 水風呂・サウナあり。大人700円。食堂の営業再開予定は未定(来年かも)とのこと。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
Tシャツ
タイツ
靴下
日よけ帽子
靴
飲料
GPS
携帯
時計
サングラス
|
---|
感想
本当は朝から赤線つなぎ目的のもうちょい長めの山行を計画していましたが、急用で半日どこかに行ってしまったので、偉大なヤマレコの先輩方に倣い、サクッとトレーニングをしてみることにしました。ほぼ登りしかない蓼科山の南斜面ルートを折角なのでタイムアタックも兼ねて。
※タイムアタックとしていますが、普段のハイクと変わらず、すれ違い・追い越しはマナー大事にしています。
このルート登りで利用は初だったせいか途中プチロストしたり、中腹〜山頂までの岩々した急登が延々と続き脚・心肺・メンタルが大分やられましたが、だめかと思った頃に開けた山頂が見えてきて(そこからも岩飛びのせいで歩みは牛歩の如しでしたが・・・)、なんとか1時間切りを達成できました。
短時間で充実感が味わえる山行でしたが、縦走でこんなことしてたら脚があっという間に売り切れてしまいます・・・。VK(バーティカル)は劇薬でした。
花や植生に気を配れる位のペースで登るくらいが身の丈に合っているかもしれません。
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