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記録ID: 4335012 全員に公開 トレイルラン 奥多摩・高尾

青梅駅〜青梅丘陵〜高水三山〜御嶽駅

情報量の目安: C
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日程 2022年05月28日(土) [日帰り]
メンバー
アクセス
利用交通機関

経路を調べる(Google Transit)
GPS
03:27
距離
16.7 km
登り
1,155 m
下り
1,131 m

地図/標高グラフ


標高グラフを読み込み中です...
歩くペース 0.4~0.5(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち64%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
3時間16分
休憩
6分
合計
3時間22分
Sスタート地点08:0108:11大乗寺08:1108:24矢倉台08:2408:26日向和田分岐08:2708:31第一ベンチ08:3108:41第三鉄塔08:4208:45三方山08:4508:49ノスザワ峠(ノスゾウ峠)08:4908:55物見山08:5509:00辛垣城跡二俣尾口09:0009:05辛垣城跡雷電山口09:0509:14雷電山09:1509:27榎峠09:2909:52ナチャギリ林道雷電山分岐09:5310:03高水山参道八合目10:08常福院10:0910:12高水山10:1310:26岩茸石山10:2710:32馬ぼとけ峠10:3210:37馬仏山10:3710:48惣岳山10:4911:22御嶽駅11:2611:29ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
過去天気図(気象庁) 2022年05月の天気図 [pdf]

感想/記録

トレランの山練。
17k程ではあるがトレイルもバリエーションが多く獲得標高も1150m獲れるので良い練習になります。
ハイカーさんにも人気のスポットなので朝早くがオススメ。
山のルールをしっかり守って双方が快適に過ごせるようにしましょう。
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