記録ID: 4391308
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トレイルラン
奥武蔵
第12回 TOKYO成木の森トレイルラン
2022年06月12日(日) [日帰り]
埼玉県
東京都
nagaoka8283
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 02:44
- 距離
- 16.1km
- 登り
- 1,342m
- 下り
- 1,339m
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| 天候 | 曇り時々晴れ のち雷を伴う雨 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2022年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
中野駅 - 河辺駅 河辺駅(※) - 上成木バス停 ※河辺駅から貸し切りバスで会場まで移動 【帰り】 河辺駅 - 中野駅 上成木バス停 - 河辺駅 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
前日の雨でスタート直後の林道の半分は川状態になっていたり、登山道もドロドロで滑りやすかった。 |
感想
高水山（常福院）までは林道なので、幅も広く走りやすい。急坂だけど。
逆に高水山を過ぎると道が細くなり、上り下りも急だったりするので、ほとんど追い越すタイミングがない。
ポジション取りは高水山までで大体決まってしまうと思われる。
いつもトレイルレースを走るとふくらはぎがパンパンになるけど、今回は大丈夫だった。
おそらく先週のバーティカルランで相当鍛えられたんだろうな。
12時過ぎた辺りから空が急に暗くなってゴロゴロ鳴り始めた、いつ雨が降ってもおかしくない状態になってきたので、できるだけ早くゴールしたかった。
幸い、レース中に雨が降ったのはほんの短い時間で、雷もどこかに落ちることはなかったみたい。
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