記録ID: 8569403
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ハイキング
奥多摩・高尾
御嶽駅から有間ダム
2025年08月17日(日) [日帰り]


体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 05:14
- 距離
- 15.4km
- 登り
- 1,464m
- 下り
- 1,448m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:25
- 休憩
- 0:45
- 合計
- 5:10
距離 15.4km
登り 1,464m
下り 1,448m
12:19
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2025年08月の天気図 |
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アクセス |
写真
感想
午後は雷雨の恐れがあるので、短時間ルートを選択
下山に沢ルートとしたので、暑さも耐えられた。
とは言っても、汗の量は半端無く、キャップのつば先から、常にポタポタと滴っていた。
水分はガッツリ補給。ゼリー飲料含めると2リットル近く消費。
最近脱水気味だったので、意識して飲んだ。
夏用パンツでも汗で纏わりついて歩きにくいので、年代物のCW-Xを履いた。
就寝時には履きたくないので、飯豊山、白馬山では履かなかったが、着替え前提で、こちらの方が良かったな。
体力低下を抑止する為に歩いたけど、トレーニングとするなら、もっと荷物持たなきゃだな。
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