西穂高岳独標
長野県
岐阜県
びた
その他1人 
体力度について
- GPS
- 07:54
- 距離
- 12.7km
- 登り
- 1,243m
- 下り
- 1,242m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 6:53
- 休憩
- 1:47
- 合計
- 8:40
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2022年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
バス
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
前日から雨が降っており、道はぬかるんでいるところが多かった。 |
写真
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感想
1年ぶりに登山をしました。
普段たまに走ってはいますが山登りはかなりきつかったです。
登り始めてから乳酸がたまり、息が上がりで。
意外と相方のペースが早いことが分かりました。
このペースにはついていけないので先に行かせて自分のペースで進む。
それでも早いペースで行きました。
上高地の西穂高登山口〜山荘までがとてもきつかった。
今度はロープウェイに乗りたい。笑
山荘はかなりの人がいた、テント場はすでに予約で埋まっており、大盛況。
ラーメンは注文したらすぐ出てきた。とても美味しかったです。
山荘では100円で500m lお水が汲めます。
自販機で買うと500mlで300円。
今回はgoproや撮影機材とバッテリー
おにぎり4つ、お菓子類多少、飲み物500ml2本、レインウェア、などあったので
西穂山荘で荷物を軽くしました。
山荘からは1時間少々で独標まで行けるので軽めに。
丸山を過ぎたあたりからガレ場になったのでヘルメットを装着しヘルメットにgoproを装着。
ここからはトレッキングポールも必要なくなったので手を使って登りました。
最後の独標手前の岩場では降りる人を優先にし、登りでは待つことにしました。
○や✖️が書いてあっても足をつける、手をつける場所が分からず迷いましたが
下にいた人にこっちにいけばいいんだよと教えて頂き、気づいたら山頂でしたw
意外と独標手前の岩場は10分くらいでしたね。
そのあとはお風呂の時間16時が迫っているので
急いで降りましたw
西穂山荘から上高地までの下山で
熊のうなり声見たいのを聴きましたが
あれはなんだったのでしょうか。
今回は熊には会えずでしたので、またの機会に....
この登山は月末の立山縦走に向けたトレーニングです。
最初はどうなるかと思いましたが、アミノ酸を摂取した後疲れにくくなったので登れることがわかりました。
立山でも同じルート距離なので行けるかな。
今回は晴れたので天候に恵まれ、槍は見えませんでしたがとても良かったです◎
また山の魅力に圧倒されました。
今後は上高地の山、立山、南アルプス、中央アルプスなど登れたらいいですね。
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