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Yamareco

記録ID: 4610575
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トレイルラン
京都・北摂

蹴上〜大文字山〜長等山〜逢坂山〜音羽山〜高塚山〜醍醐 トレラン

2022年08月21日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
05:15
距離
22.3km
登り
1,334m
下り
1,364m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:34
休憩
0:34
合計
5:08
10:08
6
10:16
10:18
7
10:25
10:25
15
10:40
10:41
17
10:58
10:58
6
11:04
11:05
16
11:21
11:22
16
11:37
11:38
8
11:46
11:51
15
12:07
12:08
14
12:22
12:22
31
12:54
12:56
3
12:59
13:06
40
13:45
13:46
9
13:55
13:57
8
14:05
14:21
5
14:25
14:25
24
14:50
14:50
28
15:18
15:18
6
15:24
ゴール地点
天候 晴れのち雨のち晴れ
音羽山付近は天気が変わりやすい気がするので注意。
過去天気図(気象庁) 2022年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
京都市営地下鉄東西線 蹴上駅と醍醐駅
コース状況/
危険箇所等
特に問題なし
その他周辺情報 本来のルートは基本トレイルなので、ルート上、蹴上から醍醐まで補給ポイントはない。 しかし1Lしか持っていかなかったら水分足りなくなったので、ルートを外れて逢坂山手前の琵琶湖乗馬クラブの自動販売機で補給した(その先のかねよ付近にも自販機あり)。
蹴上からスタート
2022年08月21日 10:10撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
8/21 10:10
蹴上からスタート
1時間弱で大文字山。数分休憩。
2022年08月21日 11:01撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
8/21 11:01
1時間弱で大文字山。数分休憩。
如意ヶ岳付近。ピークがどこにあるのか分からん…
2022年08月21日 11:23撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
8/21 11:23
如意ヶ岳付近。ピークがどこにあるのか分からん…
如意ヶ岳の先のロードから急な下りのトレイルに入ったところ。眺めが良い(^^)
2022年08月21日 11:28撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
8/21 11:28
如意ヶ岳の先のロードから急な下りのトレイルに入ったところ。眺めが良い(^^)
如意ヶ岳の先のロードから急な下りのトレイルに入ったところ。眺めが良い(^^) 琵琶湖が見える。
2022年08月21日 11:28撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
8/21 11:28
如意ヶ岳の先のロードから急な下りのトレイルに入ったところ。眺めが良い(^^) 琵琶湖が見える。
ロードをずっと下ってきてもここで合流可能。
2022年08月21日 11:36撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
8/21 11:36
ロードをずっと下ってきてもここで合流可能。
長等山から琵琶湖を眺める
2022年08月21日 11:46撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
8/21 11:46
長等山から琵琶湖を眺める
逢坂山からの眺め
2022年08月21日 12:21撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
8/21 12:21
逢坂山からの眺め
乗馬クラブの先の住宅地から乗馬クラブの方を撮影。って分からんよな…
2022年08月21日 12:49撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
8/21 12:49
乗馬クラブの先の住宅地から乗馬クラブの方を撮影。って分からんよな…
音羽山の登りからずっと雨で、醍醐に着く少し手前からようやく上がったので、その間、写真は撮れず…😭
今度はこの先京都一周トレイルに再合流して蹴上まで一周したいな〜
2022年08月21日 15:18撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
8/21 15:18
音羽山の登りからずっと雨で、醍醐に着く少し手前からようやく上がったので、その間、写真は撮れず…😭
今度はこの先京都一周トレイルに再合流して蹴上まで一周したいな〜

感想

蹴上スタートで、ぐるっと一周するつもりだったが、腰の調子が悪く、出発が遅れたため今日はここまで。水分は1.5Lから2Lは必要だったな…。後半雨のおかげでそんなに飲まなかったけど、晴れてたら2Lでも足りないかも?今回は乗馬クラブの自販機のおかげで助かりました。
来月の信越五岳が心配でしょうがないが、涼しければ、このくらいのペースで行けばなんとかなるかなぁ…

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訪問者数:201人

コメント

京都トレイルも行きたいですー!
2022/8/21 21:31
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