記録ID: 4959021
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トレイルラン
奥多摩・高尾
武蔵五日市から日の出山、御岳、鋸山経由で奥多摩
2022年11月27日(日) [日帰り]
東京都
Tanny_yama
体力度
6
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 06:01
- 距離
- 28.4km
- 登り
- 2,120m
- 下り
- 1,959m
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日帰り
- 山行
- 5:48
- 休憩
- 0:06
- 合計
- 5:54
距離 28.4km
登り 2,126m
下り 1,973m
15:18
ゴール地点
| 天候 | 最高19 最低7 シャツ、アンダー、腹巻 上下共に半袖、短パン 手袋 全般的に暑かった |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2022年11月の天気図 |
| アクセス |
写真
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奥多摩の低山らしく、起伏は緩やかなものの、根っこや、枯葉で隠れた根っこがあり、疲れてくると足が引っかかる
日の出山
ここは手軽な割に気持ちいい
人がもう少し少なければ快適だけど
ここは手軽な割に気持ちいい
人がもう少し少なければ快適だけど
鋸山から鋸山林道で奥多摩にくだったら、1キロほど降ったところで、大崩壊斜面で抜けられなくはなさそうだけど、トレーニングと考え引き返した
11/27 13:49
鋸山から鋸山林道で奥多摩にくだったら、1キロほど降ったところで、大崩壊
斜面で抜けられなくはなさそうだけど、トレーニングと考え引き返した
斜面で抜けられなくはなさそうだけど、トレーニングと考え引き返した
撮影機器：
感想
武蔵五日市からゆるいトレランコースで奥多摩の山を抜けて、奥多摩駅に下り、温泉で身を清めてから、最後にクラフトビールを頂くという完璧な日曜日でした。
鋸山から鋸山林道で奥多摩に下るつもりが、大崩壊で下れず、登り返したが、それが無ければ3,40程度早めに下れてた。
Stravaでは32k/1842up
補給食
おにぎり×1
えね餅×1
ライスピュレ×1
スポーツ羊羹×1アミノバイタルパーフェクトエネルギー×1
合計750kcal
お腹すきやすい
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訪問者数：132人
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利用交通機関：
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技術レベル
3/5
体力レベル
3/5
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