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Yamareco

記録ID: 5218389
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

高尾マンモス(高尾駅より)

2023年02月26日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
9
2〜3泊以上が適当
GPS
11:18
距離
45.7km
登り
2,857m
下り
2,842m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
10:44
休憩
0:33
合計
11:17
6:20
10
6:30
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2
6:32
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6
6:58
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4
7:02
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7
7:09
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5
7:14
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11
7:25
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8
7:37
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10
7:47
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9
7:56
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4
8:00
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3
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14
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3
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27
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17:19
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17:35
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1
17:37
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年02月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
高尾駅から出発。
2023年02月26日 06:20撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 6:20
高尾駅から出発。
しばらく車道を走ります。
早くも、あとからきたトレランの人に抜かれました。速かった・・。
2023年02月26日 06:30撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 6:30
しばらく車道を走ります。
早くも、あとからきたトレランの人に抜かれました。速かった・・。
2023年02月26日 06:35撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 6:35
2023年02月26日 06:43撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 6:43
富士見台到着
2023年02月26日 07:33撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 7:33
富士見台到着
確かに富士山 よく見えました!
2023年02月26日 07:34撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 7:34
確かに富士山 よく見えました!
黒ドッケ
2023年02月26日 08:23撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 8:23
黒ドッケ
大嵐山
2023年02月26日 08:35撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 8:35
大嵐山
堂所山に到着
2023年02月26日 09:13撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 9:13
堂所山に到着
明王峠
2023年02月26日 09:32撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 9:32
明王峠
2023年02月26日 09:59撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
2/26 9:59
陣馬山から見た富士山。
2023年02月26日 10:00撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 10:00
陣馬山から見た富士山。
陣馬山まできました。ここから、しばらく下り。頑張って、ずっと走りました。途中で、左足、捻挫風にひねってしまいましたが、少し歩いてから、走れるようになりました。
ハイカーが大勢登っていました。人気コースでした。
2023年02月26日 10:05撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 10:05
陣馬山まできました。ここから、しばらく下り。頑張って、ずっと走りました。途中で、左足、捻挫風にひねってしまいましたが、少し歩いてから、走れるようになりました。
ハイカーが大勢登っていました。人気コースでした。
人里に出てきました。
2023年02月26日 10:42撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 10:42
人里に出てきました。
しばらく車道を走ります。
2023年02月26日 10:47撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 10:47
しばらく車道を走ります。
ここから明王峠に向かう登山道に入ります。
2023年02月26日 11:01撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 11:01
ここから明王峠に向かう登山道に入ります。
同じところ
2023年02月26日 11:01撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 11:01
同じところ
2023年02月26日 11:05撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 11:05
2023年02月26日 11:25撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 11:25
2023年02月26日 12:07撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 12:07
明王峠に到着
2023年02月26日 12:30撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 12:30
明王峠に到着
明王峠から見た富士山
2023年02月26日 12:30撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 12:30
明王峠から見た富士山
2023年02月26日 12:48撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 12:48
堂所山に再び
2023年02月26日 12:52撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 12:52
堂所山に再び
景信山
2023年02月26日 13:32撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 13:32
景信山
景信山からの風景、ばっちり
2023年02月26日 13:32撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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景信山からの風景、ばっちり
売店で購入。なっちゃん、で、おにぎり2つ食べて、今日のランチ。
2023年02月26日 13:36撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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2/26 13:36
売店で購入。なっちゃん、で、おにぎり2つ食べて、今日のランチ。
城山の天狗
2023年02月26日 14:13撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 14:13
城山の天狗
大垂水峠に降りてきました。ここから南高尾に入ります。
2023年02月26日 14:43撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 14:43
大垂水峠に降りてきました。ここから南高尾に入ります。
2023年02月26日 15:11撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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景色のよいところ
2023年02月26日 15:36撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 15:36
景色のよいところ
いつも素晴らしい景色
2023年02月26日 15:36撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 15:36
いつも素晴らしい景色
ベンチもあります。
2023年02月26日 15:36撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 15:36
ベンチもあります。
龍まで来ました。
2023年02月26日 15:49撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 15:49
龍まで来ました。
四辻。尾根沿いに通過して、高尾駅に向かいます。
2023年02月26日 17:06撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 17:06
四辻。尾根沿いに通過して、高尾駅に向かいます。
首都展望台に到着!
2023年02月26日 17:13撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/26 17:13
首都展望台に到着!
確かに東京のビルの景色がよく見えます。
2023年02月26日 17:13撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
2/26 17:13
確かに東京のビルの景色がよく見えます。
街中に降りてきました。ここから少し車道を走って、高尾駅に到着です。
2023年02月26日 17:29撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
2/26 17:29
街中に降りてきました。ここから少し車道を走って、高尾駅に到着です。

感想

高尾マンモス 完走しました!
途中、トレランのランナーに会いましたが、どんどん抜かれてしまいました。今のところ、とてもついてはいけない、自分のスピードです。
最後はヘッドランプも必要になるかもと覚悟していたのですが、明るいうちに一周して、高尾駅に戻ることができました。
スピードは遅いですが、登りも、走れる範囲が少し増えたように感じました。
たっぷり、トレーニングランできて、充実した一日になりました。
たまには、ランナーを抜ける場面が出てくるくらいに・・これからの
課題です。伸びしろたっぷりランナーです。

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