アウトドアサウナからの日向山

2023年04月02日(日) [日帰り]

• GPS: 02:42
• 距離: 5.8km
• 登り: 640m
• 下り: 645m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:15
• 休憩: 0:13
• 合計: 2:28

6:39 矢立石登山口
7:41 7:41 日向山
7:45 7:45 日向山(雁ヶ原・山頂標識側)
8:07 8:20 雁ヶ原
8:28 8:28 日向山(雁ヶ原・山頂標識側)
8:31 8:31 日向山
9:07 矢立石登山口

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

駐車場の手前で冬季閉鎖中でした。時間が早かったので、閉鎖中看板の前に停められました。

コース状況／危険箇所等

特に危険な場所はありません。

その他周辺情報

眞原桜並木、ワニ塚桜、からくりうどん。車だったので廻れました。
眞原桜並木（さねはらさくらなみき）
- https://www.yamanashi-kankou.jp/kankou/spot/p1_4875.html
わに塚の桜（わにづかのさくら）
- https://www.yamanashi-kankou.jp/kankou/spot/p1_4881.html
からくりうどん よいしょ
- https://tabelog.com/yamanashi/A1905/A190501/19010596/

写真

こちらは前日の写真。桃も満開で良い感じでしたね。
アウトドアのサウナ体験とかして屋外で日光浴していたら見事に日焼してヒリヒリしています(^^;
その後は脱皮。

4/2 6:30

ここで通行止めでした。この後のヘアピンを曲ると駐車場なので、殆ど目的の場所まで来れました。

4/2 6:35

多分、落石地獄が間にあるので、冬の間は色々と面倒なので通行止にしているのではないかとの事でした。

4/2 6:36

うわ〜
今にも落ちそうなやつが沢山あるじゃないですか。

4/2 6:38

登山口です。

4/2 6:46

やっと1/10 です。でも、実際には10分も経過していなかったのか。

4/2 6:49

はい。そうですね。

4/2 6:54

やっと2/10です。でもやっぱり、10分も経過していないんですね。8分ぐらいですね。

4/2 7:00

黒戸山と甲斐駒が見えていますが、写真だと映らないんだろうな。あ、それなりに写っていますね。

4/2 7:02

甲斐駒は見えているうちに撮っておきましょう。かなり白くなってしまいましたね。

4/2 7:03

やっと3/10です。でもやっぱり10分は経過していないんですね。9分ぐらいですかね。

4/2 7:05

天保の…

4/2 7:10

まだ4/10です。今回は7分ですね。

4/2 7:13

こっちから来ました。たまにショートカットコースがあるのです。

4/2 7:16

やっと半分です。6分ですね。最初よりも早くなってきたかな。

4/2 7:17

黒戸山が良い感じに肉眼では見えているのです。写真でもそれなりに写っていましたね。

4/2 7:17

鳳凰は…全然わからない。肉眼だとオベリスクと高嶺が確認できました。う〜ん。オベリスクは樹の影になっていそうですね。

4/2 7:21

6/10です。5分でした。ここが一番速かったのかな。

4/2 7:27

7/10です。6分ですね。

4/2 7:32

メガネ。8にかけてるのか。5分でした。あ、ここも5分だったか。

4/2 7:34

サルオガセがありますね。

4/2 7:37

9/10です。5分ですね。やっぱり、後半の方が早くなっていますね。後半は5分台が多くなったね。

4/2 7:38

雨量計です。

4/2 7:41

三角点の分岐です。勿論、三角点方面へ。

4/2 7:41

ここが本来の日向山ですね。

4/2 7:42

三角点タッチ。

基準点コード TR35338526101
等級種別 三等三角点
冠字選点番号 制39
基準点名 日向山
部号 471

4/2 7:44

面白い形の樹木です。

4/2 7:46

雁ヶ原に到着です。
おお！
甲斐駒と黒戸山が素晴らしいじゃないですか。

4/2 7:46

八ヶ岳方面はかなり霞んでいますね。
本来は、こちらも素晴しい眺望の筈なのに…

4/2 7:48

山百の標柱です。そういえば、山百の標柱って山頂じゃない場所に建っている事が比較的あるイメージです。

4/2 7:49

錦滝方面は通行止めです。30年ぐらい前から通行止だそうです。毎年死亡事故があるという事ですから。

4/2 7:51

ここで、ブランチ…ブランチには早過ぎるか。

4/2 7:54

おはようビール。

4/2 8:07

オベリスクが確認できました。肉眼でだとね。写真でもなんとなくわかるかな。

4/2 8:10

高嶺ですね。

4/2 8:12

なむ〜
ここまで担いで来るんだもんね。凄いよね。

4/2 8:12

「寶覺明徳霊神」と読めますね。

4/2 8:12

かなり切れとりますな。

4/2 8:16

日向八丁尾根の入口だそうです。

4/2 8:19

鹿道がすごいな。写真だと歩けそうに見えるけど…落ちたら登るのが大変ですからね。

4/2 8:27

雁ヶ原の看板。

4/2 8:32

さっきは雨量計の本体を撮っていなかったね。

4/2 9:08

カウンターがあったのか。

4/2 9:08

そして、ここに零があったのか。

4/2 9:12

到着です。

4/2 9:40

かなり予定より早く下山できたので眞原桜並木を見物してきました。

4/2 9:44

こちらはモクレンですね。

4/2 9:44

甲斐駒ヶ岳は見えなくなっていましたね。

4/2 9:48

でも桜はドンピシャのタイミングでした。

4/2 10:35

こちらはワニ塚の桜です。

4/2 10:37

こちらもドンピシャのタイミングでした。八ヶ岳は見えなかったですけどね。

4/2 11:52

「からくりうどん よいしょ」で究極の釜玉うどんを頂きました。

装備

MYアイテム

tarancho

重量：0.08kg

個人装備

歩数計 財布 ヘッドランプ バンダナか手ぬぐい 携帯電話 水 時計 非常食 携帯バッテリー(要稼働確認) カトラリーセット ウェットティシュ 食料(詳細別途) クッカー類(詳細別途) ストーブ(種類別途) 燃料(詳細別途)

感想

tarancho

【アウトドアサウナ】
アウトドアサウナのお誘いがあった。因に私はお風呂は烏の行水で、温泉に行ってもサウナに入る事は殆どない。そういう人を誘うなんて…という意見もあるだろうけど、話のネタになりそうだからって事でOKするのが私なのです。

今回のイベントの主催は以下の関係者の方でした(…っていうか殆ど主催)

https://www.elkinc.co.jp/posts/32277017/

アウトドアサウナ初体験だったけど、凄く良かった。アウトドアだったからっていうのは絶対にあるような気はします。サウナは


サウナ⇒水風呂⇒外気浴

の1セットを数セット繰り返すのが基本だそうです。そしてサウナ10分に水風呂2分が標準的な時間だそうです。烏の行水の自分が最初の10分に耐えられるのだろうか…っと思ったのですが、サウナ10分は意外と平気でした。意外とそんなに熱くないと思ったのでした。しかし、アツアツとなったサウナストーンに水をかけて高温の蒸気を発生させる「ロウリュウ」を行なうと一気に高温となります。自分の髪の毛に触れないぐらいの高温になっていました。
その後は水風呂2分ですが…流石は南アルプスの天然水。冷たくて、2分なんて無理です。そして、その後の外気浴が良かった。景色も良くて最高の陽射しでした。何セット繰り返したか覚えていません。
そんなわけで、1週間後には日焼で脱皮状態になっていたのでした。
山行ではなくてサウナの感想になってしまった。

【日向山】
翌日は日向山にサックリと登る事にしました。複数の候補があったのですが、私は未踏だったので、日向山になりました。

日向山に登ったメンバーは
・ Kさん
・ 私
の二人でした。

【三角点】
● 日向山
基準点コード TR35338526101
等級種別 三等三角点
冠字選点番号 制39
基準点名 日向山
部号 471

【水】
・ お茶 600ml
・ 水 2000ml
▼消費
・ お茶 300mlぐらい

【膝】
問題なし。

【左肩】
2023年1月5日の新年会の帰りに駅の階段を踏み外して倒れたあとから左肩が痛くて上らなくなった。通常生活にはあまり影響はないのですが、高い場所の物を取る時や着替えの時に痛みがでる。以前、肘を痛めた時も、痛みが取れるまでかなりかかったので、今回も記録に残しておく事にした。
何故か2023-01-28の山行を期に左上腕部にかなり強い痛みが出るようになった。この日の帰りに何かやらかしたのだろうか…
2023-02-04 痛みはひかない。左腕は全く上げられない状態です。
2023-02-05 左腕が上がらない状態でのアトラクションはなかなか辛かった(^^;
(途中は省略)
2023-03-05 やっぱり左腕は上げると痛い…
(途中は省略)
2023-04-02 ザックのサイドポケットの水筒の出し入れができるようになった。時計を見る動作が痛い。

【足底筋膜炎】
足底筋膜炎は治っていると思う。足底筋膜炎については以下の山行記録から辿れるようにしておこう。

2022年06月25日(土) 〜 2022年06月26日(日) 記録ID: 4434660
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4434660.html