第25回青梅高水国際トレイルラン(30km)

2023年04月02日(日) [日帰り]

• GPS: 03:31
• 距離: 24.0km
• 登り: 1,648m
• 下り: 1,644m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:01
• 休憩: 0:05
• 合計: 3:06

距離 24.0km 登り 1,648m 下り 1,652m

10:08 第一休憩所
10:11 大乗寺
10:13 第三休憩所
10:16 神社跡
10:21 矢倉台
10:24 日向和田分岐
10:27 第一ベンチ
10:31 第二鉄塔
10:36 10:37 第三鉄塔
10:43 ノスザワ峠(ノスゾウ峠)
10:47 物見山
10:51 辛垣城跡二俣尾口
10:55 辛垣城跡雷電山口
10:58 11:01 雷電山
11:08 11:09 榎峠
11:20 見晴し広場
11:29 ナチャギリ林道雷電山分岐
11:35 分岐（高水山・上成木・軍畑駅）
11:38 常福院
11:58 11:59 伏木峠
12:08 12:09 榎峠
12:22 12:23 雷電山
12:25 雷電山南峰
12:29 辛垣城跡二俣尾口
12:31 辛垣城跡名郷峠口
12:37 マスガタ山
12:43 三方山
12:48 12:49 黒仁田分岐
12:55 第一ベンチ
12:59 日向和田分岐
13:01 青梅市街地展望台
13:03 13:04 第四休憩所
13:08 第三休憩所
13:11 大乗寺
13:14 第二休憩所
13:19 ゴール地点

写真

4/2 9:50

4/2 13:18

4/2 13:18

4/2 13:18

4/2 13:33

4/2 13:34

4/2 13:38

4/2 14:04

撮影機器：

iPhone 13 Pro Max Apple

SCV42 samsung

感想

まぐーろ

今日は初めてのトレイルラン大会に参加してきました。

一人で走っていると良くも悪くも自分のペースで走れますが、
たくさんの人がいると渋滞で自分のペースを作りにくかったり、
逆に辛い時は周りの方に引っ張ってもらったりで、良い経験になりました。

復路の雷電山を越えた後は普段であれば基本下りでたまに上りの楽しい道なはずですが、
脚にダメージを追っているとなかなか脚が動かず、周りはペースが早いのでなんとか付いていこうと我慢し続ける時間が長くて一番辛い区間でした。

来年は持久力を上げてまたチャレンジ出来たらいいなと思いました。