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Yamareco

記録ID: 5439121
全員に公開
トレイルラン
東海

2023年 G.W 養老山脈縦走　動画あり

2023年05月02日(火) [日帰り]
情報量の目安: A
都道府県 岐阜県 三重県
 - 拍手
uchako1221
体力度
6
1〜2泊以上が適当
GPS
06:02
距離
33.4km
登り
1,733m
下り
1,552m
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歩くペース
とても速い
0.3～0.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:40
休憩
0:21
合計
6:01
距離 33.4km 登り 1,737m 下り 1,552m
5:46
9分
ポケットパーク駐車場
5:55
5:57
8分
第２見晴台
6:05
6:06
6分
第４見晴台
6:12
4分
第５見晴台
6:16
9分
多度山
6:25
9分
多度山中道分岐
6:34
8分
多度峡近道(黒石尾根)分岐
6:42
6分
多度山30番鉄塔
6:48
6:49
11分
美濃松山 三等三角点「多度」
7:00
7:01
4分
ハンググライダー発射場
7:05
26分
三笠山社
7:31
4分
榑沢池（樽沢池）
7:35
2分
田代池神社
7:37
7:38
7分
蓮華谷分岐
7:45
7:46
4分
悟入谷・古野裏山林道分岐
7:50
4分
悟入谷水源
7:54
8分
桜番所
8:02
20分
小原越
8:22
10分
奥谷三角点
8:32
8:40
15分
二之瀬越
8:55
8:57
32分
水場
9:29
9:30
18分
祖古谷四等三角点
9:48
9:49
5分
志津山
9:54
27分
川原越
10:21
11分
津屋避難小屋
10:32
25分
多芸ノ台
10:57
11分
養老山
11:08
11:09
5分
小倉山
11:14
11:15
3分
笹原峠
11:18
22分
三方山
11:40
5分
養老ノ滝
11:45
2分
滝上駐車場
11:47
ゴール地点
天候 快晴
過去天気図（気象庁） 2023年05月の天気図
アクセス
利用交通機関：
自家用車
■養老鉄道　路線図・時刻表・運賃
　　【公式サイト】　https://www.yororailway.co.jp/
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コース状況／
危険箇所等		 �／�林の伐採作業あり　重機が道を塞いでいた
�∨〔未�崩れていた 1個所
その他周辺情報 ●養老温泉 ゆせんの里　ホテルなでしこ
https://www.natural-co.com/index.html

●南濃温泉　水晶の湯
平日650円　土日祝750円
https://www.suisho-no-yu.com/index.php

●神馬の湯（しんめのゆ）
平日880円　土日祝1100円
https://shinmenoyu.jp

写真

スライドショーで見る
今日は快晴♪　今年も縦走に挑戦です
2023年05月02日 05:45撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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1
5/2 5:45
今日は快晴♪　今年も縦走に挑戦です
ゆっくり登る　日差しが眩しい
2023年05月02日 06:07撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 6:07
ゆっくり登る　日差しが眩しい
多度山到着　すでに汗をかいてます
2023年05月02日 06:17撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 6:17
多度山到着　すでに汗をかいてます
縦走路入口　まずは石津御岳神社を目指しましょう
2023年05月02日 06:28撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 6:28
縦走路入口　まずは石津御岳神社を目指しましょう
新緑にピンクのヤマツツジが綺麗です
2023年05月02日 06:32撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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1
5/2 6:32
新緑にピンクのヤマツツジが綺麗です
30番鉄塔　天候も良く眺望が最高です
2023年05月02日 06:42撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 6:42
30番鉄塔　天候も良く眺望が最高です
発射場に到着　しばし濃尾平野を眺める
2023年05月02日 07:00撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 7:00
発射場に到着　しばし濃尾平野を眺める
出発してから1時間23分で石津御岳神社到着
次は桜番所を目指します
2023年05月02日 07:08撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 7:08
出発してから1時間23分で石津御岳神社到着
次は桜番所を目指します
石津山を巻いて左へ
2023年05月02日 07:16撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 7:16
石津山を巻いて左へ
伐採場ですね　空が青い
2023年05月02日 07:24撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 7:24
伐採場ですね　空が青い
樽沢池（タルサワ）池　この辺で伐採作業をしてました
2023年05月02日 07:31撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 7:31
樽沢池（タルサワ）池　この辺で伐採作業をしてました
大掛かりな伐採作業で 周囲は坊主に。
2023年05月02日 07:33撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 7:33
大掛かりな伐採作業で 周囲は坊主に。
田代池神社　車が停まってました　伐採作業のようです
2023年05月02日 07:35撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 7:35
田代池神社　車が停まってました　伐採作業のようです
桜番所手前の湿地帯　景観が良き
2023年05月02日 07:46撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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1
5/2 7:46
桜番所手前の湿地帯　景観が良き
いつでも水量豊富　補充しておきました
2023年05月02日 07:48撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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1
5/2 7:48
いつでも水量豊富　補充しておきました
桜番所　庭田公園まで6.8�辧ヾ萃イ蠅泙靴腓�
2023年05月02日 07:53撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 7:53
桜番所　庭田公園まで6.8�辧ヾ萃イ蠅泙靴腓�
下りの舗装路が足にひびく
2023年05月02日 08:12撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 8:12
下りの舗装路が足にひびく
庭田山頂公園　休憩しましょう
2023年05月02日 08:36撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 8:36
庭田山頂公園　休憩しましょう
ジャムパンと ジェルを食べました
2023年05月02日 08:36撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 8:36
ジャムパンと ジェルを食べました
志津南谷林道へ入っていきます
2023年05月02日 08:43撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 8:43
志津南谷林道へ入っていきます
小川のせせらぎが聞こえる
2023年05月02日 08:53撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 8:53
小川のせせらぎが聞こえる
ここの沢で水を補給　毎回飲んでますがお腹の具合が悪くなったことはありません
2023年05月02日 08:56撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 8:56
ここの沢で水を補給　毎回飲んでますがお腹の具合が悪くなったことはありません
新緑に水沢が良き
2023年05月02日 08:58撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 8:58
新緑に水沢が良き
階段地獄への入り口　養老へ進んで行きましょう
2023年05月02日 09:01撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 9:01
階段地獄への入り口　養老へ進んで行きましょう
ここから川原越まで3.5�辧�1時間です　キツイ所ですよ
2023年05月02日 09:01撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 9:01
ここから川原越まで3.5�辧�1時間です　キツイ所ですよ
鉄塔からの眺望
2023年05月02日 09:10撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 9:10
鉄塔からの眺望
木漏れ日が綺麗　モチベが上がります
2023年05月02日 09:14撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 9:14
木漏れ日が綺麗　モチベが上がります
やっと尾根にのりました
2023年05月02日 09:23撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 9:23
やっと尾根にのりました
祖古谷三角点　川原越まであと半分ぐらい
2023年05月02日 09:29撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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1
5/2 9:29
祖古谷三角点　川原越まであと半分ぐらい
激登りが待ち構えてます
2023年05月02日 09:36撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 9:36
激登りが待ち構えてます
この辺から ふくらはぎが痛く走れなくなりました（汗
左ての赤テープは志津山三角点へですが、スルーします
2023年05月02日 09:47撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 9:47
この辺から ふくらはぎが痛く走れなくなりました（汗
左ての赤テープは志津山三角点へですが、スルーします
やっと川原越　ここから避難小屋まで30分結構長い
2023年05月02日 09:54撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 9:54
やっと川原越　ここから避難小屋まで30分結構長い
痛む足で階段登って ようやく避難小屋　
ジェルとチョコを少し食べて出発
2023年05月02日 10:18撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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1
5/2 10:18
痛む足で階段登って ようやく避難小屋　
ジェルとチョコを少し食べて出発
多芸ノ台の眺望　眺め良し
2023年05月02日 10:33撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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1
5/2 10:33
多芸ノ台の眺望　眺め良し
シロヤシオが咲いてました　とても綺麗で見れて嬉しいです
2023年05月02日 10:48撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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1
5/2 10:48
シロヤシオが咲いてました　とても綺麗で見れて嬉しいです
養老山へ寄っていきましょう
2023年05月02日 10:55撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 10:55
養老山へ寄っていきましょう
ようやく到着　足が痛い腰も。滝までもうひと踏ん張り
2023年05月02日 10:57撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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1
5/2 10:57
ようやく到着　足が痛い腰も。滝までもうひと踏ん張り
小倉山到着　ハイカーさんは少なめ
2023年05月02日 11:08撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 11:08
小倉山到着　ハイカーさんは少なめ
眺望は素晴らしい　風がちょっと強いかな。。
2023年05月02日 11:08撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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1
5/2 11:08
眺望は素晴らしい　風がちょっと強いかな。。
笹原峠　降りて行きます
2023年05月02日 11:14撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 11:14
笹原峠　降りて行きます
やっと下まで降りてきました
2023年05月02日 11:38撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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1
5/2 11:38
やっと下まで降りてきました
ゴール♪お疲れ様でした。
疲れてゆっくりと眺める余裕が無かったですね
2023年05月02日 11:47撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 11:47
ゴール♪お疲れ様でした。
疲れてゆっくりと眺める余裕が無かったですね
渓谷は新緑が美しく 散策にお勧めです
2023年05月02日 11:52撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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1
5/2 11:52
渓谷は新緑が美しく 散策にお勧めです
小川のせせらぎが心地よい
2023年05月02日 11:57撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 11:57
小川のせせらぎが心地よい
いい所ですよー
2023年05月02日 11:59撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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1
5/2 11:59
いい所ですよー
カツ丼と養老サイダーと団子で お腹を満たします
2023年05月02日 12:14撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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5/2 12:14
カツ丼と養老サイダーと団子で お腹を満たします
養老鉄道から山脈を見る　キツかったけど充実した時間だった
2023年05月02日 12:59撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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1
5/2 12:59
養老鉄道から山脈を見る　キツかったけど充実した時間だった
ガーミン
撮影機器：

感想

uchako1221

・・・・記録用・・・・
♦スタート：ポケットパーク　　♦ゴール：養老の滝
♦食料：水0.75L　ジェル3個（各180㎉）ジャムパン1個　板チョコ2個（各280㎉）
♦最低気温：10℃　最高気温22℃

------ポイント地点・所要時間・区間距離------
●ポケットパーク
　42分　3.5��
●瀬音の森コース 縦走路入口
　40分　3.9��
●石津御岳神社
　46分　6.2��
●桜番所
　41分　6.4��
●庭田山頂公園
　21分　2.7��
●志津南谷林道分岐
　54分　3.7��
●川原越（峠）
　25分　1.5��
●避難小屋
　13分　1.0��
●多芸ノ台
　26分　1.9��
●養老山
　45分　3.6�辧併以�山方面）
●養老の滝
--まとめ--
■ポケットパーク〜石津御岳神社　7.4�辧�82分
■石津御岳神社〜庭田山頂公園　12.6�辧�87分
■志津南谷林道分岐〜養老山　8.1�辧�120分


■コースの感想■
道中 避難小屋手前までハイカーさんは居なかった
1�� 7分〜13分ペースだが川原越〜避難小屋は17分ペースまでおちた
志津南谷林道分岐〜養老山までの約2時間が一番キツイと感じる

■エスケープルート■
津屋避難小屋下山ルート
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-5453776.html
鉄塔尾根下山ルート
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-3603323.html
寺山観音下山ルート
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4242778.html

■水の消費量■
出発時水は0.75ℓ 桜番所の水場まで150�佞曚匹靴�飲まなかった
志津南谷林道水場で1ℓ所持にして出発
避難小屋で350�娑�んだが残り500�佞曚匹△辰�
滝まで十分足りた。

水場は全部で3か所　1　桜番所前の桜湧水
　　　　　　　 　　2　志津南谷林道の沢の水
　　　　　　　　 　3　川原越 三重県側林道へ降りた沢の水
■食料消費量■
庭田公園でジャムパンとジェル1個と板チョコ少し食べる
避難小屋でジェル2個と板チョコ少し食べる
　板チョコ1枚と半分は結局余った。

■服装で良かった点、悪かった点■
〇風があると寒く感じたが buff（ネックウォーマー）と手袋
　ひざ下までのタイツが寒さ対策に役に立った
〇ポケットが多いショートパンツも物の出し入れが便利だった。
×ジャージよりザック上から着れるウィンドシェルの方が便利だと感じた

■道具で良かった点■
足が痛くなり階段が辛くなるとポール1本でもあると すごく役に立った

■良かった点・反省点■
　1、桜番所水場まで水は500�佞能淑�、予備空容器をもっておく。
　　　
　2、パンは水がないと食べにくかった
　　 板チョコもバクバク食べれなかった　口の中が乾いてる為

　3、序盤は厚着で汗をかき過ぎて汗冷えしてしまった

　4、階段地獄攻略にはやはりポールは役に立つ 1本で十分

【動画】4分　インスタ360 GO2　プロモード　9：16　


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