GWは奈良倉山・鶴寝山から小菅の湯へ 新緑とピザと温泉を求めて

2023年05月05日(金) [日帰り]

• GPS: 04:56
• 距離: 10.5km
• 登り: 692m
• 下り: 831m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:20
• 休憩: 0:34
• 合計: 4:54

10:15 鶴峠
11:41 12:02 奈良倉山
12:38 12:38 松姫峠
13:02 13:13 鶴寝山
13:42 13:42 山沢入りのヌタ(小菅の湯方面分岐)
13:55 13:57 栃の巨木
14:14 14:14 山沢のヌタ入り
15:08 15:08 小菅の湯
15:09 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

［行き］
京王線で高尾駅まで、高尾駅でJR中央本線に乗り換え（8:09発）→上野原駅下車（8:26着）
上野原駅から富士急バス8:50発鶴峠行き　終点鶴峠9:57着 （この日はそれほど混んでいませんでした）

［帰り］
小菅の湯から西東京バス17:32発（終バス、平日は15:00発が最終なので要注意）奥多摩駅行き　奥多摩駅18:32着
奥多摩駅からJRにて帰京

コース状況／危険箇所等

整備されていて歩きやすい登山道ですが、巨樹の森から小菅の湯への下り道の沢沿いで崩落しかけている箇所があるので、少々注意が必要

［参考: ジオグラフィカのログでは距離10.3km、累積up771m、down907mでした]

その他周辺情報

多摩源流温泉　小菅の湯（天然温泉) 大人800円
http://kosugenoyu.jp

併設の「道の駅こすげ」に食事処や物産館あり
ピザの注文は15:30まで（この日はテイクアウトのみ、テラスで食べられます)
物産館は17時閉館でした。

写真

5/5 8:31

上野原駅で降りるのは久しぶり。
こんなにきれいになっていたのかと、バス待ちの間に1枚。

5/5 10:11

本当のバス停は少し先なのですが、鶴峠行きのバスは手前の簡易トイレ前で停まってくれます

5/5 10:15

松姫峠に行くバスはこっちに停まるらしい

5/5 10:26

5/5 10:28

((((；゜Д゜)))))

熊鈴がしっかり鳴るように、付け直しました。

5/5 10:29

右の方がJTの森
そちらは広葉樹を植えてあるのです

5/5 10:34

標識はとても親切です

5/5 10:34

違いがわかりやすい写真
右側がJTの森

5/5 10:55

予習していた時によくみた看板(笑)
でも、かなり前の話なんでしょうね。石灰は置かれていませんでした。

5/5 10:56

木立の隙間から三頭山が見えます

フデリンドウ

5/5 11:07

この日はいつにも増して足取りが重かったmemichan15 (後で、脱水症状だったことが判明)
diskszk 氏にものすごくゆっくり歩いてもらいました。そのため、diskszk氏は大好きな新緑の写真撮り放題、新緑満喫し放題。

5/5 11:08

晴れていると、本当にきれいな森です

5/5 11:09

例年より2週間近く新緑が早いようです

5/5 11:10

これを山の中でたくさん見かけたんですけどね。
何の花（実？）だろう。高尾山では見かけない気がする。

5/5 11:12

登山道は土と落ち葉でやわらかく、老体の腰や膝には優しいのですが、わりと急です

5/5 11:23

あまりにも登りの調子が悪くて、写真撮影と称して止まりまくる

5/5 11:31

奈良倉山に登らず、松姫峠に行くルートもあります

5/5 11:42

奈良倉山に登頂
さすがに1000mを超えるので涼しい

5/5 11:43

最高点から少しだけ移動すると

5/5 11:43

富士山が見えます
さすがは大月市の秀麗富嶽十二景

山頂はまだスミレがたくさん咲いていました

多分タチツボスミレ

5/5 12:04

次は松姫峠経由で鶴寝山に向かいます

5/5 12:09

山梨県の山中の標識デザインはこれ、らしい

5/5 12:10

途中にはこんなに広い道も

5/5 12:18

マムシグサ

ミツバツチグリ

5/5 12:21

ヤマムグラかな

これは芯の部分がオレンジ色に近かったので、ツルキンバイかなぁと思ったり

5/5 12:28

新緑の中でツツジが映えます

5/5 12:29

木漏れ日の中をお散歩するのは楽しい

5/5 12:33

ブナやナラはかなり新緑が進んでいましたが、トチの木はまだ始まったばかりで、上の方だけ葉っぱが出てきている感じでした。

5/5 12:38

松姫峠に到着。そこからの富士山の眺め

5/5 12:38

ここで大月市とお別れ、小菅村に入ります

5/5 12:40

鶴寝山への登山道は、途中まで大菩薩峠への道（ここから5時間かかるらしい）と同じ

5/5 12:50

鶴寝山に登らず、ニリンソウを楽しみながらピークを巻いていくルートもあります。
今回は山頂コースを選択。

5/5 12:57

5/5 13:02

鶴寝山に登頂

5/5 13:06

鶴寝山からの富士山の眺め

5/5 13:19

小菅の湯に向かって下山開始
巨樹のみちはもう少し先のはずだけど、いきなり大木が

5/5 13:20

大きな木ですわ

5/5 13:24

このあたり、落ち葉が多いと少し道がわかりづらいかも

5/5 13:27

巨樹のみち、確かに大きな木が多い
見上げながら歩きます

5/5 13:37

5/5 13:40

足元ふかふかで気持ちよく歩けます

5/5 13:43

この看板を見落とさなければ大丈夫。
ここで鶴寝山に登らず巻道を歩いた方に聞くと、まだニリンソウはたくさん残っていてきれいだったそうです。

5/5 13:43

5/5 13:49

大きい！
トチの木かな？

木の幹が人の顔みたい

5/5 14:07

巨樹のみちが終わると、沢沿いを歩くことが増えました。
2ヶ所ほど、細い道が崩れかけていましたので、そこは慎重に。

5/5 14:14

小菅の湯への道と、大菩薩峠への道の分岐

ミヤマハコベ

5/5 14:34

雨が降ったら滑って怖いだろうな、と思うような木の橋もどきもいくつかありました。

5/5 14:34

川沿いの道は全体的に細いです。
迷うことはないでしょうが。

5/5 14:37

ワサビ田が現れました

5/5 14:36

ワサビの花
多摩源流ですからね、水はきれいです。

5/5 14:40

ワサビ田を抜けると、車が通れそうな幅の道に出ます

キケマン

キケマンを横から見た図

5/5 14:47

ガクウツギ

ミツバウツギ

マルバウツギ

5/5 15:05

あともう少しで小菅の湯、というか、ピザにありつける

5/5 15:06

でも、その前にちょっとした登り(´Д`)

イカリソウが咲いていました

5/5 15:35

小菅の湯、そして「道の駅こすげ」に到着！
ピザは15時30分までなので、なんとか間に合いました。
左が、小菅産ヤマメのアンチョビとキノコのクリームピザ(1400円)
右が、ゴルゴンゾーラチーズにクルミとヒラタケをトッピングしたピザ(1500円)
結構大きいです。歩き疲れた身体に塩味がしみる。
diskszk氏は別途クラフトビールも購入してご満悦。

5/5 15:07

こちらが小菅の湯。アルカリ性の美肌の湯でのんびり。
道の駅で村産ヤマメのマリネを買って、最終バスで奥多摩駅に向かいました。
お疲れ様でした。

撮影機器：

D500 ボディ ニコン

iPhone SE (第2世代) 128GB au Apple

感想

memichan15

例年なら5月中旬に見ごろを迎える奈良倉山のブナの新緑が今年は早そうだということで、出かけてみました。
幸い穏やかな陽気（むしろ暑いほど笑）で、大正解。森林浴を満喫できました。
道の駅のピザも美味しく、温泉もいろんな湯船を楽しめて、充実の1日となりました。
memichan15は個人的には大失敗。朝から暖かくて登山口に着くまでに結構汗をかいていたのに水分補給をしていなかったため、上り坂になるとまったく脚が動かない。体調が悪そうだと、少し歩いては止まり、歩いては止まりを繰り返して、予定時間をオーバーする原因になってしまいました。
水分補給大事。めちゃくちゃ大事💦

水分といえば…帰りのバスに乗る前に自販機で水を買っておけばよかったのですが、奥多摩駅で買えばいいや〜とそのままにしてしまったのも失敗。
この日は気温が上がったせいで、奥多摩に戻ってきたハイカーみんなが喉が渇いていたのでしょう、駅周辺も駅構内も、自販機の飲み物はすべて売り切れ。乗り換えの青梅駅まで我慢することになりました💦