南高尾セブンサミッツ〜高尾山 イナモリソウにも会えました

2023年05月21日(日) [日帰り]

• GPS: 10:13
• 距離: 17.3km
• 登り: 968m
• 下り: 960m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:04
• 休憩: 2:06
• 合計: 10:10

7:05 高尾山口駅
7:22 7:23 四辻
8:27 8:28 拓殖大西尾根分岐
8:51 8:51 草戸峠
8:58 8:59 境川源流
9:01 9:02 草戸山
9:36 9:36 榎窪山
9:38 9:57 三沢峠
10:16 10:16 泰光寺山
10:21 10:21 西山峠
10:37 10:37 東山
10:43 10:43 入沢山
11:04 11:17 見晴台
11:28 11:29 中沢山
11:33 11:33 中沢峠
11:47 11:54 コンピラ山
12:01 12:02 尾上峰
12:06 12:07 大洞山
12:26 12:26 大垂水バス停
12:35 12:36 大垂水峠
12:51 12:58 大平林道大垂水分岐
13:18 13:25 大垂水峠(学習の歩道)分岐
13:49 13:49 もみじ台
13:55 14:48 高尾山
15:46 15:47 飯盛杉
16:10 16:11 霞台園地
16:31 16:32 二本松
16:35 16:36 琵琶滝
16:46 16:46 二軒茶屋登山口
16:59 17:07 高尾山・清滝駅
17:14 17:14 高尾山口駅
17:15 ゴール地点

天候

くもりのち晴れ（湿度高し）

アクセス

利用交通機関：

電車

京王線高尾山口下車

コース状況／危険箇所等

よく整備された登山道です。
標識は随所にあるので、道迷いの心配はほぼなし。
休憩用のベンチもあちこちにあります。
なおこのルートでは、高尾山口駅を出たあとは高尾山頂までトイレはありません（南高尾にトイレなし）
今回の高尾山の下りは、3号路から琵琶滝コースをチョイス。

[参考: ジオグラフィカのログでは距離17.2km、累積up&down1260m;。実際に歩いた印象はこちらの数字の方が実態に近い気がします］

その他周辺情報

京王高尾山温泉極楽湯
https://www.takaosan-onsen.jp
レストランもあります

写真

5/21 7:11

今日は高尾山口駅からスタート。
きちんと休憩と水分をとること！と念仏のように唱えながら、南高尾セブンサミッツに向かいます。

5/21 7:36

ヤマボウシ

5/21 8:00

まずは草戸峠へ

5/21 8:41

エゴノキ

5/21 8:44

草戸峠、の文字は手書き(笑)

5/21 8:50

ノイバラかな

ナワシロイチゴ

西武ドームが見えます（矢印の先）

5/21 9:03

最初のピーク、草戸山

5/21 9:02

草戸山頂の山の神

5/21 9:03

続いて榎窪山へ

5/21 9:29

曇っていたけれど、スカイツリーもうっすら見えました

5/21 9:32

分岐にはちゃんと標識があるのでわかりやすい

5/21 9:36

2つめのピーク、榎窪山に到着（眺望はありません）

5/21 9:39

三沢峠で小休止（テーブルとベンチがあります）

5/21 9:42

ヤマザクラの実かな

5/21 10:09

木彫りのフクロウ登場

5/21 10:09

撮影用のスマホ台がベスポジに用意されています

5/21 10:24

龍は座って撮影もできます

オカタツナミソウかな
たくさん咲いていました

ミヤマナルコユリ

5/21 10:40

ウツギですかね
道にたくさん落ちていました

5/21 11:15

この山なみを観音様の寝姿にたとえた人、天才。
腰を下ろす所があるので、こちらでランチタイム。

5/21 11:34

引き続き大垂水峠方面に向かいます

5/21 11:49

泰光寺山、入沢山、中沢山は地味な巻道（頂上とはほとんど高低差なし…）を通ったので、山頂の写真はなし。これは6つめのピーク、コンピラ山。
ベンチとテーブルがあるので、ここで昼食をとっている人も多数。

5/21 12:06

7つめのピーク、大洞山
この日は曇っていたこともあり、どのピークも眺望は…(；´∀｀)

ホウチャクソウ

5/21 12:34

ようやく大垂水峠
甲州街道を跨ぐ橋

5/21 12:35

学習の歩道、です

5/21 12:49

ケルン？に囲まれたお地蔵さん

5/21 12:52

森林ふれあい館には寄りませんが、こちらから高尾山に向かいます
ここで小仏城山方面に行っておけば、ベニバナヤマシャクヤクを見られたらしいのですが…

5/21 13:02

この標識を見落とさないように！
細い道へと左折します

5/21 13:18

勝手知ったる、小仏城山からもみじ台に向かう途中の分岐に出ました

5/21 13:34

ニガナ

ハナイカダの花はしっかり実になっていました

ガマズミ

写真を撮っていた人がいたので、オオバノウマノスズクサの花がまだ残っていたことに気づきました

5/21 13:45

スイカズラ

5/21 13:46

ガクウツギも散り始め

5/21 14:12

高尾ビジターセンターにて。
イナモリソウの咲いているところ（数カ所ありました）を確認して、数の多そうなところをチョイス。

ギンリョウソウが顔を覗かせていました

ハナミョウガ

エンレイソウ
花はすでに終わり、実ができかけています

5/21 17:04

最後にケーブルの駅でセッコクを。
駅の中で咲いているので、駅員さんにことわって、構内に入れていただきました。

5/21 17:04

少し高いところにセッコクがいっぱい

5/21 19:35

最後は高尾山温泉で汗を流し、ついでに夕食もいただいてから帰京しました。

ツレサギソウがまさに見ごろでした。
近くをアサギマダラが飛んでいたらしいのですが、見つけられず…

写真を撮る人で大人気でした

イナモリソウ。
小さくてかわいい。
縁がほんのり紫色なのも、またよし。

花びらが細長いイナモリソウもあります
［追記] ホシザキイナモリソウだそうです（教えていただきました。牧野富太郎博士命名とのこと）

ひっそりと咲いていました

サイハイラン

下から見上げると、中の紫色がとてもきれいなサイハイラン
でも、上から見ると茶色くて地味(笑)

ムヨウラン、と教えてもらいました。
葉っぱが無い＝無葉、ということらしいです。
花がついていなかったら、針金か、枯れた茎にしか見えない。

ムヨウランのつぼみ

撮影機器：

D500 ボディ ニコン

iPhone SE (第2世代) 128GB au Apple

装備

個人装備

Tシャツ タイツ 靴下 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ

感想

memichan15

夏に向けての体力づくり。暑くなってきたけれど南高尾を全部歩いてみようということになりました。
中沢山までは一度歩いたことがあり、細かいアップダウンが続くという予備知識があったのは幸い。ゆっくりしたペースながら、なんとかハートルートを歩くことができました。
30分ごとに必ず休憩を入れ、しっかり水分補給もしたので、思いのほか疲れはなかったです。
ツレサギソウやイナモリソウ、セッコクなどを見られたのはご褒美ということで。
南高尾は4月中旬までは花の山だと聞きました。ニリンソウやスミレが咲き誇る時期に、また歩いてみようと思います。

mimi-sky

整備され歩きやすい登山道です。
距離が長め&細かいアップダウンを繰り返し私のゆっくりペースも相まって約10時間要しました(^^;)
所々で可愛らしい花々が出迎えてくれて癒やされ励まされ楽しい山行となりました！

コメント

lovelyfawn

memichanこんにちは
イナモリソウの花びらの細いのは
⭐️星咲稲森草で朝の連ドラで話題の
牧野富太郎先生の命名だそうですよ。

memichan-m=emichan

memichan15

lovelyfawnさん
教えていただきありがとうございます！
山頂ビジターセンターで名前を教えてもらったのに覚えられず💦そうでしたか、牧野富太郎先生の命名でしたか。勉強になりました😊