記録ID: 5537533
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トレイルラン
丹沢
| 日程 | 2023年05月26日(金) [日帰り] |
|---|---|
| メンバー | |
| 天候 | 晴れ |
| アクセス |
利用交通機関
電車
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|
GPS
距離
登り
下り
地図／標高グラフ
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コースタイム [注]
- 日帰り
- 山行
- 10時間5分
- 休憩
- 55分
- 合計
- 11時間0分
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
| 過去天気図（気象庁） |
2023年05月の天気図 |
|---|
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感想／記録
by youyou
TTT 丹沢から高尾（Tanzawa to Takao）
【丹沢エリア】
大倉-塔ノ岳-丹沢山-蛭ヶ岳-姫次-黍殻山-焼山-西野々
渋沢駅より軽くランで向かう。
30分ほどで大倉に到着し、大福食べて大倉からスタート！
蛭ヶ岳までは順調に進み、蛭ヶ岳-西野々はひたすら下り。焼山から西野々までの下りが急でしたので後半バテないように慎重に下って行く。
西野々まで下ると「セブンイレブン相模原津久井青野原店」があるのでそこで休憩。
【相模湖南エリア】
西野々-石砂山-石老山-嵐山
なめてました💦
低山ですが、小刻みなアップダウンと急登が続きます。
丹沢エリアの後でなおかつ気温が上がってきた為、思うように身体が動かない。大分ペースダウンしてしまい、山頂毎に休憩をとってしまう。一番きつかった。
途中自販機が何台かあるので、飲み物の購入は困らないと思います。
【高尾エリア】
城山-高尾山-高尾山口
引き続き辛い。
富士見茶屋から城山までの登りでは止まっては登って状態になってしまいました。
いつもの必殺技の自己暗示をかけるも、最近使いすぎているせいか、暗示に全くかからない笑
けど何とか城山を経て高尾山到着😆
最後は稲荷山ルートから下山で高尾山口にゴール！
お疲れ様でした！
【その他】
下山後は極楽湯に行ってきました😄
終始天気が良くどこらかも富士山が見えました！
天気の良い日の塔ノ岳-蛭ヶ岳の稜線は最高です😄
自分の体、実力を良く理解し、ペース配分の大切さ、気候、行動食や水分の取り方などもしっかり勉強が必要だと思いました。
最近トレランを始めましたが、これからも山でのルールやマナーを守り安全に楽しみたいと思います。
【丹沢エリア】
大倉-塔ノ岳-丹沢山-蛭ヶ岳-姫次-黍殻山-焼山-西野々
渋沢駅より軽くランで向かう。
30分ほどで大倉に到着し、大福食べて大倉からスタート！
蛭ヶ岳までは順調に進み、蛭ヶ岳-西野々はひたすら下り。焼山から西野々までの下りが急でしたので後半バテないように慎重に下って行く。
西野々まで下ると「セブンイレブン相模原津久井青野原店」があるのでそこで休憩。
【相模湖南エリア】
西野々-石砂山-石老山-嵐山
なめてました💦
低山ですが、小刻みなアップダウンと急登が続きます。
丹沢エリアの後でなおかつ気温が上がってきた為、思うように身体が動かない。大分ペースダウンしてしまい、山頂毎に休憩をとってしまう。一番きつかった。
途中自販機が何台かあるので、飲み物の購入は困らないと思います。
【高尾エリア】
城山-高尾山-高尾山口
引き続き辛い。
富士見茶屋から城山までの登りでは止まっては登って状態になってしまいました。
いつもの必殺技の自己暗示をかけるも、最近使いすぎているせいか、暗示に全くかからない笑
けど何とか城山を経て高尾山到着😆
最後は稲荷山ルートから下山で高尾山口にゴール！
お疲れ様でした！
【その他】
下山後は極楽湯に行ってきました😄
終始天気が良くどこらかも富士山が見えました！
天気の良い日の塔ノ岳-蛭ヶ岳の稜線は最高です😄
自分の体、実力を良く理解し、ペース配分の大切さ、気候、行動食や水分の取り方などもしっかり勉強が必要だと思いました。
最近トレランを始めましたが、これからも山でのルールやマナーを守り安全に楽しみたいと思います。
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- 蛭ヶ岳 (1672.7m)
- 花立山荘 (1300m)
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- 尊仏山荘 (1491m)
- どんぐり山荘 (290m)
- 大倉山の家 (300m)
- 大倉高原山の家 (600m)
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