記録ID: 5542379
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ハイキング
奥多摩・高尾
川苔山のサラサドウダンが最高!
2023年05月27日(土) [日帰り]


体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 06:22
- 距離
- 18.6km
- 登り
- 2,234m
- 下り
- 2,132m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:24
- 休憩
- 0:53
- 合計
- 6:17
距離 18.6km
登り 2,234m
下り 2,140m
10:10
10:15
30分
大ダワ分岐
11:12
6分
川苔山の肩
11:25
11:27
27分
川苔山の肩
12:36
12:45
40分
川乗谷
14:14
ゴール地点
07:39着 鳩ノ巣駅 08:01スタート
↓0:51(標準0:50)
08:52 大根ノ山ノ神 08:58
↓1:12(1:45)
10:10 大ダワ分岐 10:15
↓0:30(0:30)
10:45 舟井戸 10:53
↓0:19(0:25)
11:12 川苔山の肩
↓0:06(0:05)
11:18 川苔山 11:21
↓0:04(0:05)
11:25 川苔山の肩 11:27
↓0:27(0:45)
11:54 足毛岩分岐
↓0:31(0:35)
12:25 百尋の滝 12:30
↓ 12:36 川乗谷 12:45
↓0:46(0:40)
13:25 細倉橋 13:36
↓0:38(0:40)
14:14 川乗橋BS 14:54バス発
↓
15:06 奥多摩駅 15:14発ホリデー快速
↓0:51(標準0:50)
08:52 大根ノ山ノ神 08:58
↓1:12(1:45)
10:10 大ダワ分岐 10:15
↓0:30(0:30)
10:45 舟井戸 10:53
↓0:19(0:25)
11:12 川苔山の肩
↓0:06(0:05)
11:18 川苔山 11:21
↓0:04(0:05)
11:25 川苔山の肩 11:27
↓0:27(0:45)
11:54 足毛岩分岐
↓0:31(0:35)
12:25 百尋の滝 12:30
↓ 12:36 川乗谷 12:45
↓0:46(0:40)
13:25 細倉橋 13:36
↓0:38(0:40)
14:14 川乗橋BS 14:54バス発
↓
15:06 奥多摩駅 15:14発ホリデー快速
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
終点:川乗橋BS→奥多摩駅 |
写真
装備
個人装備 |
グローブ
防寒着
雨具
帽子
靴紐
サブザック
昼ご飯
行動食
飲料
ゼリー飲料
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドライト
GPS
筆記用具
ガイド地図(ブック)
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
免許証
メガネ
スマホ
スマホ充電池
時計
サングラス
熊鈴
タオル
ストック
折畳み傘
トイレットペーパー
ポケットティシュー
防虫スプレー
ライター
|
---|
感想
今年の川苔山のサラサドウダンは凄かった。特に山頂のサラサは花色が濃くて非常に美しく、期待通りの咲き映えだった。
今年は花咲きが早い、ということを念頭に作戦を練り、先週から来週辺りが最も見頃になるのではないか、と予想し天気の良い今週にしたのが見事に当たった。
ただ、筋力はまだ回復に至っておらず、舟井戸の手前で自分より高齢と思われるおばあちゃんに抜かれてしまったのはショックだった。筋肉が回復するには、使わなかった期間の3倍かかると言われているので、自分はあと2年程かかる見込みとなる。しかし、去年の夏に9ヵ月振りに登山を再開した時に比べると、筋力が付いてきているのは間違いないと思うので、引き続き頑張らねば。
本日の総歩数(door to door) 31,529歩
総歩行距離 20.80km
消費カロリー 900kcal
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