平標〜谷川岳 主脈縦走

2023年07月15日(土) 〜 2023年07月17日(月)

• GPS: 14:22
• 距離: 20.5km
• 登り: 2,262m
• 下り: 1,928m

コースタイム

1日目

• 山行: 2:32
• 休憩: 0:03
• 合計: 2:35

10:23 平標登山口駐車場
11:30 11:33 平元新道登山口
12:58 平標山乃家

2日目

• 山行: 6:51
• 休憩: 0:45
• 合計: 7:36

4:11 平標山乃家
4:58 4:59 平標山
5:07 5:07 花畑ベンチ
5:10 5:11 平仙鞍部
5:43 5:47 仙ノ倉山
6:08 6:09 エビス大黒避難小屋
6:38 6:47 エビス大黒ノ頭
7:49 7:49 毛渡乗越
8:28 8:48 越路避難小屋
10:16 10:16 万太郎山
11:10 11:19 大障子ノ頭
11:47 大障子避難小屋

3日目

• 山行: 3:52
• 休憩: 0:14
• 合計: 4:06

3:14 大障子避難小屋
3:28 3:28 小障子ノ頭
4:22 4:23 オジカ沢ノ頭避難小屋
4:28 4:28 オジカ沢ノ頭
5:06 5:06 中ゴー尾根分岐
5:37 5:48 谷川岳・肩の小屋
5:55 5:56 天神ザンゲ岩
6:17 6:17 天狗の留まり場
6:39 6:40 熊穴沢避難小屋
7:02 7:02 天神平・天神峠分岐点
7:10 7:10 天神尾根・田尻尾根分岐点
7:19 7:19 天神平
7:20 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス 自家用車

【往路】
車：高崎⇒土合
電車：土合 8:37⇒9:00 越後湯沢 420円(ICカードは使えない)
バス：越後湯沢 9:40⇒10:14 平標登山口 660円

【復路】
ロープウェイ：天神平⇒ベースプラザ 1,800円
徒歩：ブースプラザ⇒土合駅
車：土合駅⇒高崎

コース状況／危険箇所等

【平標登山口〜平標山の家】
前半は林道歩きを1時間ほど。登山口に入ってから山の家まで1時間ほど。
登山道の大半は階段なので歩きやすいと言えば歩きやすいし、あれだけの整備をされているのには感謝しかありませんけが、個人的には階段を上るのは苦手…

【平標山の家〜平標山】
この区間もほとんど階段です。
山の家から標高差で300mほどあるんでしょうか。段差の大きくない階段なので、焦らず歩けば息切れもないと思います。

【平標山〜仙ノ倉岳】
この区間は意外と長いです。平標山から見える山頂は仙ノ倉岳ではなく、通過後に更に2段ほど丘を上がって漸く仙ノ倉岳の山頂です。
登山道の整備は完璧で歩きやすい区間だと思いますが、先を急いでいた私は山頂を見誤った分、余計な足を使ってしまったような気がします。

【仙ノ倉岳〜エビス大黒の頭】
仙ノ倉岳からは谷川岳まで見渡せますが、その距離に愕然とします。
そして足元を見れば、急降下して登り返すの連続で一気に不安になりました。
仙ノ倉岳からの下りはキツイくて、かなり足にきました。そして大黒の頭までの登り返しもなかなかの急登ですし細い岩場もありました。
この縦走路を歩く人たちは慣れている方ばかりなので、特に問題のない範囲だとは思いますが、疲れの出ている足で超えるには要注意の箇所だと思います。

【エビス大黒の頭〜最低鞍部〜万太郎山】
エビス大黒の頭で、谷川岳までの1/3程度の距離を進んだのみでしょうか。
ここから見る景色はとても雄大でしたが、やはりこの後の行程を想像すると目の前の景色は愕然とするものでした。
最低鞍部まで約300mを急下降し、そこから400mの登り返し。
最低鞍部から万太郎山への登り区間は刈り払いされておらず、足元が見づらい区間でした。
エビス大黒の頭の降りで身体を支えるのに力を使ってしまい、万太郎山への登りで足を攣り始めてしまいました。

【万太郎山〜大障子の頭〜大障子避難小屋】
万太郎山で漸く2/3くらい歩いたのでしょうか。
頂上からは進む登山道が見渡せますが、ここから見る限り少なくとも4つのピークを超えねばならず疲れ切った身体で見ると愕然とします。
万太郎山からの降りも急こう配で、そこから大障子の頭への登り返しは距離こそ短いですが、ちょっとした岩場登りで疲れます。かといって危険ではない。

【大障子避難小屋〜オジカ沢の頭】
緩やかな登りです。登山道は刈り払いされていて何も危険はありません。丘を4つ超える感じで緩やかに登り、水平移動してまた登るといった感じ。
オジカ沢の頭の付近が若干勾配がきつかったように思います。

【オジカ沢の頭〜谷川岳肩の小屋】
この区間はなかなかの細尾根区間があります。
序盤は蛇紋岩の滑る岩があり鎖場も何カ所かありました。肩の家に向かうと鎖場は降りに使うようになります。足場はしっかりしているので鎖をサポートに使いながら降りれば特に問題は無し。
その後、とっても細尾根区間。強風が吹いていたら歩きたくない区間です。ちょっと煽られて踏み外したら崖下へ滑落の危険アリ。
視界のしっかりしているときに慎重に歩いた方が良いです。
最後、肩の小屋への登りも急こう配。帰るのに登りはやめて！と何度呟いたことか…

【谷川岳肩の小屋〜天神平】
ここは皆さんよくご存じの区間。
結構岩場があって登り降りともに苦労している方が多いですね。

その他周辺情報

【平標山ﾉ家】
テント泊：500円
売店あり

【バッジ】
平標山ﾉ家：平標山、仙ノ倉岳　各500円
谷川岳肩の小屋：谷川岳
ベースプラザ：谷川岳（450円、550円）

【温泉】
湯テルメ谷川：
みなかみ交流センター：
⇒いずれも営業時間前だったので入れなかったのですが過去の記録より
　どちらも休憩所、食堂もあり寛げます。
　湯テルメ谷川は車じゃないと行けない。
　みなかみ交流センターは水上駅から徒歩20分ほど

【駐車場】
土合駅前：無料
土合橋：無料
谷川岳インフォーメンションセンター：料金わからず
谷川岳ベースプラザ：1000円/日

写真

7/15 8:03

土合駅からスタート
雨が降っていたので外観は帰りに撮影

7/15 8:06

人の写真ではよく見ますが、自分の目で見たのは初めて。

7/15 8:07

462段！
電車で飲んだくれて来ると、登ってこれないかもしれない

7/15 8:17

地中深くにある下り線ホーム。
上りは地上にあるのに、なんで下りはこんなに深いところにあるんだろう？

7/15 10:22

電車⇒バスと乗り継ぎ、平標山登山口に到着

7/15 10:26

序盤は緩やかな登山道

7/15 10:49

林道に出てしまいました。このまましばらく直進。

7/15 11:10

伐採した材木ですがきれいに積みあがってますね。
それぞれに数字が書いてあったけど何を意味するのか解りませんでした。

7/15 11:29

1時間ほど歩き平標山登山口到着。

7/15 11:42

登り始めると直ぐに階段

7/15 11:53

登山道の大半は階段。整備は大変ですよね。
けど階段を登るのは苦手です…

7/15 13:34

体力的には余裕をもって山の家に到着
綺麗な小屋で写真の方向は避難小屋だそうです。
日中は無料開放。夜間泊まるには宿泊料が要るそうです。

7/15 13:35

平標の鐘
本日はここでテント泊

7/16 4:16

明けて翌朝
4時にはヘッデン無しで行動可能な明るさでした

7/16 4:35

平標山への登り
ここも階段が整備されています

7/16 4:35

振り返って眼下に山の家

7/16 4:58

平標山ゲット
日の出には間に合いませんでした

7/16 4:59

仙ノ倉岳方面
綺麗な稜線です

7/16 5:16

鞍部から振り返って平標山

7/16 5:43

仙ノ倉岳山頂
流石にこの時間は貸し切りでした

7/16 5:43

歩いてきた稜線
丘を2つは確実に越えているんです
近いと思って足を速めると後で後悔します…

7/16 5:50

これから進む稜線
ちょっと登り降りが激しすぎませんかね…
既に黄色信号点滅

7/16 6:18

光の入り方からすると前進方向を撮影していると思いますが、さて具体的にどこだったか…
御覧のように巻き道はなく、忠実に稜線をたどっていきます

7/16 6:20

ここは少しだけ巻いてる
だったらもっと下の方で巻いてくれると足にはありがたい

7/16 6:20

仙ノ倉岳を振り返っているのかな？
なだらかな斜面に見えますが、勾配はきつかったです

7/16 6:36

エビス大黒の頭
行動開始から2時間以上経過
コースタイムから先行しているものの、ちょいとヤバそう…

7/16 6:36

これから進む方向
谷川岳は遥か彼方
眼前には大降りから万太郎への登り返し

7/16 6:59

最低鞍部までの区間もアップダウンを繰り返しながらの稜線歩き
景色は素晴らしいです

7/16 8:56

万太郎山へ登り始めました
この頃には足を攣りはじめて立ち止まる時間が長くなりました

7/16 9:10

万太郎山の手前で大休止
しばらく横になってました

7/16 10:16

万太郎山は写真1枚だけで通過

7/16 10:17

そして谷川岳を視認
うーん、少なくとも3回は登り返しがありそう

7/16 11:18

大障子の頭
万太郎からここまでをコースタイムで歩けたら先に進もうと思っていましたが、1.5倍かかってしまいました。
これで先に進んでもロープウェイに間に合わないのでビバーク決定

7/16 13:48

大障子避難小屋
ここで1泊して体力の回復に期待
予備の食料持っててよかった

7/17 2:52

夜半はガスもなく満点の星空でした。
久しぶりに星空写真を撮ったけど、ひどいピンボケでした(泣)
暗闇＆老眼でカメラの設定がよく見えず…

7/17 4:21

明けて3日目
3時20分にヘッドランプ装着で出発
1時間ほどでオジカ沢の頭に到着
休み休みの歩きでしたが以外にもコースタイムで歩けている

7/17 4:31

細尾根区間
足元は滑るし鎖場はあるし、慣れている人じゃないと歩くのきついかも

7/17 4:32

最小で幅1メートル程度の稜線歩き
ここで風に吹かれていたら危ないと思う

7/17 4:59

やっと肩の小屋を視認
もう少しが遠い(最後の登り返しがきつそう）

7/17 5:09

少しガスが晴れたので歩いてきた稜線を振り返って撮影
ここから見る県境尾根はきれいで優雅なんですよね

7/17 5:46

やっと肩の小屋に上りました。
今回の行程での登りは終了。
7時のロープウェイ営業開始を目指して下山します

7/17 5:47

山頂付近はガスでしたが、下界は晴れで日差しが厳しそうです

7/17 5:47

やっと天神平を視認できた
普段だと1時間で降ってしまいますが、今日は無理でしょう

7/17 7:14

途中で4回も休みました。
少し遅れましたが、7時のロープウェイで上ってきた登山者とは、この辺りですれ違い始めました。
多くの登山者が登って行ったので、もう少し遅かったら渋滞に巻き込まれ思うように下山できなかったでしょう

7/17 7:18

最後に記念撮影

7/17 7:52

ロープウェイを降りただけでは終わらず、土合駅まで歩きます

7/17 7:55

行きに撮れなかった駅舎全景
1日余計にかかったけど何とか無事に帰ってきました

撮影機器：

D5300 ニコン

iPhone 12 mini 128GB au Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも サンダル ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション ガスカートリッジ コンロ コッヘル 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 サングラス ストック ナイフ カメラ ポール テントマット シェラフ

感想

denodeno

1泊2日のつもりで入って、2泊3日になりました。
暑さにやられたのか、筋力低下しているのか、2日目の万太郎への登りで足を攣りだし、どうにも前に進めなくなったので諦めよく大障子避難小屋でビバーク。
偶然にも自分を含めて9名もの泊りとなり、楽しいひと時を過ごせました。

コメント

satopan7

denodeno さん。こんばんは。ロングルートお疲れ様でした。
この日は本当に暑かった💦。私も大障子でへばってしまいました。平標から谷川までの道は歩いてみたい憧れの稜線です。谷川周辺，容赦ありませんが本当にすばらしい場所が多いです。秋にもう一度歩いてみたいですね。
早朝の星空，もう一度見てみたいです。おじゃましました。

denodeno

satopan7さん
天気が良すぎる3日間で、かなりの日焼けでした。昨日は出社だったのですが、会う人皆から日焼けし過ぎと笑われました。
お互い無事に下山できて、次のことを考えられるのが幸せですね。
秋には馬蹄形でも。

さちこ山⛰

初めまして。
10月に谷川岳から平標へ逆向きに行こうかと考えています（谷川岳だけ、平標山〜仙の倉山だけは何回も行っているのでそろそろ繋げたいなと・・）

以前に検索して出てきたブログには、途中の避難小屋が水浸しで泊まるのは厳しいようなことが書いてあったと記憶しているのですが（いまは見つからず・・）、もし大障子避難小屋以外も覗いてみてらしたら様子を教えていただけないでしょうか？

また、草の狩り払いがないことで道が不明瞭で危険と思われる個所がご記憶にあったら教えていただけると助かります。

谷川岳肩の小屋に一泊したあとは、平標山の家を通過して下山のつもりですが、日も短くなっているので予備の食料をもって万が一に備えたいと思っており、避難小屋の状況を知りたく思っています。

よろしくお願いします。

denodeno

noriclimbさん
初めまして。
時期も違うので登山道の状況も随分違うと思いますが、私はテント泊装備の重さと暑さでバテて行動不能になり大障子避難小屋にお世話になりました。
大障子避難小屋は8人くらい寝られる小屋で、道中の避難小屋では一番大きかったし、水場も10分ほどだったので便利でしたが、肩の小屋から出発で、この小屋で停滞する事は無いですね。
お話しから察するに、可能性があるとすれば越路避難小屋かエビス大黒避難小屋のいずれかと思いますが、いずれも3〜4名程度の大きさです。覗いてみたところでは水浸しはありませんでしたが、天井も低いし床板も傷んでいるし、あまり利用したくない感じでした。
仙ノ倉山を越えさえすれば、後は緩やかなので、平標山ノ家まで頑張って避難小屋に寝るのが最も快適だと思います(水場もありますし)。
私が行ったときは、エビス大黒の頭から万太郎山の区間は刈り払いされていませんでしたが、天気も良かったですし、道が不明瞭という程でもなく、道迷いの心配はありませんでした。
肩の小屋からだと、オジカ沢の頭までの区間は細尾根で岩場なので要注意。万太郎山の頂上から300mほどの区間も切れ落ちているので要注意。エビス大黒の頭からエビス大黒避難小屋の間も岩場の降りになるので要注意。
この縦走路は結構な標高差を昇り降りするので事前予想以上にきつかったです。日も短くなっているのでお気をつけて。
不明がありましたら再度連絡頂ければ記憶の限りお伝えいたします。

さちこ山⛰

denodenoさん
早速ありがとうございます！

「あまり利用したくない感じ」・・やはりですか。
電車とバスで行くので登山口を9時スタートになってしまうのですよね。思い切って、最初から大障子避難小屋泊とするのも検討してみたいと思います。

ルートを作ってみると、おっしゃる通りに登り返しも多そうですね。岩場、細尾根、切れ落ち箇所の注意事項もありがとうございます。

今年は寒くなるのが遅そうなので10月中になんとか行きたいところですが、単独なので無理のない計画と判断をしようと思います。また何かお聞きするかもしれませんが、ひとまずありがとうございました！

denodeno

noriclimbさん

この時期、紅葉目当ての方が多く、天神平からは大渋滞となる可能性があります。
大障子避難小屋で一緒になった方は、渋滞で時間がかかり過ぎ、15時頃に大障子避難小屋に到着されました。
水の問題もあるので、最初から大障子避難小屋を利用される計画はアリだと思います。

さちこ山⛰

denodenoさん

ありがとうございます。
なるほど。行くとしたら平日なので大渋滞にはならないと思いますが注意は必要ですね！

大障子避難小屋泊はお水と小屋は良さそうなのですが、お手洗いがない（ですよね？）ので悩ましいところです。簡易トイレ持って行ったとして下山後の廃棄場所は記憶にないので自宅までお持ち帰り？登山口のお手洗いに捨てていいの？とちょっと憂鬱に。。

1）西黒尾根登って谷川肩の小屋泊〜平標山の家経由で下山
2）平標山の家泊で谷川岳〜天神平ロープウェイで下山
3）天神平ロープウェイ〜大障子避難小屋泊〜平標山の家経由で下山
4）3の逆向き

せっかくなので晴天で紅葉が見たいし欲張ってしまって困ります。。

denodeno

noriclimbさん

谷川岳肩の小屋から平標山の家までの間にトイレはありません。
平標の登山口駐車場にも、天神平又はベースプラザにもトイレがあるので、そこで処分ですかね。
下山後の移動と風呂を考えると、2)か4)が良いように思います。土合駅までの間に入浴して、サッパリしてからビール飲みながら電車で帰るのが理想的かなぁ、なんて思います。

さちこ山⛰

denodenoさん

>谷川岳肩の小屋から平標山の家までの間にトイレはありません。
>平標の登山口駐車場にも、天神平又はベースプラザにもトイレがあるので、そこで処分ですかね。
ですよね。やはりどちらかの小屋泊かな。

>土合駅までの間に入浴して、
お風呂！行程を見るのに必死で忘れていました。いつも上毛高原／水上駅→谷川岳ロープウェイ駅、越後湯沢駅→平標登山口にバスでアクセスしてるので土合駅を使ったことがないのです。そして、上毛高原駅も水上駅もお風呂が遠かったことを思い出しました。越後湯沢駅は構内にお風呂（風情ゼロですが）があるので便利に使っています。

検索しても下山してから土合駅までの間に入浴スポットが見当たらないのですが、どちらかご存じでしょうか？

denodeno

noriclimbさん

土合駅から見て線路の反対側に、土合山の家というのがあります。
ここが15時以降ですが入浴できますよ。

越後湯沢駅でも汗を流せるんですね。
新幹線利用であれば、そちらの方が時短できますね。

denodeno

noriclimbさん

水上駅から温泉街まで30分くらい歩いたことがあります。
そしたら、こういう交通手段がある事を教えてもらい、駅への戻りは利用させてもらいました。
確か100円だったかな？
運休中という情報から更新がないので、観光協会に問い合わせてみると良いと思います。
https://www.enjoy-minakami.jp/wakuwakugo.php

さちこ山⛰

denodenoさん

色んな情報をありがとうございます。

>土合山の家
むかーし友達に聞いたことがありました。今回にかぎらず活用させていただきます！

>わくわく号100円バス
水上温泉旅館協同組合（0278-72-2611）に電話してみましたが、現在使われておりませんとのことでした・・残念。

>越後湯沢駅でも汗を流せるんですね
はい、構内のお風呂は18時半までのようですが清潔で便利です。
利用したことはないのですが、徒歩3分程度のところにも公衆浴場があるみたいですね。
あとは、平標登山口から越後湯沢駅へ行くバスの路線上にも温泉があるようです。バスの時間が長いのでまだ途中下車してまで利用したことないのですが気になってます。

小屋へも問い合わせしてこんな感じでした。
・谷川肩の小屋は予約必須、お水はペットボトル販売
・平標山の家は避難小屋なら予約不要（2,000円）、お水は例年どおりに出てる
・大障子避難小屋はトイレ無し、水場は現時点で出てる、涸れている場合でも一段下、一段下、と下るとたいてい湧いてる

あとは、お天気とにらめっこしながら実行できる日と行程を決めて臨みます。
本当にいろいろと教えていただいてありがとうございました！

denodeno

noriclimbさん

お気をつけて楽しんでください。
長い行程ですが、天気が良ければ景色は最高です！