笹尾根縦走(都民の森→三頭山→槇寄山→浅間峠まで)

2023年08月27日(日) [日帰り]

• GPS: 05:33
• 距離: 18.4km
• 登り: 1,157m
• 下り: 1,756m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:04
• 休憩: 0:29
• 合計: 5:33

9:14 檜原都民の森駐車場
9:18 9:18 森林館
9:24 9:25 木材工芸センター
9:29 9:32 鞘口峠
9:52 10:03 見晴し小屋
10:18 10:21 三頭山東峰展望台
10:23 10:24 三頭山東峰
10:25 10:26 三頭山
10:41 10:41 三頭山西峰
10:48 10:48 ムシカリ峠
10:52 10:52 三頭山避難小屋
10:58 10:58 大沢山
11:05 11:05 ハチザス沢ノ頭
11:25 11:25 クメケタワ
11:44 11:44 槇寄山
11:46 11:46 西原峠
11:57 11:57 田和峠
12:08 12:09 数馬峠
12:13 12:13 笹ヶタワノ峰
12:22 12:22 藤尾分岐
12:33 12:33 笛吹峠
12:48 12:54 丸山
13:07 13:07 入沢山
13:11 13:11 小棡峠
13:29 13:31 土俵岳
13:41 13:41 日原峠
14:09 14:09 浅間峠
14:47 上川乗バス停

天候

2023年8月27日：曇時々晴れ→下山後通り雨

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

往路：JR武蔵五日市駅→(西東京バス)→都民の森　1,118円(IC）
復路：上川乗バス停→(西東京バス)→十里木　698円(IC)（瀬音の湯まで徒歩8分）
　　　瀬音の湯バス停→(西東京バス)→武蔵五日市　358円(IC）
https://www.hinohara-mori.jp/content/access_bus.html
ハイキング時刻表PDF
https://www.nisitokyobus.co.jp/wp/wp-content/uploads/2023/03/20230325_itsukaichi.pdf

※都民の森バス停：トイレ・自販機・売店あり
　売店ではお団子・カレーパン・パック入の焼きそばが販売されていました。
　上川乗バス停：トイレあり　自販機なし

コース状況／危険箇所等

■道の状況

その他周辺情報

■登山後の温泉：秋川渓谷 瀬音の湯　1,000円
http://www.seotonoyu.jp/
超ぬるぬるのアルカリ温泉　食事処あり

写真

都民の森バス停からスタート。焼きたてのお団子や揚げたてのカレーパンも購入可能

鞘口峠まで炭焼小屋コースでのんびり登ります

鞘口峠から急登！前回の山行で新調したシューズがゼロドロップのせいかふくらはぎへの負担が凄い…

巻道など分岐が多くてどちらに進むのかちょっと迷う

見晴らし小屋からの景色

大岳山〜馬頭刈山

こちらは東峰展望台からの景色。御前山〜大岳山

連日35℃超の猛暑が続く東京ですが山頂付近は18~19℃。涼しい

展望台からすぐの場所に東峰

続いて中央峰

三頭山山頂に到着。ここで少し休憩

三頭山を出発し、三頭山避難小屋を過ぎて大沢山通過

きのこがいっぱい

大沢山から標高差200m程ガンガン下って槇寄山

槇寄山は広くて開放的

槇寄山からの景色。あの稜線もいつか歩きたいな。

槇寄山を過ぎるとほぼ水平道

日本山岳耐久レース(ハセツネカップ)30km地点

数馬峠。ここから数馬の湯に下山しても良かったけど、まだ歩き足りないので先へ進みます

思わず直進して上野原の藤尾(破線ルート)に下山してしまうところでした。笛吹峠は左手へ！

笛吹峠方面の道はしっかりしてます

笛吹(うずしき)峠を過ぎると…

すぐに丸山山頂。少し広いスペースがあるので休憩可

そして小棡峠を経て土俵岳

土俵岳から御前山と大岳山

日原(ひばら)峠…

そしてあっという間に浅間峠

笹尾根には何ヶ所か防火用水のドラム缶あり

さて浅間峠から上川乗まで下山します

途中に神社(祠)

もうすぐ車道に出るところに小屋？

眼下に車道が見えてきました。この時通り雨が降っていましたが…

登山口に着くと奇跡的に雨が止んでました

雨に降られること無くバス停に到着！しかしその後再び雨…屋根のあるバス停で良かった

因みにバス停の裏の駐車場にトイレあり

上川乗バス停の時刻表

武蔵五日市行のバスに乗り、十里木で途中下車して瀬音の湯へ！

帰りは瀬音の湯からバスに乗車。今回はゆっくり温泉も入れたし満足♪

感想

ちろる

yasuyuki3さんの新しいトレランシューズの履き慣らしに付き合って三頭山から笹尾根を歩いてきました。
今回はシューズの履き慣らしと下山後の温泉がメインなので、行動時間もいつもより短めの5~6時間程度で、疲れを感じる前に気持ちよく下山。しかも笹尾根は登山道も歩きやすくなだらかな道が続くのでたっぷり森林浴を楽しめたし…たまにはこういう山行も悪くないな〜♪
この日は大気の状態が不安定で、下山後に何度かシャワーのような通り雨がありましたが、それぞれ『バス停の待合室』『バス乗車中』『温泉入浴中』と、うまい具合に雨を回避！一度も雨に濡れること無く無事帰宅出来ました。