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Yamareco

記録ID: 6110231
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
六甲・摩耶・有馬

六甲山 全山縦走路半走(新神戸〜須磨浦公園)

2023年10月28日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
07:24
距離
25.9km
登り
1,782m
下り
1,821m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:52
休憩
0:29
合計
7:21
9:49
5
9:53
9:54
6
10:00
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7
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10:09
18
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10:49
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4
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26
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6
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20
17:13
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0
17:13
ゴール地点
天候 晴天
過去天気図(気象庁) 2023年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
往路 新神戸駅(三宮からも1.5キロ程度)
復路 須磨浦公園駅
コース状況/
危険箇所等
岩場あり 
今日も六甲へやってきました。
10月7日に歩いた続きを歩きます。
2023年10月28日 09:56撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 9:56
今日も六甲へやってきました。
10月7日に歩いた続きを歩きます。
市ケ原
ログは新神戸からですが、
私としてはタイムここから目安にします。
2023年10月28日 10:28撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 10:28
市ケ原
ログは新神戸からですが、
私としてはタイムここから目安にします。
鍋蓋山山頂
鍋蓋山〜菊水山〜鵯越駅はしんどかった。ここで脚力奪われた😅
2023年10月28日 11:10撮影 by  SH-M22, SHARP
3
10/28 11:10
鍋蓋山山頂
鍋蓋山〜菊水山〜鵯越駅はしんどかった。ここで脚力奪われた😅
2023年10月28日 11:10撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 11:10
2023年10月28日 11:22撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 11:22
橋の下にスズメバチの巣があるようです。情報は知ってましたが。
先週のキャノンボールラン大会前に駆除されるかなぁ、と思っていた。
そっと歩きます。
2023年10月28日 11:36撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 11:36
橋の下にスズメバチの巣があるようです。情報は知ってましたが。
先週のキャノンボールラン大会前に駆除されるかなぁ、と思っていた。
そっと歩きます。
2023年10月28日 12:08撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 12:08
菊水山山頂
今日は休憩はほぼせず歩いていますが、菊水山で行動食の入れ替えをしました。
2023年10月28日 12:09撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 12:09
菊水山山頂
今日は休憩はほぼせず歩いていますが、菊水山で行動食の入れ替えをしました。
それにしても気持ちいい空と海と街。
2023年10月28日 12:10撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 12:10
それにしても気持ちいい空と海と街。
トイレお借りしました。水処理場は気になるのですよね。堂々と入れるのでしっかり見てきました😅
2023年10月28日 12:50撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 12:50
トイレお借りしました。水処理場は気になるのですよね。堂々と入れるのでしっかり見てきました😅
脚の疲れで、鵯越駅で終えようかと思ったり、思いとどまったり😐
2023年10月28日 13:07撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 13:07
脚の疲れで、鵯越駅で終えようかと思ったり、思いとどまったり😐
高取山へ行く途中、猫が時々振り返りながら、先導してくれて癒されました。
2023年10月28日 13:57撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 13:57
高取山へ行く途中、猫が時々振り返りながら、先導してくれて癒されました。
高取山の途中にあった月見茶屋さんが閉店されていました。
地元の方かな。いつも賑わっていたイメージでした。
2023年10月28日 14:05撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 14:05
高取山の途中にあった月見茶屋さんが閉店されていました。
地元の方かな。いつも賑わっていたイメージでした。
2023年10月28日 14:07撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 14:07
ここからの神戸の街の眺め好きなんです。でも大会当日は立ち寄る余裕はないやろなぁ。
2023年10月28日 14:07撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 14:07
ここからの神戸の街の眺め好きなんです。でも大会当日は立ち寄る余裕はないやろなぁ。
さて横尾山。須磨アルプスです。実はここは苦手だったりする。足も疲れが出ているのでしっかり行きたい。
2023年10月28日 15:23撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 15:23
さて横尾山。須磨アルプスです。実はここは苦手だったりする。足も疲れが出ているのでしっかり行きたい。
2023年10月28日 15:26撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 15:26
須磨アルプス私1人ですか💦
2023年10月28日 15:29撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 15:29
須磨アルプス私1人ですか💦
2023年10月28日 15:31撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 15:31
ここ1人はちょっとやっぱり怖いわ💦
2023年10月28日 15:33撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 15:33
ここ1人はちょっとやっぱり怖いわ💦
2023年10月28日 15:36撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 15:36
2023年10月28日 15:45撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 15:45
栂尾山山頂
日も傾いてきました。日暮れまでに歩けるかとここでヤマレコの予想タイムを見る。微妙な時間。
野球も観たい❗️
2023年10月28日 15:58撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 15:58
栂尾山山頂
日も傾いてきました。日暮れまでに歩けるかとここでヤマレコの予想タイムを見る。微妙な時間。
野球も観たい❗️
2023年10月28日 16:02撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 16:02
これまでの足の疲れで、思うように上がらない。何度も立ち止まりました。
2023年10月28日 16:20撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 16:20
これまでの足の疲れで、思うように上がらない。何度も立ち止まりました。
高倉山山頂付近
コスモスがゆれています。夕陽の明石海峡がキラキラ美しい。
2023年10月28日 16:26撮影 by  SH-M22, SHARP
10/28 16:26
高倉山山頂付近
コスモスがゆれています。夕陽の明石海峡がキラキラ美しい。
穏やかな瀬戸内海。
2023年10月28日 16:37撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 16:37
穏やかな瀬戸内海。
2023年10月28日 16:37撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 16:37
旗振山まできました。日も沈もうとしています。
2023年10月28日 16:47撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 16:47
旗振山まできました。日も沈もうとしています。
2023年10月28日 16:47撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 16:47
2023年10月28日 16:56撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 16:56
2023年10月28日 16:56撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 16:56
鉢伏山の展望台で、夕陽を撮られていた方に撮って頂きました。脚力はぼろぼろですが、
ハートは充電。大会当日また来ます。(前日もくるかもしれん)

2023年10月28日 16:56撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 16:56
鉢伏山の展望台で、夕陽を撮られていた方に撮って頂きました。脚力はぼろぼろですが、
ハートは充電。大会当日また来ます。(前日もくるかもしれん)

2023年10月28日 17:03撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 17:03
山陽電鉄 須磨浦公園駅
よく歩いたなぁ。大満足です。
帰って野球観なきゃ
2023年10月28日 17:13撮影 by  SH-M22, SHARP
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10/28 17:13
山陽電鉄 須磨浦公園駅
よく歩いたなぁ。大満足です。
帰って野球観なきゃ

感想

普段より少し遅い時間からの歩き始めになりました。10月にしては汗ばむ陽気で、
布引のあたりは多くのハイカーとすれ違いました。
普段夕陽を観る山行があまりないのでこういうのもいいですね。

六甲全山縦走の大会当日を意識して、持ち物も組みました。水は1.5lを背負いチューブで補給。
おにぎり、チーズ、チョコレート、羊羹 バナナ(笑)も一口で食べられるサイズをラップに包み
歩きながら食べるという(行儀よくない?)

今回は大会と逆走する形で歩きました。
全山縦走路の案内が須磨浦公園から宝塚へ向かう様に想定されてるのか💦
街中の路がわかりづらい。以前の山行でも書いたような気がするけれど、何度も間違えた😐

でも私としては須磨浦公園に向かっていく方が好きなんですよね。
宝塚に向かう方は六甲最高峰を越えると単調になるので。大会では夜景にも期待したいなぁ。

さて、前回の宝塚〜市ケ原の山行と繋げて約14時間30分😐🤔
後半は疲れてペースも落ちてくるだろうし。つうか半分でもめちゃくちゃ疲れた😅大丈夫か私。
まずは体調整えて、当日までやれる事やって楽しみたいですね。

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訪問者数:152人

コメント

yukinntaさんへ
おはようございます。トレーニングお疲れ様でした。昨日、ひょっとして今日土曜日トレーニングに行かれてるのかなぁ?と思つておりました。yukinntaさんは記録をアップするのも早いので楽しみにしておりました。
本番を想定したトレーニング、頑張ってるなぁ〜❗️と感心するばかりです。記録を見て私が嬉しくなりました❗️
夕陽🌇を、見たのは山登りを始めて、初めて見る景色です。早期下山するのであまり見る機会が無いですよね。美しい写真有難う御座います。
朝晩寒くなりました。当日迄の体調管理、また当日朝・昼・晩・気温、まわりの環境変化、ご自身のお身体にも気配りして頑張って下さい。❗️
昨日快勝・白星発進、トレーニング疲れもどこかへ行ったのでは😀❗️今日も快勝を期待‼️
ゆっくり身体を癒して下さい。
2023/10/29 9:20
いいねいいね
2
oumaさんへ
いつもありがとうございます!昨日の山行でまさかの筋肉痛になってます。。まだまだ鍛えごたえがあると良いように解釈しました(^_^;)
夕陽をみる山行は、私も山小屋に泊まる時ぐらいです。大会ではナイトハイク
にも突入しますので、経験ないことばかりです。緊張感をもって楽しみたいです。
阪神タイガース?昨日は一方的な内容で強すぎてびっくりです。4戦目に甲子園行くので、楽しみが目白おしです。
2023/10/29 15:27
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1
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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技術レベル
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