【南高尾山稜】地味だけど、最後はハートになるルート♥

2023年12月03日(日) [日帰り]

• GPS: 07:08
• 距離: 19.7km
• 登り: 1,131m
• 下り: 1,186m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:20
• 休憩: 2:36
• 合計: 8:56

距離 19.7km 登り 1,211m 下り 1,195m

7:25 高尾山口駅
7:41 7:44 四辻
8:31 拓殖大西尾根分岐
8:43 8:53 草戸峠
8:58 8:59 境川源流
9:06 草戸山
9:30 9:37 榎窪山
9:39 三沢峠
10:00 10:08 泰光寺山
10:15 西山峠
10:24 東山
10:32 11:21 入沢山
11:32 11:33 見晴台
11:37 11:38 ボランティアの森
11:45 11:53 中沢山
11:59 中沢峠
12:14 12:24 コンピラ山
12:30 尾上峰
12:38 12:39 大洞山
12:43 松枝峰
12:57 大垂水バス停
13:04 13:05 大垂水峠
13:18 13:24 大平林道大垂水分岐
13:43 14:14 一丁平
14:21 14:22 荻原作業道口（上部）
14:27 大垂水峠(学習の歩道)分岐
14:36 14:38 もみじ台
14:45 高尾山
14:56 15:04 高尾山薬王院
15:11 神変山
15:15 霞台園地
15:20 高尾山駅
15:34 15:36 金比羅台園地
16:04 16:05 高尾山ちか道入口
16:10 Mt.TAKAO BASE CAMP
16:14 16:23 高尾山口駅
16:24 ゴール地点

天候

晴れ☀

アクセス

利用交通機関：

電車

行き帰りともに、京王線の高尾山口駅を利用。

コース状況／危険箇所等

分岐などには道標がきちんと整備。道迷いしやすそうなところには、ロープなども設置されているので、間違うことはありません。が、作業道のような分岐、謎の分岐もあります。しかし、ほとんどは合流しています。

写真

12/3 7:31

南高尾山稜の登山口。住宅地に突然、登山道現れます😅

12/3 8:01

南高尾山稜は、終始こんな感じの登山道😵‍💫正直言って、地味の極み😅

12/3 8:26

鉄塔は下から見る派です。この幾何学チックな模様が好き💓

12/3 8:50

草戸峠・・・草戸山のあたりって、今年の秋にクマが、出ましたね🐻東京の町田で出没して、ちょっと話題になったね、クマ🐻

12/3 8:51

草戸峠からの景色。向かいに見えるのは、高尾山。高尾山は多分、激混み中ですね。こちらは人が少ないです😚

12/3 9:01

草戸山へ登ってきました。展望台として整備されていますが、展望台は老朽化で使用禁止です💦老朽化らしいです😅

12/3 9:05

草戸山山頂に到着、標高は369m

12/3 9:32

榎窪山に到着、

12/3 9:52

木彫りのフクロウさん🦉木彫り細工ですね。ウマイですよね、こんなのつくれたら楽しいでしょうね🦉

12/3 9:57

泰光寺山への急登💦この登りが核心部かな😵‍💫

12/3 10:05

泰光寺山に到着、標高は475m。山頂はベンチが2組そして、ノービュー😅

12/3 10:35

南高尾山稜にはロングコースだけど、トイレがないんです😵‍💫ソレがツラい。。。だけど、ベンチやテーブルがマメに設置されて、しかもキレイで座りやすい🥰そしておもしろいのが、ザック掛け😳ザックをかける場所を作ってくれています👍

12/3 11:14

入沢山に到着、標高は490m。天空のレストランとは😳いいじゃないですか🤗

12/3 10:46

天空のレストランでカップラーメンタイム🍜きれいな景色と特上のカプヌ🤤組み合わせがよきです。

12/3 11:35

見晴らし台というビューポイントに到着🥰ここからは、相模湖や丹沢がよく見える。正面の三角の山稜は大山です🫰

12/3 11:53

中沢山に到着、標高は494m。そろそろ疲れてきた😓

12/3 11:57

気持ちのいい尾根道💞太陽がキラキラと気持ちがいいけど、ヤッパリ地味なルート😓1日じゅう、この景色が中心。延々と続く樹林帯🌳🌲

12/3 12:16

コンピラ山に到着、標高は514m。この手前の登りがキツかった😓泰光寺山の急登より、こっちのほうがキツかった💦

12/3 12:34

大洞山に到着。セブンサミッツ最後のピーク💪あとは大垂水峠に降りて、また、登る😱

12/3 13:05

大垂水峠まで降りてきました。けっこう下りましたよ💦このあと、登りになるんです。体力empty状態なのに、登るのか・・・😱

12/3 14:14

やっと、一丁平😥多くの人が高尾山方面に歩いて行っています。ここにきたら、人の数がグッと増えました🙂

12/3 13:52

一丁平で少しだけ休憩😌入沢山でコーヒーを飲まなかったので、コーヒーとお菓子を食べて体力回復💪これから高尾山口駅まで歩くので、体力回復は必要です😏

12/3 15:33

金比羅台に到着。膝が痛かったので、リフトを利用しようかと思ったら、大行列😓本日、高尾山もみじ祭りを開催中。そりゃぁ、混みますよね😱

12/3 15:35

もう、紅葉は終わりの時期です。だけど、キレイな紅葉もちらほらいました👍

12/3 15:35

金比羅台からの景色。1年で最も日が短い季節。もう、夕方の日の光になっています😌ここからは金比羅台ルートで下山。ここからは、誰にも合わずに下山となりました。あー、コーラが飲みたい🤤高尾山口駅でコーラ買って帰ろう🥤お疲れ様でした〜🫡

撮影機器：

OPPO A55s 5G OPPO

感想

ドロップウサギ

南高尾山稜は、7つの頂き（セブンサミッツ）を踏める低山縦走。高尾山口駅をスタートしたら、セブンサミッツ縦走後に一丁平を経由、高尾山を経て高尾山口駅に戻る😱ロングコースです。そしてこの軌跡はハートの形になるので、ハートルートと呼ばれています🫰

ほぼ樹林帯🌳🌲歩きなので、景色のいいところは少しだけ😓めちゃくちゃ地味コースは、低山縦走特有の細かいアップダウンを繰り返すので、以外にもツラい。苦行のようなコース😨

ワタシは今回、4回目のチャレンジ。そして毎回、泣き入ります😭

1回目は5月のGW。人が少なくて最初は楽しかったけど、だんだんキツくなって泣いた💦
2回めは10月。前回よりは歩けたけど、シャリバテになった😵‍💫大垂水峠あたりは、キツくって泣いた💦
3回めは2月。コンピラ山あたりから積雪が出現?️大洞山ではガッツリ積雪⛄道を2回ほど間違えて、しかも積雪の中で、急斜面。チェンスパのない雪道に泣いた?️💦
4回目は、経験があるし体力もついてきたのでツラいけど、大丈夫。シャリバテ対策で、早めのカップラーメン🍜👍雪も降っていない。だけど最近、膝の調子が悪くて。。。下山の時には膝の激痛。。。泣いた💦

このルート、常に泣いて歩いている気がする😵‍💫だけど、ロングコースで、それなりにきついから、達成感はハンパない?️高尾山口駅に到着した時の満足感😌

翌日は少しだけ筋肉痛😅だけど、ずいぶんと健脚になったと感じます。たくさん歩いているので、体力がついてきた実感がウレシイ💞

山登りってツラいけど、達成感や自分の成長を感じることができるので楽しい🥰5回目はいつ、行こうかな。次に行くときは、泣き入らないようにしたいです🫰